1、30米快速跑教学创新设计｜教案在线预览

资料摘要

一年级第二学期体育课教案室外课教学目标教学内容教学重点教学难点部分开始部分时间2 分钟水平一·一年级课次9 1.知识目标：了解快速跑的正确姿势和要求。2.能力目标：快速跑中能保持正确的跑步姿势，并全速跑完全程。3.情感目标：练习中表现出勇敢顽强，奋勇争先的精神。1.跑：30米快速跑2.游戏：老狼老狼

资料类型：教学教案文档

所属课文：1、30米快速跑

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2018-04-25 10:39:00

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学校：淮安市人民小学

1、30米快速跑教学创新设计

未知

2018-04-25 10:39:00

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关键词：1、30米快速跑教学创新设计

正文

一年级第二学期体育课教案

室外课

教

学

目

标

教学内容

教学重点

教学难点

部

分

开

始

部

分

时

间

2 分

钟

水平一·一年级

课次

9 1.知识目标：

了解快速跑的正确姿势和要求。

2.能力目标：

快速跑中能保持正确的跑步姿势，并全速跑完全程。

3.情感目标：

练习中表现出勇敢顽强，奋勇争先的精神。

跑：30米快速跑

游戏：老狼老狼几点了

前脚掌用力蹬地和快速摆臂的协调配合

能保持较高的跑动速度

运动负荷

教学内容和组织教法

1、体委整队，报告人数。

2、师生问好，宣布课的内容。

3、检查服装，安排见习生活动。

4、队列队形练习. 要求：要求动作快、静、齐，精神抖擞。

时

间

1分

（图1）

组织：如图1

2分

3分

3 1 1

1-2

中

次数

1 强度

小

准

备

部

分

8 分

钟

1、慢跑练习。

组织：

2、徒手操：扩胸运动、体转运动、1、两路纵队绕操场进行走跑体侧运动、腹背运动、弓步压腿、练习。（要求眼看前方与正侧压腿、跳跃运动、整理运动

排头同学保持对齐）

。

2、成体操队形集体做徒手

操。

基

本

部

分

一、动作名称：快速跑

教法：

1、集体练习原地提踵30次，2人一组进行“顶牛”小游戏。

2、听信号按节拍快慢进行原地摆臂练习，速度由慢到快，练习2~3次。

3、分八组进行30米快速跑，着重注意前脚掌用力蹬地和快速摆臂的协调配合。

4、分八组，每组的第一个同学成自然站立式起跑姿势，听到信号后快速启动，进行30米快速跑练习。

组织：

分

基

本

部

分

钟

组织：

二、游

戏：老狼老狼几点了

1、示范，讲解游戏方法和规则。

2、将学生进行分组。

3、制定游戏区域。

4、强调安全注意事项

三、素质练习

俯卧爬行5米

2分

大

结

束

部

分

3 分

钟

1、放松活动。

2、集合小结。

3、布置课外作业：和家长同学到体育场锻炼30分钟

4、师生再见。

5、整理场地器材。

组织：

小

场地器材

运动负40%练***均心率每分钟135荷预计

次。

课后小结

关于本教案的常见问题

Q：1、30米快速跑教学创新设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1、30米快速跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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1、30米快速跑教学创新设计