跳跃：双脚连续跳优质课一等奖

双人跳绳教学设计

一、指导思想：

让学生成为课堂学习的主人关键就是教师教学观念的转变。新的课程标准强调以“学生发展为本”，尊重学生的主体地位，贯彻并落实“健康第一”的教学思想。让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身的科学方法是实现这一思想的重要途径。因此，本节课的构思注重学生的创造意识和终身体育意识的培养。重点发展学生的实践、创造和协作能力，提高学生的终身体育能力。使不同身体条件和能力水平的学生，都能够找到适合自己的学习起点和发展的空间。

二、教材分析：

跳绳是体育锻炼的主要教材之一，是人体基本活动能力的重点教材。根据小学低年级学生的特点，通过双人跳短绳这一教学，使学生掌握简单的双人跳绳的方法，提高学生的跳跃和协作能力；促进学生下肢肌肉、关节、韧带、上下肢协调能力和内脏器官机能的发展。本课的教学，尽量多给学生练习的机会，不过分强调动作的细节，而把教学的重点放在学生相互协作能力上。

三、教学重难点：两人绕绳的配合；轻松协调、动作连贯。

四、学情分析：

小学生的年龄特点表现为思想活跃、兴趣广泛、情绪波动大、好胜心强，模仿能力、表现欲和上进心都比较强。这为本课培养学生的创新能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了良好的条件。

五、教学方法：

针对本课的教学目标和学生的实际，同时遵循“以教师为主导，学生为主体”的现代化教学原则，本课设计了以下教学方法：

1、

直观教学法：运用动作演示双人跳绳的动作，吸引学生的注意力，培养学生的学习兴趣，建立所学动作的形象。

2、语言教学法：通过语言的引导，激发学生的好胜心，充分发挥学生主动性和创造性。

3、游戏竞赛法：利用游戏的娱乐性、竞争性、规则性强的特点，精心设计问题让学生产生想象，在思考、领会、比较、体验中掌握动作技术，提高学生的练习兴趣，产生较强的情绪体验，激发好胜心，充分发挥学生主动性和创造性。

六、学法指导：

“方法是打开知识宝库的金钥匙”。本课在学法上主要采用了观察学习法、对比学习法和小组合作学习法。先让学生在观察过程中树立动作概念，然后在相互对比，小组练习中实践动作要领。通过小组协作和个人练习相结合的学习方法，解决发现的问题，从而促进学生积极主动参与练习，提高学生学习的自主性。做到“授之以鱼，不如授之以渔”

任课教师

授课对象

上课人数

李敏

一年级（2）班

48人

指导老师

本堂课次

授课课时

第一节

课的任务： 1. 通过本次课的教学，使学生初步掌握双人跳小绳的技能方法

2、

培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。

3、

培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

课的目标：1、让学生在跳绳的基础上，进一步学习双人跳绳，培养学生团结合作、及创新的精神。

2、通过练习，学生能基本完成双人跳绳的多种配合，同时能开动脑筋，想出多种方式的多人跳绳。

课的内容：两人一组合作跳绳、 重点：运动中自然节奏把握；

难点：学生合作意识、创新意识的培养；

课的

结构

时间

课

时

内

容

组

织

教

法

分

运

动

量 项

时

次

强

时间

间

数

度

2’

2

3

2

2’

2’

3

2

1

1

4~5次

低

中等

开

始

及

准

备

部

分

（占

20%）

一、课堂常规

1、

体育委员整队

报告人数

(1体育委员整队。

2要求:集合快、静、齐。) 2、师生问好

3、宣布课的目标、任务、要求

二、热身运动

1、教师带队做七彩阳光广播体操

2、剪刀石头布

3、魔术表演(绳子)

