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原地投掷沙包科目:体育作课教师:辛文慧一、教学目标:1、学生能说出原地投掷轻物的名称和简单方法;2、通过学习,初步掌握原地轻物时肩上屈肘,快速挥臂的动作要领,发展力量、灵敏、协调性等身体素质;3、能够在学习中与同伴相互协作,友好相处,在锻炼中培养自信、果断等优良品质。二、教学重难点教学重点:肩上屈肘

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投掷ppt课件配套教案内容

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原地投掷沙包

科目:体

育

作课教师:辛文慧

一、教学目标:

1、学生能说出原地投掷轻物的名称和简单方法;

2、通过学习,初步掌握原地轻物时肩上屈肘,快速挥臂的动作要领,发展力量、灵敏、协调性等身体素质;

3、能够在学习中与同伴相互协作,友好相处,在锻炼中培养自信、果断等优良品质。

二、教学重难点

教学重点:肩上屈肘、快速挥臂

教学难点:动作连贯、协调

三、教学用具

沙包、呼啦圈、标志物、跳高架

四、教学流程

× ×

× × × ×

(一)开始部分

×

× × × × ×

1、体委整队、检查人数;

×

× × × × ×

2、师生问好。

Δ

(二)准备部分

要求:精神饱满

1、交流倒入课题:原地投掷沙包

队伍整齐

2、热身练习:模仿猴子动作(创编)

×

×

×

×

×

A、师领做;

×

×

×

×

×

B、学生模仿

×

×

×

×

×

3、辅助练习:抛接沙包

Δ

×

×

A、学生自主练习

×

×

×

B、师口令,集体练习

×

×

口令:1、2、哨声

要求:动作积极、态度认真

(三)基本部分

1、学习原地投掷沙包

动作要领:以右手持沙包为例,左脚

在前、右脚在后,身体左侧对准投掷方向,

右手屈肘至肩后,找准目标用力抛出,动

作协调连贯。

A、教师边讲解边示范;

B、学生练习

①徒手分解动作练习 口令:1、2、3、4 ②徒手完整动作练习

③持沙包完整动作练习

C、根据学生投中几率,调整距离再次练习

2、游戏:摘果子接力赛

游戏规则:听到口令后,每组第一名同学

绕“s”路过障碍物,到达投掷线钻过呼啦圈, 站在圈内投掷沙包,无论是否击中,迅速捡

投掷线 回沙包沿直线回到本组,与下一名同学击掌 后排到队尾,下一名同学继续,以此类推,

直到最后一名同学到达起跑线为止。

注意:严格遵守游戏规则

击中“果实”多者获胜

(四)结束部分

1、放松练习 × ×

× × × ×

2、本课小结 3、师生再见 4、收还器材 × ×

× × × ×

× ×

× × × ×

Δ

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