跑ppt配套的教学设计方案｜教案在线预览

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跑教学内容：队形队列走和跑——站立式起跑教学目标：1、让学生了解站立式起跑的动作方法。2、发展学生上下肢的力量、灵敏度和耐力素质以及身体的协调性。场地器材：平整场地一块，沙包40个教学过程一、上课常规【队列练习】行进间齐步走。二、准备活动【组织队形】四列横队1、专项性活动（1）压肩（2）正压

资料类型：教学教案文档

所属课文：跑

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2018-05-11 16:24:00

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学校：唐山市第20中学

跑ppt配套的教学设计方案

未知

2018-05-11 16:24:00

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关键词：跑ppt配套的教学设计方案

正文

跑

教学内容：队形队列走和跑——站立式起跑

教学目标：1、让学生了解站立式起跑的动作方法。

2、发展学生上下肢的力量、灵敏度和耐力素质以及身体的协调性。

场地器材：平整场地一块，沙包40个

教学过程

一、上课常规

【队列练习】行进间齐步走。

二、准备活动

【组织队形】四列横队

1、专项性活动

（1）压肩

（2）正压腿

（3）活动膝、踝关节、腕关节

三、站立式起跑

同学们“前几天在学校开的运动会中，你们知道中长跑比赛是怎么样起跑的吗？让我们也来学学他们的起跑姿势吧！”

【动作方法】

“各就位”：走到起跑线后，两脚自然开立，把有力的一脚紧靠于起跑线，全脚掌着地，后脚以前脚掌着地，身体稍前倾，两臂自然下垂，身体重心落在前脚上。

“预备”：两脚稍弯曲，上体前倾，重心下降、前移，前腿的异侧臂自然弯曲于体前，同侧臂稍屈在后，两脚用前脚掌着地。集中注意力听信号。

“跑”：听到口令，两脚用力后蹬，同时后腿迅速前摆，两臂积极前后交换摆动，身体保持适当前倾，使身体迅速向前冲出。

【教学步骤】

1、学生各种姿势起跑（背向、侧向、立、蹲、卧）

2、在教师要求下自己挑选一种认为最快的起跑动作进行练习。

3、教师正面、侧面示范讲解站立式起跑动作，出示图片，让学生看图填写口令名称。

4、学生集体说出站立式起跑口令。

5、成四列横队站在起跑线后，集中注意力看、听教师的信号，练习站立式起跑动作，体会反应迅速、快速起跑的要领。

6、用各种信号让学生做站立式起跑练习，培养反应迅速、快速起动的能力。

7、指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习，着重培养快速反应、起动能力。

8、按能力分组，站立成梯形，练习站立式起跑的30米加速跑，4人一组，用阶梯式起跑，跑得快的同学站立在后面阶梯上，跑得慢的同学站在前面或先起跑，力争最先跑过终点线。

五、放松活动

活动：搬运沙包

【组织队形】四列横队

学生直立在操场上，教师通过语言提示，引导学生进行意念放松。通常所有的提示语是：“春天来了，大地在颤动，小草露出了头，小树发芽了，花开了，水绿了，燕子从南方飞回来了，我们到公园里去玩，小树被风吹歪了，我们把它扶起来，有人把花踩到了，我们把它立起来，花儿、草儿、树儿对着我们笑了。

六、结束语

1、学生之间互相交流本课学习中的收获。

2、教师小结

关于本教案的常见问题

Q：跑ppt配套的教学设计方案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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