投掷ppt课件配套教案内容

原地投掷沙包

科目：体

育

作课教师：辛文慧

一、教学目标：

1、学生能说出原地投掷轻物的名称和简单方法；

2、通过学习，初步掌握原地轻物时肩上屈肘，快速挥臂的动作要领，发展力量、灵敏、协调性等身体素质；

3、能够在学习中与同伴相互协作，友好相处，在锻炼中培养自信、果断等优良品质。

二、教学重难点

教学重点：肩上屈肘、快速挥臂

教学难点：动作连贯、协调

三、教学用具

沙包、呼啦圈、标志物、跳高架

四、教学流程

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（一）开始部分

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1、体委整队、检查人数；

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2、师生问好。

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（二）准备部分

要求：精神饱满

1、交流倒入课题：原地投掷沙包

队伍整齐

2、热身练习：模仿猴子动作（创编）

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A、师领做；

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B、学生模仿

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3、辅助练习：抛接沙包

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A、学生自主练习

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B、师口令，集体练习

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口令：1、2、哨声

要求：动作积极、态度认真

（三）基本部分

1、学习原地投掷沙包

动作要领：以右手持沙包为例，左脚

在前、右脚在后，身体左侧对准投掷方向，

右手屈肘至肩后，找准目标用力抛出，动

作协调连贯。

A、教师边讲解边示范；

B、学生练习

①徒手分解动作练习 口令：1、2、3、4 ②徒手完整动作练习

③持沙包完整动作练习

C、根据学生投中几率，调整距离再次练习

2、游戏：摘果子接力赛

游戏规则：听到口令后，每组第一名同学

绕“s”路过障碍物，到达投掷线钻过呼啦圈， 站在圈内投掷沙包，无论是否击中，迅速捡

投掷线 回沙包沿直线回到本组，与下一名同学击掌 后排到队尾，下一名同学继续，以此类推，

直到最后一名同学到达起跑线为止。

注意：严格遵守游戏规则

击中“果实”多者获胜

（四）结束部分

1、放松练习 × ×

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2、本课小结 3、师生再见 4、收还器材 × ×

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