三、导入：

1.下面我们开始上课，我们今天上课的内容是双人跳绳。双人跳绳能怎么跳呢？跟单人跳绳又有什么区别呢？今天我们就一起来学习一下一些简单的双人跳绳。

1、体育委员按：四列横队集合、整队、报数

△ 老师

○○○○○○ ○○○○○○ 学生

××××××

××××××

要求：做到快、静、齐，认真听讲

二（1）：教师带队、两两对齐，保持匀速，达到热身效果。

（2）教师和学生用脚进行剪刀石头布

（3）老师利用绳子表演跳绳动作，激发学生兴趣

三、注意事项

跳绳的同学尽量放慢速度，手跟着绳子的幅度走。

基

本

部

分

四：（一）原地双人跳绳

动作方法：两人原地相对而站，一人摇绳一人跳

重难点：摇绳的同学和跳绳的同学有节奏的配合

（二）进入跳绳成双人跳

动作方法：一人先摇绳，一人在外等待时机从侧面跳入，成双人跳绳。

重难点：跳绳时机的把握，摇绳与跳绳人之间的配合

（三）双人交叉摇绳跳

动作方法：两个同学相邻而站，相邻的手抓另一名同学跳绳的一端，成交叉

重难点：两人摇绳的配合默契

（四）引导学生在前面的基础进行创新如：三人摇绳、四人摇绳、三人摇绳三人前后跳入）

重难点：多人之间的配合默契。

（五）学生展示

1.小组请若干个同学出来展示自创动作动作，鼓励学生积极参与

2.培养学生互评的能力

3.教师总结、评价

一、组织队形：四列横队

1）教师讲解示范原地双人跳绳的动作要领，强调练习时注意安全

2）组织学生两人一组进行练习，由第一组和第四组的同学摇绳，另一同学跳15~20下左右，之后换位摇绳15~20下。

3）教师巡回指导

二、

1）教师讲解示范跳绳的时机与角度，及练习时注意安全

2）组织学生进行练习（组织队形、方式如上）

3）教师巡回指导，提示学生做一些变化（从后侧进入）

三

1）教师讲解示范双人交叉跳绳，强调练习时要注意空间感、距离感，避免碰撞。

2）组织学生进行练习

3）教师巡回指导，语言引导学生

四

1）

教师讲解、启发学生进行思考，并提示动作要领。强调安全问题。

2）

组织学生进行自创练习

3）

教师巡回指导，并帮助同学完成创作

五

组织队形：四列横队(坐着)

1）组织学生认真观看、点评及如何评价

2）通过语言，鼓励学生再接再励

3

7’

5’

8’

5

3’

7’

5

8’

5

2次

2次

多次

4次

中等

中等

中等

中等

结

束

部

分

占10%）

场

地

器

材

篮球场一个、跳绳若干个

1、放松运动（电流）

2、魔术揭秘

学生四列横队，认真听讲。

3、总结本节课的内容及同学们的表现

4、布置课外作业

5、值日生帮忙老师收拾器材

教学效果预计

平 均心率

练

习

密62.5% 度预计

3’

3

1次

低

教

学

反

思

培养学生“开放性”的思维已经成为当今的教学主题，而怎样去引导学生的思维则又是教学任务中的一大难点。体育课作为学生兴趣较大的一门课程，同样要求教师在教学过程中恰当地引导学生开动脑筋，积极思考。

双人跳绳是利用一根绳子，两人在积极地配合下完成的技术动作。方法有很多种，如：一人摇绳两人一起跳，两人摇绳一人跳，两人摇绳一起跳等等。因此在上课时先用魔术表演让学生对跳绳感兴趣，然后再玩一些两人配合的游戏，增加默契感！接下来复习单人跳绳，再次强调动作要领，语言导入让学生说一说单人跳绳和双人跳绳的区别，鼓励同学去勇敢去做，然后两人一组开动脑筋创作双人跳绳的方法。在学生创作地过程中教师要注意观察，适当的时候给予鼓励性的提示语，如“好的，不错，再想想看”等等的语言，这样学生可能会更加努力地去思考，课堂气氛也就活跃起来了，同时把双人跳绳的一些方法交给学生。集合小结时，让创作最多的一组做示范，并表扬所有开动了脑筋的学生，最后提问：“你们认为要跳好双人跳绳最关键的因素是什么？”当然是两人的配合，然后教师就可以延伸地讲一下团结的重要性，这样一堂课就非常丰富了，不仅学习了新的技术，而且还能懂得很多道理。同学们动了脑筋注意力就会集中，教学效果也会达到最佳。因为这种教学方式充分地发挥了学生的自主性，调动了学生的积极性，因此，我们在教学中应多运用这种提问式方法，让学生的思维发散，打破以往的“灌输式”教学。