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体育与健康课教案班级:四年级 泸县城北小学校 教师:周道红 课题健美操基本步法动作——V字步、并步的学习教学目标认识目标形成正确的健美操锻炼方法技能目标提高节奏感、韵律感和表现力,发展动作协调性和灵敏性情感目标培养对健美操锻炼的兴趣,树立吃苦

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1.基本部位操第一~四节PPT配套教学设计内容

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体育与健康课教案

班级:四年级 泸县城北小学校 教师:周道红 课题

健美操基本步法动作——V字步、并步的学习

教

学

目

标

认识目标

形成正确的健美操锻炼方法

技能目标

提高节奏感、韵律感和表现力,发展动作协调性和灵敏性

情感目标

培养对健美操锻炼的兴趣,树立吃苦耐劳,持之以恒的精神

重点

步法到位,上下肢配合协调

难点

动作和音乐相配合,踩准节奏

教学过程

准

备

部

分

教学内容

教

师

活

动

学

生

活

动

时间

练习次数

6组

一、课堂常规

1.

体育委员整队集合;

2.

师生问好

3.

宣布本次课的教学目标、

内容、要求;

4.

安排见习生;

5.

强调安全。

1、

听音乐跟着教师做热

身操

二、准备活动

内容:头部运动-肩部运动-腰组织:四列横队集合

OOOOO O-男生

OOOOO XXXXX X-女生

XXXXX ▲ ▲-教师

要求:1、体育委员声音洪亮;

2、集合快、静、齐,精神饱满。

组织:四列横队体操队形散开

部运动-弓步压腿-侧压腿-放 O O O O O O-男生

松

O O O O O X X X X X X-女生

6分 X X X X X

钟

▲ ▲-教师

教法:1、教师带领学生一起完

成;

2、听音乐练习;

要求:1、听音乐体操队形散开;

2、充分活动各关节;

3、练习认真积极。

2.游戏:石头、剪子、布

方法:教师喊游戏开始,学生组织:四列横队散开

O O O O O O-男生

有节奏的上跳。落地成下列3 O O O O O 种姿势:两腿并拢代表石头; X X X X X X-女生

两腿前后分开代表剪刀;两腿 X X X X X 左右分开代表布。根据姿势判 ▲ ▲-教师

别胜负:石头胜剪刀,剪刀胜教法:1、

教师示范

; 2、学生成四列横队散开布,布胜锤子。共6次,哪组

一、健美操基本步法动作—V字步和并步的学习

胜多为胜。

面对面站立。

要求:1、尽量跳得高一点以提供腾空时间,增加获胜机会;

2、输的做5个下蹲。

1、V字步学习

动作要领:

基

本

部

分

2、并步学习

3、组合练习

组织:

O O O O O O-男生

O O O O O X X X X X X-女生

X X X X X ▲ ▲-教师

教学步骤:1、教师表演一段健美操动作,学生欣赏;

2、教师对V字步讲解示范,学生认真观看;

3、教师带领学生使动作由慢到快的练习

;

4、教师加上手上动作进行学习。

要求:1、动作到位且规范美观;

2、不懂就问,精神饱满。

组织:

O O O O O O-男生

28分 O O O O O 钟

X X X X X X-女生

X X X X X

▲ ▲-教师

教学步奏:1、教师进行完整动作的示范讲解;

2、

教师带领学生练习,并及时纠正学生的错误动作。

要求:思想集中,精神饱满跟随教师进行完整的练习。

组织(一)

O O O O O O-男生

O O O O O X X X X X X-女生

X X X X X ▲ ▲-教师

8X8拍

二、游戏

放松小结下课

架棒接力

方法:将学生分成人数相等的四队成纵队站在起跑线后,各跑到终点画直径1米的圆圈。游戏开始后,各队排头持两根体操棒迅速跑至终点将两根体操棒成丁字形架立在圈内,跑回起点后,与第二人击掌,第二人将棒取回交给第三人,第三人去架棒,依次循环,直至完成为止,先完成的队为胜。

组织(二)

O O O O O O-男生

O O O O O ▲ ▲-教师

X X X X X X-女生

X X X X X 教学步奏:1、教师带领学生进行完整动作的练习;

2、听音乐进行练习;

3、分组在老师带领下听音乐练习。

组织:

教学步骤:1、教师示范讲解;

2、

将学生分成四队进行练习。

要求:1、认真活动,注意安全。

2、输的队每人做5个下蹲。

组织:

O O O O O O-男生

O O O O O X X X X X X-女生

X X X X X ▲ ▲-教师

教学步骤:1、听音乐放松;

2、评价与相互评价;

3、老师再见。

2组

结

束

部

分

1、

整队集合。

2、

听音乐放松

3、

课堂小结。

4、归还器材 5、宣布下课。

6 分

钟

场地录音机一台、空场地一块、体操棒8根

器材

运动中

负荷

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