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重庆市渝北区第三实验小学校体育与健康课时计划教学内容 奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力;2、迎面接力重点领域使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。培养学生身体正确姿教学目标势和灵敏,协调等身体素质。发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。第 课时 共 课时教学重点掌握藤圈动作

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讲解公开课教案

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重庆市渝北区第三实验小学校体育与健康课时计划

教学内容

奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力;2、迎面接力

重点领域

使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。培养学生身体正确姿教学目标

势和灵敏,协调等身体素质。发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

第 课时 共 课时

教学重点

掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

教学难点

发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

教学流程

一、准备部分

1.整队集合并清点人数

备注

教学流程

3、教师做正确评定胜负。

学生分组比赛。

二、游戏:(迎面接力)

备注

2.检查着装,提出学习目标及

要求,强调安全。

3.准备活动:

上肢、肩、腰、下肢、踝

二、基本部分

一、游戏:(单脚跳接力)

规则:1、教师没有发领或击掌不

许起跑。

2、起跑前不许堆拉人。

过程:1、教师讲解游戏要求和规

则。学生认真听讲游戏规则。

2、教师做正确示范。学生练习比

赛。

3、教师做正确评定胜负。

规则:1、发令或击掌后才能起跑。

2、中途不得换脚绕过标志物方可换

脚。

过程:1、教师讲解游戏要求和规则。

学生认真听讲游戏规则。

2、教师做正确示范。学生练习比赛。

三、结束部分

1.放松活动

2.小结本课组织和学习情况

3.收拾器材,师生再见

平均心率

负荷预计

练习密度

心理负荷

教具准备

标志物4个

课后小结

负荷曲

线预计

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关于本教案的常见问题

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