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低单杠:“跳上成支撑--前翻下”教学设计一、学情分析五年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地发生变化,上肢力量不足,下肢力量比上肢力量发育较早。男生灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激发;女生柔韧素质较好,平衡感强,但胆量小,力量不足,不太灵活,犹豫寡断,害羞,有些女生自尊心
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3.低单杠:跳上成正撑—前翻下教学设计模板
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关键词:3.低单杠:跳上成�…教学设计模板
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低单杠:“跳上成支撑--前翻下”教学设计
一、学情分析
五年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地发生变化,上肢力量不足,下肢力量比上肢力量发育较早。男生灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激发;女生柔韧素质较好,平衡感强,但胆量小,力量不足,不太灵活,犹豫寡断,害羞,有些女生自尊心较强。
跳上成支撑技术动作,由于上肢力量不足,学生练习时往往出现耸肩屈肘的现象。前翻下技术动作,一部分学生、特别是女生不敢翻下,学生在做前翻下动作时有可能出现脱手现象。
由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高。
二、指导思想
以素质教育和“健康第一”为指导思想,贯彻《体育与健康》课程标准理念,以学生发展为中心,充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位,关注学生的个性发展,加强学生意志品质的培养,培养学生的自我锻炼能力和创新精神,发挥体育的教育功能和健身功能,促进学生健康发展。
三、教学目标
1.初步掌握跳上成支撑,前翻下的技术动作,学习相互保护的方法,提高自我保护的安全意识和技能,提高学生的自我锻炼能力。
2.发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质,提高平衡能力。
3.培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神,增强自信心。培养学生的创新精神。
四、教学内容
跳上成支撑---前翻下。
跳上成支撑---前翻下技术动作对发展学生的上肢和肩带力量以及腰腹背肌力量,培养学生的意志品质具有很好的健身价值和教育价值。
五、组织与教法
根据本课目标,教学组织与教法的设计思想是:
1.重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。
2.根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。
3.教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性,培养学生“学习单杠”的兴趣和创新、探究意识,提高学生的自我锻炼能力。
4.采用分层练习的教学组织形式,根据不同身高和技能水平,设置不同高度的单杠和练习要求,区别对待,有针对性的分层施教。
5.重视保护帮助和安全意识的教育,在学习技术的同时,学会保护帮助和自我保护的技能。
六、教学流程
课堂常规——自编操----辅助练习:前滚翻、直腿前滚翻、连续压杠、垫高小体操垫在单杠上成支撑--跳上成支撑--跳上成支撑,前翻下:屈腿前翻下、直腿前翻下----展示、提高、创新----游戏----放松----小结
教学内容
1、辅助练习:
①前滚翻
②直腿前滚翻
③在单杠上做连续跳起压杠动作(不上杠)
④在单杠上成支撑(不跳起)
2、跳上成支撑
3、跳上成支撑――前翻下
①跳上成支撑,屈腿前翻下
②跳上成支撑,直腿前翻下
4、展示、提高、创新
5、游戏
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