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体 育 课 教 学 设 计 学习内容:跨越式跳高考核 教学目标:1、初步掌握完整跨越式跳高动作,发展学生的弹跳力2、通过考核,教师掌握学生对训练方法的掌握程度;3、培养学生不怕吃苦,奋力拼搏的精神。部次时课的内容 组织教法与要求数间分课堂常规。

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3.跨越式跳高考核优质课教案整理

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体 育 课 教 学 设 计

学习内容:跨越式跳高考核 教学目标:1、初步掌握完整跨越式跳高动作,发展学生的弹跳力

2、通过考核,教师掌握学生对训练方法的掌握程度;

3、培养学生不怕吃苦,奋力拼搏的精神。

部次时课

的

内

容

组

织

教

法

与

要

求

数

间

分

课堂常规。

1体育队长整

队,报告人数

2师生问好

43宣布上课内容

4检查服装, 5

一

队列练习

2 齐步走、立定

/

3 次

每

节7 4 /

8 拍

组织:如图

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # *

教学内容

与方法

培养学生,自觉遵守纪律的好习惯

要求:学生集合快整齐

组织:学生成四路纵队行进

教法:教师口令

学生练习

要求:队伍整齐 步伐一致

组织:如图

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # * 素质操

1、扩胸运动

2、下蹲运动

3、踢腿运动

准

4、压腿运动

5、体侧运动

6、腹背运动

备二

7、全身运动

8、跳跃运动

要求:1、教师示范后,集体随口令练习

2、练习过程中教师观察

3、教师提示要点

各节要点 1、双臂平振扩 5、脚不移动 2、大小腿成直角 6、前屈腿绷直

3、脚面绷直 7、动作要舒展

4、挺胸抬头 8、轻巧落地

培养学生 学习积极 性

2-3

3

5-6

1

13 / 基

本跨越式跳高2-3 14 2

考核

三

4、学生可以选择高度,但如

所选高度两均未跳过,则成绩为0.

1成四列横队1放松练习

集合

2教师评定本课优缺点 四

2教师小结

3 3收拾器材

3收器材

4师生再见

4宣布下课

课

学生在跳起时,踝、膝关节会出现不直的情况。组织学生先进行原地扶墙的提踵练习,后

加深动作的印象后再进行蹲跳起的练习。

小

记

次

场地平均脉搏予计

105—110 分

器

跳高架4副、大垫子4块

材

练习密度予计

28—32%

执教人:文巍

勇敢

教法:1、左右摆越低皮筋 克服困难

2、助跑起跳摆腿

3、跨越式跳低皮筋

4、教师个别指导

学练法:1、体会依次过竿

自主练习

2、助跑起跳结合

3、体会完整动作

4、学生自主练习

考核要求:1、按学生名册考核;

2、80厘米为起考高度,每克服困难

个高度每位学生可以跳两次;

3、以学生跳不过的高度前

的一个高度作为最终成绩;

组织;学生先集体后分组

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