资料摘要
宜陵小体育与健康实践课教案执教者:于澄水平段水平一学生人数时间1.知道双手胸前投篮时,上下肢协调用力的动作方法与要领2.60%学生能够基本做出抬肘伸臂双手推拨球的动作,20%学生能做到双腿发力,全身动作协调、学习目标瞄篮点有提前量,发展身体的协调性、爆发力3.在变换练习的情况下,表现出勇于克服困难的
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4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛优秀教学设计
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关键词:4.原地双手胸前传�…优秀教学设计
正文
宜陵小体育与健康实践课教案
执教者:于澄
水平段
水平一
学生人数
时间
1.知道双手胸前投篮时,上下肢协调用力的动作方法与要领
2.60%学生能够基本做出抬肘伸臂双手推拨球的动作,20%学生能做到双腿发力,全身动作协调、学习目标
瞄篮点有提前量,发展身体的协调性、爆发力
3.在变换练习的情况下,表现出勇于克服困难的精神
教学内容
1.小篮球:双手胸前投篮
2.游戏:多人合作投移动篮
教学
重点:双手胸前匀力推拨球
重、难点
难点:瞄篮点有提前量
运动负荷
程序
学练内容
教与学的活动
组织形式与要求
次
数
1
1
2
5
8 时
间
3’
2’
心率
130次/分
130次/分
130次/分
130次/分
1.常规检查与导入
2.玩球
准备部分
8分钟
3球操
1.多种方式投移动篮
2.学习双手胸前投篮
3.同学展示与集中基本部分
纠错
28分钟
4.投移动篮
5.拓展游戏:多人合作投移动篮
6.素质课课练:抱球1.师生问好,讲解注意事项与要求
2.带领学生球类各种练习,提醒学生注意动作变换的口令,并保持良好的身体姿态
3.组织学生模仿教师动作进行球操练习
1.分组进行练习
重点强调:强调安全,双人配合
2.组织学生学习双手胸前投篮的动作方法
重点强调:双手协调发力,力度合适,瞄篮点正确。
3.请完成较好同学展示,教师集中纠错。
4.组织学生投移动篮,远度变化
重点提示:注意瞄篮点要有提前量
5.讲解、示范游戏方法,并组织学生进行游戏和比赛
重点提示:
1.四列横队
2.注意秩序
3.要求:按要求变换动作
3.八路纵队
1’
2’
3’
1.图1 2.图2
130次/分
要求:有序练习,统一听指挥,注意安全。
3.同图2 要求:认真观察同伴的表现,并积极与老师互动,指出错误动作
4.同图2 要求:同伴互相合作,按老师要求进行练习,注意安全
5.同图2
跳
6.组织学生集体进行
6.八路纵队
要求:认真模仿老师的动作,争取跟上节奏
5
2
1
2’
1’
2’
150次/分
150次/分
110次/分
1.放松
结束部分
4分钟
2.师生共同小结、评价本课学习情况
3.师生再见
1.组织学生模仿教师动作进行放松练习
2.师生共同对本课进行小结,
3.师生再见
1.八路纵队
要求:学生跟随教师认真进行放松
2.认真与老师互动,积极回顾本课学习要点
3.师生再见
生理负荷及教学效果预计
1.平均练习密度:40%左右;
平均心率:130次/分左右
2.动作技能完成情况预计:优秀:20%
良好:50%
合格:25%
不合格:5% 场地器材
篮球场地一块、篮球45、标注盘20、音箱1个
课后反思
文档信息
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