10、前滚翻优质课教案整理

《前滚翻》教学设计

天津经济技术开发区第一小学

刘林

一、指导思想

本课以《课程标准》为依据，充分发挥学生的主体地位，促进学生身心健康，激发学生的运动兴趣。根据学生的年龄、生理、心理特点，采用主题式情景教学法，为学生营造愉悦、和谐的教学氛围，师生互动，让学生在玩中学、学中乐、乐中育，促进学生身心和谐发展。 二、教学内容

本课依据学习领域中“水平一”的目标选用了“前滚翻”和游戏“大鱼网”的教学内容。

三、教学目标

1.通过学习了解和掌握前滚翻的技术动作，提高动作连贯性和熟练程度。

2.发展身体的协调性、柔韧性、灵敏性和平衡能力，学会自我保护方法。

3.培养学生团结协作的精神，激发学生兴趣，发展学生奔跑、投掷、躲闪能力，提高学生的灵活性、敏捷性。

四、学情分析

本课的教学对象是二年级小学生。低年级学生的年龄特点是活泼好动，好奇心强，喜欢接触新事物。学生生理、心理都处在生长发育阶段，身体素质和体能状况还相对较差，注意力不持久，灵敏性、协调性等还有待进一步提高。尽管他们在一年级已经接触过滚动和前滚翻，但是学生的空间感觉和判断能力还比较差，动作连贯性、熟练程度还有所欠缺。在教学中还是要由易到难、由简到繁、循序渐进，采用多种教学方法激发学生兴趣，使学生们积极参与、认真练习，较好掌握动作要领。

五、课的组织

本课以郊游为主题，结合学生的生活实际创设情境，跨过小河、钻过山洞、走过独木桥、穿过森林，通过学习前滚翻提高学生的自我保护意识，采用自主与合作的教学方法为学生提供自主探究与实践的空间，在组织形式上采用自主与合作的教学手段，便于学生互相学习、互相评价、互相促进，提高练习的积极性取得良好的

教学效果。

六、教学方法与手段

（一）精心创设情境，激发学生兴趣。采用情景教学法，由教师引导学生在郊游途中越过各种障碍培养学生勇敢、顽强的意志品质。通过模仿小动物的练习，激发学生兴趣、调动学生积极性，充分发挥学生的想象力，提高学生思维的灵活性和敏捷性。从小动物身上学习自我保护的方法和本领，体验运动的乐趣、掌握基本活动能力，从而达到预期的教学目标。

（二）充分发挥学生主体作用，培养学生自主健体与合作能力。

在准备活动这一环节采取郊游途中越过各种障碍和模仿各种小动物的方式，培养学生模仿能力和表现力，充分发挥学生的自主能力。通过模仿练习使身体各部位得到充分活动，在前滚翻教学时先进行单个前滚翻的练习，然后逐步提高要求进行两个、三个的连续前滚翻的练习，由易到难、由简到繁，使学生更好地掌握动作，体验成功的乐趣。游戏教学采用分组合作的方式进行，学生在活动中积极探究、相互合作共同完成任务，增进了学生间的感情，培养了学生创新精神与合作竞争意识，提高了综合能力。

