2.后滚翻教案（名师）

《后滚翻》教案

授课班级：4、1 人数：30 授课教师：李小璨 上课时间： 年 月 日

一

本课教材：

1、后滚翻。 2、游戏：《跨越障碍》。

二

教学创意：

本课教学遵循“以人为本，健康第一”的教育思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育教育和运动保健教育。

三

教材分析：

后滚翻是体操中的一项技巧运动是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，他的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感。通过游戏，愉快学生的身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了后滚翻为主教材，并搭配快乐游戏《跨越障碍》接力跑为副教材。

本课主教材和副教材在练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既要面向全体学生，又要注重个性发展，注意运动保健，严防运动伤害事故发生。

四

学情分析：

小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：①依耐性强，自我约束能力差；②模仿能力强；③好奇心强。因此，教师在教学中采用直观的示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养，保健与育人相结合。

教学

内容

教学

目标

1、后滚翻。

2、游戏：跨越障碍。

教学团身紧，两手推垫有力。

重点

教学滚动圆滑，方向要正。

难点

1、认知目标：使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔跑姿势、游戏规则的了解。

2、技能目标: 学会后滚翻动作，力争85-90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

3、情感目标：通过本课的学习，培养学生互助团结精神和集体意识，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展；同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。

教学过程

开始部分

课的

内容

一、课堂常规

组织教法与学练法

教师活动

学生活动及组织形式

时间

教师提前到场，准备和检查场体育委员带领上课同学按

地器材，等候上课。

约定地点集合，检查到班人

数并等待上课。

1、在集合地点观察学生并检学生成四列横队集合（快、

查服饰。

静、齐）。

2’

2、“同学们好！”

组织如图：

3、宣布课的内容及任务、要××××××××

求。

××××××××

4、安排见习生随堂听课。

○○○○○○○○

5、强调安全。

○○○○○○○○

△ 图1 1、“老师好！”

2、认真听讲，明确学习内容和要求等。

3、见习生随堂听课。

1、用《弹钢琴》的游戏练习1、根据老师发出的音符做

大家的反应和后滚翻的辅团身和站立的活动。

助练习—团身。

2、跟着老师绕圈跑，听清

2、教师带领同学们一起绕着“抢垫子”的游戏规则，2’

准二、小游课前摆好的海绵垫外圈跑根据老师发出的指令进

备戏激趣

步，在跑动中让学生进行行游戏。

部“抢垫子”的游戏。看哪3、按要求充分活动各部位

分

组同学做的正确。

关节。

3、教师带领同学们围着圈做4、组织如图：

准备活动。

要求：精神饱满，动作到位。

5’

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

图2

一、简单的垫上运动。（专项

练习）

基本部分

三、技巧后滚翻教学。

组织如图2 每三个人一个垫子。

1、双手抱膝前后滚动。

2、手放肩上前后滚动（指尖向下，掌心向后）。

3、仰卧举腿，轻轻放下。

4、仰卧推成桥。

二、、教师讲解动作方法和技术要领。

1、动作要领：背朝滚翻方向

蹲撑，两手用力推垫，体

后倒，臀部靠脚跟往下

坐，低头、团身向后滚动，

使臀、腰、背、肩、颈、

头依次着垫，当肩部着垫

时，迅速屈肘，两手放在

肩上（使手背尽力贴靠肩胛），用力推垫，推起成蹲撑站立。

如图3。

●重点：团身紧，两手及时推垫子。

●难点：滚动圆滑，方向要正

。

2、教师做分解和完整动作示范，启发和引导学生练习。

如图3

3、保护与帮助：保护者蹲立于练习者侧面，一手扶肩部，一手扶臀部，助其推手和翻转。

4、组织学生练习并指导。

5、抽生表演，趁机纠错。

6、学生分组练习，教师巡回指导，纠错。

7、强调：运动过程中要注意安全。

四、游戏一、游戏目的及意义。

《障碍1、发展速度和柔韧的同时，接力》

提高身体协调能力。

2、尝试创设障碍和体验障碍跑接力的方法和规则。

3、梳理学习自信心，养成相互学习、相互帮助的良好学习

1、学生认真听讲动作方法和要领。

图3

2、学生每三人一组分组练习。

3、学生轮流来当保护者。

22’

组织如图：

×××××× □

×××××× □

○○○○○○ □

○○○○○○ □

图4

6’

习惯。

二、讲解游戏规则和方法及要求。

五、放

松，小一、教师领做放松操。

结结。

二、教师综合讲评上课情束况。

部三、收还器材，师生再见。

分

场地1、

器材

2、

大垫子11—13块。

海绵球11—13个。

一、学生成四列横队跟教师

一起做好充分放松。

教师领做，学生模仿。

要求：动作轻松愉快，优美5’

自然。

二、分组小结，组长汇报。

三、男生第1小组收送器材，师生再见。

预计平均心率

100-135次/分，最高140次/分。

预计练习密度

45%-55%

后滚翻课后反思

后滚翻的教学重点和难点是翻掌贴肩、团身滚动。在这个教学环节，我设计了学生原地徒手和在垫上练习翻掌贴肩、团身滚动，强调了重点、难点，学生也在反复的练习和纠正下很快掌握了重点。在练习后滚翻时，利用坡度帮助学生滚翻，通过在膝盖和胸之间夹小纸片强调团身紧，没有直接让学生看完示范后就进行模仿练习，而是降低难度采用辅助的教学方法，让学生使用夹海绵块来达到“团身紧”这个目的。在学生基本掌握动作的基础上再进一步提高动作，将推手翻掌贴肩示范给学生看，让学得较快的学生进行练习，学生通过自己的实践很快就掌握了团身紧的难点。

在本课的教学中，我有意识地为学生提供合作学习的通道。让学生懂得体育是一种参与性的活动，光靠读书看电视是掌握不了运动技能和增强体质的。只有通过自己的练习，才能使自己的身体越来越强壮。在游戏中充分给学生合作学习的时空，让他们自己讨论，自己分配任务，不但促进学生的团结精神，而且培养学生的体育意识与合作锻炼的能力，从而为终身体育奠定良好的基础。而这样的教学活动的目的愈是明确，就愈能促进学生身心的和谐发展。

在整个教学过程，评价方法主要有互评、全班评，学生自已为评价的主体，以多渠道的信息反馈促进学生的发展，真正地落实素质教育。

以上这节体育课还存在着许多不足之处，如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。