投掷：上手持轻物掷远教学实录

教学设计及反思

课题

1．轻物投掷

2.传统游戏-丢包

课时

1 1．学生初步掌握侧对投掷方向投远的动作方法，提高学生的投掷能力。

教学目标

2．通过游戏增强学生的灵敏反应能力，增加学生的团队意识。

教学重点

肩上屈肘，快速投出

教学难点

动作协调，连贯

教学准备

沙包(若干) 媒体与技术

教学流程

学生活动

的应用说明

一课堂常规

1体委整队，清点人数。

2师生问好。

3宣布本节课的内容及要求。

4检查服装，安排见习生。

组织：

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o

要求：精神饱满，队伍整齐。

组织：

学生拉手成一个圈

二热身部分

1.游戏—高人矮人

方法：教师立于圆心。学生按逆时教学设计

做足尖步走，教师手下举时，学生

做矮子步走，教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。

要求：积极参与游戏，遵守游戏规则

组织：

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2动物模仿操

大象，猴子，

三基本部分-轻物投掷

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o

要求：队伍整齐，动作到位。

组织：

x x x x x x x

侧对投掷方向，两脚左右开立（若

x x x x x x x 右手投掷，左侧对投掷方向。）右

x x x x x x x

手持沙包向后引伸（投掷物在背后

x x x x x x x 稍高于肩即背后过肩）；然后右脚蹬

o

地，转体，挥臂经肩上

头侧把沙包要求：

向标志方向投出。

1.

认真听讲，仔细观察动1.

教师讲解侧对投掷方向投远的作示范。

动作方法。

2.

练习认真，动作到位。

2.

集体徒手练习“肩上屈肘”，鞭

打动作。

3.

教师再次示范，要求学生仔细3.根据要求捡丢沙包。

观看动作。

4.

听教师口令，学生横排练习动作（4次）

5.

教师巡视个别指导，强调肩上屈肘，快速出手。

6.

游戏“消灭灰太狼”。

教学设计

四游戏-丢包（传统游戏）

将学生分为两组进行游戏，每组分别选出两学生作为丢包人，其他人在指定区域跑动，若被沙包打到侧被淘汰，淘汰后在指定区域等待，

老师吹哨后可以复活。（等待时间为2分钟）

五结束部分

1.

放松舞蹈（达体舞）

蓝色为游戏区域，黄色为淘汰休息区域。

组织：

学生拉手成圈，向前走三步踢腿，

向后退三步踢腿，向左走三步踢腿，向右走三步踢腿。

2.

课堂小结

3.

回收器材，师生再见。

要求：充分放松身心。

教学反思

作业设计