七、学法

观察、模仿、实践：在教学过程中学生先进行观察，然后进行模仿练习，最后通过实践改进提高动作，从而更好地完成学习目标。

集体、自主学练

、分组学习相结合，学生通过练习提高个人能力，学会学习、学会合作，养成良好的锻炼习惯，促进身心健康发展。

本课练习密度与运动量的安排符合学生的生理、心理特点，有利于学生身心的健康发展。

体

育

课

时

计

划

九年义务教育小学二年级

姓名：刘林

本课一、技巧：前滚翻

课的必选、新授

教材

二、游戏：大鱼网

类型

教

1、让学生了解前滚翻必须团身紧，滚动圆滑，才能完成得好，才能利于保护自己。

学

2、掌握前滚翻动作方法，发展灵敏、协调、柔韧等身体素质和平衡能力。

目

3、培养学生团结协作的精神，发展学生奔跑和躲闪能力，提高学生灵活性、敏捷性，体标

验成功的喜悦。

重

一、传授内容：（前滚翻动作方法）

点

蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心前移团身向前滚动。基

前滚时，枕骨、肩、背、臀部依次触垫，然后抱小腿团身成蹲撑。

础

知

二、传授方法：教师讲解示范与学生实践相结合。

识

重

点

重点：团身滚动、协调连贯。

难点：两臂撑地力量均匀，用头后着垫。

难

点

课的时间组织、教法、学法与要求

教学内容

顺序

分配

教师指导

学生活动

1、体委整队

组织：

2、报告人数

开

3、师生问好

4、布置内容

始

a、前滚翻

2分

b、大鱼网

教法：

学法：

部

5、组织学生去1、观察指导提示要求。

1、在指定地点集合。

郊游

2、与学生相互问好。

2、与教师相互问好。

分

3、宣布本课教学内容。

3、认真听讲领会要求。

4、带领学生去郊游。

4、听音乐随教师一起出发。

要求：精神饱满，队伍整齐。

要求：精神集中，认真听讲

组织：在教师带领下进行

1、跨过小河

2、钻过山洞

准

3、走过独木桥

4、模仿小动物

备

a.

小鸟吃食

7分

b.

小鸟飞

部

c.

小兔跳

d.

小刺猬

分

教法：

学法：

1、教师提示要求。

1、随教师进行练习。

2、教师引导学生练习。

2、学生模仿小动物。

要求：心情舒畅、注意安全

想象丰富、模仿形象。

课的时间教学内容

顺序

分配

一、前滚翻

1．分解动作

2．完整动作

3．连续前滚翻

主

安全措施：

1、认真检查场

地器械确保

安全。

282、体操垫间隔

分

适宜

3、加强安全教体

育。

部

二、游戏：

大鱼网

规则：

分

1、“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。

2、“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。

3、“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但可趁机从空隙中钻出去。

4、“捕鱼人”手松开就算网破，“鱼”可以自由出入。

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

组织：四列横队体操队形

教法：

学法：

1、教师观察指导。

1、学生自主练习。

2、教师讲解动作方法提示2、认真听讲领会要求，观看示范。

要求并示范。

3、组织学生练习。

3、按要求进行尝试练习。

a．分解动作练习。

d．完整动作

4、自我评价，查找不足。

4、指导讲评纠正动作。

5、请学生示范。

5、相互学习、相互评价。

6、学生自主练习。

6、自主练习，体会动作。

7、指导学生练习连续前滚7、尝试连续前滚翻练习。

翻

8、教师总结讲评。

8、总结体会改进动作。

要求：动作协调、滚动圆滑

练习认真、互相学习。

组织：集体进行

教法：

学法：

1、教师讲解游戏方法与规1、认真听讲、了解方法、规则。

则。

2、组织学生游戏并参与指2、积极参与游戏。

导。

要求：遵守规则、注意安全

团结协作、灵活敏捷。

课的时间顺序

分配

结

束

部

分

教学内容

1、放松整理

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

学法：

组织：分组进行

让我们荡起双

浆

3分

2、小结本课

3、布置作业

4、归还器械

教法：

5、宣布下课

1、教师提示要求，组织学1、集体听音乐放松练习。

生放松练习。

2、总结本课练习情况。

2、与教师一起总结。

3、师生再见，宣布下课。

3、师生再见收拾器械。

要求：动作优美、放松，心

情舒畅。

教

具

准

备

课

后

记

载

1、小垫子43块

2、塑胶垫15块

3、布袋1个

4、体操凳2个

预

计

生

理

负

荷

220

200

180

160

140

120

100

80

时间

05

10

15

20

25

30

35

40

45

脉搏次数

备课日期：

年

月

日

体育组长签字：