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体 育 课 教 学 设 计 学习内容:跨越式跳高考核 教学目标:1、初步掌握完整跨越式跳高动作,发展学生的弹跳力2、通过考核,教师掌握学生对训练方法的掌握程度;3、培养学生不怕吃苦,奋力拼搏的精神。部次时课的内容 组织教法与要求数间分课堂常规。
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3.跨越式跳高考核优质课教案整理
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关键词:3.跨越式跳高考核优质课教案整理
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体 育 课 教 学 设 计
学习内容:跨越式跳高考核 教学目标:1、初步掌握完整跨越式跳高动作,发展学生的弹跳力
2、通过考核,教师掌握学生对训练方法的掌握程度;
3、培养学生不怕吃苦,奋力拼搏的精神。
部次时课
的
内
容
组
织
教
法
与
要
求
数
间
分
课堂常规。
1体育队长整
队,报告人数
2师生问好
43宣布上课内容
4检查服装, 5
一
队列练习
2 齐步走、立定
/
3 次
每
节7 4 /
8 拍
组织:如图
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # *
教学内容
与方法
培养学生,自觉遵守纪律的好习惯
要求:学生集合快整齐
组织:学生成四路纵队行进
教法:教师口令
学生练习
要求:队伍整齐 步伐一致
组织:如图
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # * 素质操
1、扩胸运动
2、下蹲运动
3、踢腿运动
准
4、压腿运动
5、体侧运动
6、腹背运动
备二
7、全身运动
8、跳跃运动
要求:1、教师示范后,集体随口令练习
2、练习过程中教师观察
3、教师提示要点
各节要点 1、双臂平振扩 5、脚不移动 2、大小腿成直角 6、前屈腿绷直
3、脚面绷直 7、动作要舒展
4、挺胸抬头 8、轻巧落地
培养学生 学习积极 性
2-3
3
5-6
1
13 / 基
本跨越式跳高2-3 14 2
考核
三
4、学生可以选择高度,但如
所选高度两均未跳过,则成绩为0.
1成四列横队1放松练习
集合
2教师评定本课优缺点 四
2教师小结
3 3收拾器材
3收器材
4师生再见
4宣布下课
课
学生在跳起时,踝、膝关节会出现不直的情况。组织学生先进行原地扶墙的提踵练习,后
加深动作的印象后再进行蹲跳起的练习。
小
记
次
场地平均脉搏予计
105—110 分
器
跳高架4副、大垫子4块
材
练习密度予计
28—32%
执教人:文巍
勇敢
教法:1、左右摆越低皮筋 克服困难
2、助跑起跳摆腿
3、跨越式跳低皮筋
4、教师个别指导
学练法:1、体会依次过竿
自主练习
2、助跑起跳结合
3、体会完整动作
4、学生自主练习
考核要求:1、按学生名册考核;
2、80厘米为起考高度,每克服困难
个高度每位学生可以跳两次;
3、以学生跳不过的高度前
的一个高度作为最终成绩;
组织;学生先集体后分组
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