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江苏教育出版社小学科学四年级下册《骨骼、肌肉的保健》教学设计武胜县沿口镇泰山小学陈万教学内容:教科书P10-12页内容教学目的:1、知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。2、能够分析某一动作锻炼身体的部分和作用,知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。3、了解不同运动对身体的锻炼效果不同。4、能够针对具体运动分
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4 骨骼、肌肉的保健PPT专用教学设计内容
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关键词:4 骨骼、肌肉的保健PPT专用教学设计内容
正文
江苏教育出版社小学科学四年级下册
《骨骼、肌肉的保健》教学设计
武胜县沿口镇泰山小学
陈万
教学内容:教科书P10-12页内容
教学目的:
1、知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。
2、能够分析某一动作锻炼身体的部分和作用,知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。
3、了解不同运动对身体的锻炼效果不同。
4、能够针对具体运动分析如何保障安全。
5、知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉,知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙。
教学重点与难点:
重点:知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。
难点:分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。
教具准备:
多媒体课件
教学过程设计:
一、激趣导入
1、课件展示健身运动视频,跟随视频音乐一起动起来。
2、谈话导入:刚才我们一起随着音乐动起来,让我们感到身心愉悦,精力充沛,运动对我们身体的骨骼和肌肉具有保健功能,生活
中我们该如何来保持骨骼和肌肉的健康呢?
3、板书课题:骨骼、肌肉的保健
二、体育运动与骨骼、肌肉
1、课件展示:人们参加锻炼的镜头
2、提问:通过图片观察,体育运动给我们带来哪些好处?
3、学生交流发言。
4、教师小结:体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉,使我们的身体更加健康。经常运动可以改善人体的柔韧性、增强我们的心脏功能和增大肺活量,使人更有耐力,使肌肉发达、体力充沛。
5、课件展示:不同的运动项目对增强体力、柔韧性和耐力的效果不同。
6、交流讨论:生活中我们可以通过哪些运动项目来锻炼我们的体力、柔韧性和耐力?
三、运动中的安全
1、引入:体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉,使我们的身体更加健康。但是不科学的运动方式也能是我们的骨骼和肌肉受到伤害,如何避免运动中受伤呢?
2、图片展示:
3、学生交流总结。(采取保护措施、运动前做好准备活动、使用软垫等)
4、拓展:运行中受伤了如何正确处理?
(介绍常见的骨骼、关节、肌肉受伤处理方法)
四、营养与骨骼、肌肉
1、除了运动对我们的骨骼、肌肉具有保健作用以外,食物的营养对我们的骨骼、肌肉也具有非常重要的作用,骨骼、肌肉的生长需要丰富的蛋白质和钙,同学们知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗?
2、交流发言。
3、拓展:介绍营养与健康小知识
五、总结
1、根据前面学习的知识总结:如何保持骨骼、肌肉的健康?
(坚持锻炼、合理营养、注意安全)
2、延伸:写出你或家人常锻炼身体的方法(3种),并讨论每一项活动中应该采取怎样的安全措施?
六、板书设计
4、骨骼、肌肉的保健
运动与骨骼、肌肉
运动中的安全
营养与骨骼、肌肉
(增强体力、柔韧性、耐力)
(带护具、垫软垫、做准备活动)
(蛋白质、钙)
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关于本教案的常见问题
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