3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质教案设计

发展前滚翻能力的练习与游戏课时计划

任教年级：（水平二）四年级

执教：叶一斯

单位：清原县南口前镇中心小学

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

教学内容

教学重点

教学过程

1、前滚翻

2、障碍接力

低头蹬腿团身紧抱膝

教学内容

一．课堂常规

宣布本课内容及要求

二．小游戏：

1.斗鸡

2.小皮球跳跳跳

三．准备活动

1.原地踏步

2.头部运动

3.体转运动

4.左右跨步

5.腰部运动

6.下蹲运动

7.原地踏步

一．前滚翻

1.模仿练习

2. 自由前滚翻

3.前后滚动练习

4.完整动作练习

动作要求：一蹲二撑三教师活动

一．师生问好，宣布本课学习内容及要求。

二．提示小游戏的方法并组织学生进行小游戏。

三．1.调整队形

2.口令指挥

3.与生同作

教学难点

团身紧，方向正，滚动圆滑

学生活动

一．问好，明确本课内容及要求

二．明确小游戏的方法，按规则进行游戏。

三．1.四列横队

2.服从口令

3.认真活动

时间

4-5 教学目标

准

备

部

分

基

本

部

分

一．

1.出示迷语

2.语言提示

3.组织学生模仿练习

4.找动作不同的学生展示

1.提出本课学习内容

2.讲解保护方法

3.组织学生自由练习

4.巡回指导

5.师讲评

6.语方提示腭下夹物练习

1.出示“方、圆中”俩物进行演示

2.提出问题

3.组织学生进行前后滚动练习

4. 巡回指导

1.讲解示范动作方法

一．

1.揭示迷底

2.配合老师提示回答问题

3.自由模仿练习

4.学生展示：横滚、后滚、前滚

1.明确本课的学习内容

2.了解保护方法

3.自由练习

4.服从指导

5.听讲评

6.腭下夹物练习，体验低头方法

1.观察老师演示

2.回答问题

3.前后滚动练习，体验背臀触地的不同感觉

1.观示范，听讲解，明要求

29-32

低头四蹬地团身滚动

保护与帮助方法：保护者在练习者一侧，一手按住练习者的后脑勺，一手扶其大腿的后部。在起身时，顺势推其背部，完成蹲立。

二．游戏

障碍接力跑

2.提出动作要求

3.按要求口令组织学生原地练习

4. 口令组织学生垫上练习

1.调整队形

2. 讲解游戏方法规则

3.组织学生练习

4.组织学生比赛

5.讲评

一．与生同作

二.小结本课，宣布下课，组织学生回收器材。

2.按师口令进行练习

3.注意保护

4.垫上逐一进行练习

1面向本队障碍物纵队

2.明确游戏方法规则

3.自由练习

4.进行比赛

5.听师讲评

一.与师一起放松身体

二. 认真听讲，回收器材。

3-4

结

束

部

分

场

地

器

材

一．放松操

二．本课小结

14块小垫子

17个三角锥

小沙袋8个

蓝球一个

方盒一个

通过前滚翻第一次课的教学，大部分学生都能够在快乐的课堂气氛中学习、完成的教学目标。为达到团身效果，我采用了一个篮球和一块长方形纸盒，分别用力推蓝球和纸盒实物演示，通过直观的观察，学生很快的理解：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而长方形木块是接触地面较多，所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。

在解决本课的重点（低头、蹬地、团身）；难点（团身不紧）时，采用了双膝和腭下的方法起到了很好的效果，学生进步明显。但是有些学生滚动不成直线，这与老师的强调不够和没有交代清楚，两脚同时蹬地、同时推手有关。并且通过教师和同学共同总结的技术要领口诀：“一蹲、二撑、三低头；蹬地滚动。”使学生在很快的时间内建立正确的技术概念。能够很好地灌输新课程标准，以健康快乐体育为主线，以学生为主体，充分发挥教师的主导，学生的主体作用，在快乐的课堂气氛中得到学教学反思

习。

成功之处：

1、“斗鸡”“小皮球跳跳跳”，游戏使学生在开心、兴奋地状况下得到关节的活动。

2、通过口诀：“一蹲、二撑、三低头；前移蹬地滚成球。”使学生很容易的知道技术动作，并且会运用。

3、通过自由滚动，实物演示，夹物练习使学生一步一步的完成前滚翻的技术动作。

4、放松活动符合学生心理，气氛活跃。

有待改进：

1、对于前滚翻的滚动方向重视不够。

2、个别学生的胆怯的心理，不敢翻。

在本节课中，我得到了很好的锻炼与提高，已取得了可喜可贺的成绩。但在今后的教学过程中，要善于总结，找出不足，取长补短，再接再厉，不断提高教育教学水平。

水平二（四年级）前滚翻教学设计

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到运动的快乐。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的自学和社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、

教学目标：

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

五、教学的重点与难点：

重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。

六、教学方法

1、

以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。

2、

通过老师提示，学生模仿，自由练习，完整练习，使学生逐步学习动作。

3、

通过小组自主、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。

4、

教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。

七、教学过程及意图

按课的内容，本节课按排了三个大的环节：一是开始准备部分、二是基本部分、三是结束部分。

开始部分：我采用了游戏和徒手操开课，游戏是学生比较喜欢的活动，利用游戏开课，能充分的调动学生的上课积极性，使学生在欢快活泼中进入课堂角色。在进入主课之前，利用徒手操使学生的身体关节充分活动开，防止在教学中出现扭伤。

基本部分：第一环节我用了迷语、模仿、实物演示、学生自由练习等方法进行的。目的是通过迷语让学生想象熊猫的擅长动作，让学生去模仿去自由的学习和探究。另外在学生练习过程中我又采用了腭下夹物、方圆物体的演示让学生从中体会到低头团身的效果，在学生自由练习的过程中我在纠正学生动作的不足和错误，从而使学生在自主学习中学会了前滚翻。第二环节障碍接力跑，我设计了翻滚、跨越、曲线跑三个障碍，目的使学生在游戏中学会在生活中的自我保护，锻炼学生的身体灵活性，提高和培养学生的团队意识。

结束部分：在轻松的音乐配合下，使学生紧张的身体得到良好的放松。