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小学三年级体育教案:《耐久跑》溪洛渡镇中心:刘迅 教材跑:耐久跑游戏:双人合作跑教学1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉;目标2.在合作跑中,分享与同伴共同进步的快乐反重点应速度难与身体点起跑快,全力冲刺姿势课的顺运动负荷序教学教师学生活动次时内容活动数间度师生一、问好,

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2.300~400米耐久跑教学设计及说课稿

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2.300~400米耐久跑教学设计及说课稿

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小学三年级体育教案:《耐久跑》

溪洛渡镇中心:刘迅

教材

跑:耐久跑

游戏:双人合作跑

教学

1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉;

目标

2.在合作跑中,分享与同伴共同进步的快乐

反

重点

应速度

难

与身体点

起跑快,全力冲刺

姿势

课的顺

运动负荷

序

教学

教师

学生活动

次

时

内容

活动

数

间

度

师生一、问好,宣布内容,常规加强常规教育,提教育

出学习要求。

师:二、讲解要求,参与、

体育委员整队,回报准备工作。

激

热身指导学生

动作迅速,精神饱满。

发

练习。

按要求在教师带领下,合理分配体力跑完全

兴

活动

调整程。

趣

队形,师

动作到位,各关节活动开。

4*8

1

边喊口令

为学习下面内容做准备。

2

3-4

主

1.绕边示范。

动

场跑

听信号起跑。

难点

反应要快,身体不要过早抬起,第一步迈的不部分进行300~要太大。

讲解。

400

提米跑

示:反应

速度、身2.徒体姿势正手操

确。

注意跑:耐不要过早久跑

抬高身强小中

体。

1.站

起跑立式后跑出起跑

10—15米。

讲解,强调跑的动作要正确、放松,不要过于紧

张。

2.分

教师组练示范—学习50生演示--米中讲解—练速跑

习。

提3.冲示:冲刺刺跑

不要跨大

听讲,参与,摆臂自然,上下肢动作协调。

步、不要

听口令练习,要跑直线,避免碰撞。

游戏:跳,要全

用正确的姿势冲过终点。

学

双人力冲过终

不要把头仰得太高。互相观察,扬长避短。

合作点。

练

跑

讲解

听讲解、看示范,明确游戏方法和规则。

小组合作尝试练习,及时交流,互相学习。

游戏名1.讲称、方法、

虚心听取配合协调,安全,快速组的经验和感解

规则,请受,提高合作能力。

学生演

体验游戏的乐趣。

示。

2.尝试性

安排练习

场地,教师参与指

导。

3.游戏比

指导赛

互相观察、互相学习。

带学生比赛,强调方法、规则。

及时2

2

5

2-3

4-53

大

大

讲评、鼓励。征求学生对游戏活动的建议。

整队、放松。

带学

生放松练

分享与交流、习。

交流

评价。

表扬

进步学布置生,交流课外反馈。

作业

场地一片,

场地

4人

课

器材

跑到后

一

反条,思

接力棒8根。

放松、恢复练习。

交流学习体验。

向周围小朋友介绍今天的游戏活动。1

小

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