资料摘要
站立式起跑（五年级教案）内容教学目标1、站立式起跑（起跑后加速跑） 2、游戏：“长江、黄河”知识与技能：使学生了解与初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。过程与方法：较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。 情感态度与价值观：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，激发
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- 2018-04-23 07:41:00
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跑活动第二课时教案
未知
摘要：暂无摘要
关键词：跑活动第二课时教案
正文
站立式起跑（五年级教案）
内容
教
学
目
标
1、
站立式起跑（起跑后加速跑） 2、游戏：“长江、黄河”
知识与技能：使学生了解与初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。
过程与方法：较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。 情感态度与价值观：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，激发兴趣，促进身心全面发展。
重点难点
重点：“预备”时要控制身体平衡，保持心情平稳，“跑”时起动快
难点：姿势正确、动作敏捷
顺序
教学内容
课堂组织与教师活动
1组织：四列横队
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
课堂常规：
集合整队
检查人数
安排见习生
宣布本课内容
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ◎
2、接受体委汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、
队形整齐
2、练习：
2 小
准
备
部
分
二、准备部动
1、队列、慢跑
2、徒手操
1、
头部运动
2、
体转运动
3、
腹背运动
4、
体侧运动
5、
跳跃运动
1、学习站立式起跑（起跑后加速跑）：两脚前后站立，有力脚放在后面；重心下降，前移；异侧手臂屈肘放于体前；有力腿蹬地
1、四路纵队慢跑
2、四列横队做操
3、教师指挥，口令
4、教师领做操
1、学生听口令练习
2、要求：动作整齐
规范
6 小
基
本
部
分
教法： 1、示范完整动作 学法： 2、教师提出学习的
重点 1.认真观察教师和难点 动作 3、集体练习 2.积极、主动纠正4、语言提示，给予
鼓励 动作 5、请学生出来示范，并给3.相互鼓励 予肯定表扬，再次强调重、4.牢记重难点
难点
3
27
中
2、游戏：
“黄河、长江” 方法：把学生平均分两队，一队为“黄河”一队为“长江”，面对面站在间隔距离2米的线后，当口令是“黄河”时，“黄河”转身跑，“长江”直追“黄河”拍到对方得1分，如超过了规定区域线则不能记分。没有追到不得分。如口令是“长江”时，方法同“黄河”。最后哪组得分多为胜。 3、规则：在有效范围内拍或抓到才有效，才可得分。转身跑直线
结
束
部
分
预
计
负
荷
一、放松活动
二、总结
下课
教法： 1.讲解游戏方法，提出游戏要求与规则 2．简单示范 3.组织学生进行游戏
----------------安全线
20米↑
* * * * * * * * *预备线
2米
* * * * * * * * *预备线
20米↓
----------------安全线
要求：
①：注意力集中，积极奔跑， ②：遵守规则，注意安全
学法：
1、认真听老师讲解的方法和要求 2、按照老师的要求进行游戏 3、相互鼓励，相互竞争
4、.听从指挥、注意安全
1、组织：四列横队
１、教师组织领做
２、指出本节课的优点与缺点
1、练习：随教师做放松操
2、要求：动作轻松自然
3 小
平均心率： 120次/分---130次/分
练习密度： 45﹪
场地器材
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