4.脚底接地滚球优质教案设计

课题：快乐的足球训练营

授课人：邓基伟 四年级（水平二）上课人数：40 教材内容

1.脚内侧踢球 2.游戏《捉尾巴》 1.认知目标：90%的学生能自主说出脚内侧踢球的脚触球部位，体验足球运动的乐趣与魅力。

2.技能目标：20%左右的学生能熟练的完成脚内侧踢球的技术动作；60%左右的学生基本掌握脚内侧踢球的技术动作；剩下的20%的学生需要同伴或教师提示下完成脚内侧踢球技术动作；发展学生的灵敏、协调、柔韧等素质。

3.情感目标：

激发学生的学习兴趣；培养学生的规则意识自主学习和团队协作意识。

重点：脚内侧踢球的动作方法

难点：踢球的准确性

组

织

教

法

结构

教学内容

教师活动

一、课堂常规

1．体委整队，报告人数

2.师生问好

3.宣布课的内容与要求

4.检查服装安排见习

1.师生互问好。

导入：喜欢踢足球吗？你们都知道哪些足球明星呢？你们想不想成为他们这样的明星呢？好！今天我们将要组织一次足球训练营来实现你们的梦想

学生活动

1.向老师问好

2.认真听讲，明确本节课学习目标

组织队形：四列横队

负荷

阶段

目标

树立常规观念，创设情境激发学生兴趣。

学习目标重点难点

开始部分1’

时间

1

次数

1

二、队列队形

1.三面转法

2.齐步走—立定

跑步走—立定

三、热身活动

1.慢跑

2.游戏：《捉尾巴》

3.球性练习

1.引导：让我们一起以饱满的精神来迎接他好吗！

2.队列队形练习时提出要求：姿态、动作、队形要求等

3.口令指挥学生练习

4.即时评价练习的情况

5.教师引导学生进入训练营。

5.教师讲解游戏规程

6.教师引导学生自由练习球性。

7.教师巡回指导

1.按口令进行队列练习，

要求：精神饱满，动作整齐，

2.学生跑步进入训练营。

3.取分队服。学生按老师布置进行游戏。

4.取球，学生在规定的地点自由练习。

要求：动作到位，整齐划一

1

3

3

1

1

4 充分活动各关节韧带，养成运动前热身的习惯，激发学生的运动兴趣，培养队列意识以及团结协作的精神。

准备部分

7’

四、学习脚内侧踢球

要领：支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，以大腿带动小腿快摆击球。击球时脚跟前顶，脚腕用力绷紧，以脚内侧部位击球的后中部，击球后，踢球腿应继续

保持击球时的形状随球前摆。

基本部分

28’

1.教师播放脚内侧踢球的教学视频。

2.出示动作要领。

3.教师示范。

4.教师带领通过动作要领来进行练习。

5.教师巡回指导。

6.教师集体纠正错误。

7.教师引导学生继续练习。

8.教师引导学生进行展示。

9.引导学生进行展示。

10.引导学生进行评价。

11.引导学生利用标志碟进行练习。

12.引导学生进行检测。

1.认真看视频学习动作。

2.看老师示范动作。

3.按教师的要求根据动作要领进行无球摆腿练习。

4.按教师的要求根据动作要领进行脚触球部位的练习。

5.学生两人一组进行脚内侧踢球练习。

6.学生展示。

7.学生评价。

8.学生根据标志碟进行练习。

9.学生测试。

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1

10

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20

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5

基本掌握脚内侧传球技术，培养学生团结合作的精神，使他们拥有正确技术动作意识和规则意识。

五、素质练习

方法：

1、快速双脚跳到蓝线跑步返回；快速右脚跳到红线跑步返回；快速左脚跳到黄线跑步返回（3次）

2、快速跑到蓝线做5个高抬腿返回；快速跑到红线做5个蹲起；快速跑到黄线做5个俯卧撑返回（3次）

1.教师讲解素质练习的方法和要求。

2.学生练习

3.叮嘱学生安全。

4.组织学生比赛。

1.认真听教师讲解的方法和要求。

2.进行练习。

1.播放音乐，和学生一起进行拉伸放松。

2.提问：你的收获？

3.总结，鼓励学生继续学习

4.安排收还器械

3

3 2

通过游戏的方式来激发学生进行素质练习。同时来提高学生身体素质。

结束部分4’

场地器材

六、放松、总结

1.意念拉伸放松

2.谈收获

3.回收器材

4.下课

1.在音乐伴奏下跟随老师进行放松

2.集中小结

3.师生道别

4

1 全身心的进行放松，培养学生良好的意志品质和道德情操

篮球场、足球41个、负标志盘40个、标志桶荷

9个，标志服40件

预计心率：120-145次/分

预计密度：42% 课后小结