3.发展前滚翻能力的练习与游戏PPT及专用教学设计内容

岳

麓

区

中

小

学

体

育

课

教

案

单元教学内容

体操动作——前滚翻

单元

教学

课次

授课

日期

第

周第

节

年

月

日

3、课课练

教学

1、前滚翻

内容

2、翻滚接力赛

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展教学

学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

目标

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

重点

难点

结构

准

备

部

分

蹬地、低头

滚动圆滑、团身紧

教学内容

一、上课式

师生问好、检查服装、清点人数及宣布课的内容

二、队列队形练习

组织、教法和要求

组织：4排

要求：集合快、静、齐，精神饱满，集中注意力。

组织：4排

教法：教师司口令，学生练习

要求：动作准确，整齐划一

次强

时

数

度

间

1

1

小

1

小

2

基

本

部

分

一、主教材：前滚翻

1、情景带入:当小刺猬遇到大老虎，它会以那种形态来保护自己呢？

※插入准备活动

（1）、热身慢跑

200米

（2）、热身操：关节热身操

2、教师带领学生观看动作视频，并进行讲解，提出动作要领，提示动作重点：蹬地、低头；难点：团身紧、滚动

组织：四排，面向大屏幕。

教法：教师带学生进入情景，引发学生思考。

要求：每位学生参与思考

组织：一路纵队

教法：教师领跑、领操，学生跟随练习。

要求：充分活动，注意安全

组织：四排，面向大屏幕。

教法：教师带领学生观看动作视频。

要求：认真观看，初步理解动作及动作要领。

圆滑。教会学生口诀：一蹲二撑头着垫，三滚四团站立起。

3、教授动作技巧：蹲撑，双手撑垫，同时屈臂、低头、身体重心前移；然后两脚蹬地，使后脑、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿、团身、双手环抱小腿，成全蹲后站立。

4、学生第一次分组练习（独立完成动作）

5、教授保护技巧：保护者跪于练习者体侧，当练习者滚至背部着垫时，一手托肩，一手压其小腿，帮助其站立。

6、学生第二次分组练习（两人一组保护）

7、优秀学生展示、弱项学生展示；教师展示错误动作

8、教师进行评价总结

组织：四排，面向大屏幕

教法：教师详细强调动作要领及注意事项

要求：学生深入理解动作要领

组织：四排，两人共用一床垫子

教法：教师组织学生开始分组练习，到学生中帮助学生纠正错误动作，保护学生

要求：认真练习，注意安全

组织：四排，面向教师和大屏幕

教法：教师组织学生学习两人一组保护方式，提醒学生注意安全

要求：学生认真学习，掌握要领

组织：四排，两人一组保护练习

教法：教师组织学生开始第二次分组练习，到学生中帮助学生纠正错误动作，保护学生

要求：学生掌握两人一组保护练习的方式，注意安全

组织：男女生各两排面对面站立，学生在中间展示

四排面向大屏幕

教法：教师引导学生自主发现问题

要求：学生认真观看，思考

1

中

25

结构

基

本

部

分

教学内容

组织、教法及要求

将学生分为人数相等的四个小组，每小组队员先采用前滚翻翻过垫子后，跑向教室另一端，完成五个深蹲跳后返回，与下一名成员击掌接力，直至结束。

组织：四排

教法：教师说明游戏规则后，开始游戏

要求：全员参与，认真完成

次强

时

数

度

间

1

中

10

三、素质与游戏：

翻滚接力赛

游戏的同时，进行素质练习。

一、放松练习

结束

部分

二、回顾、评价与小结

三、归还器材

组织：四排

教法：教师带领学生进行放松

要求：充分放松肌肉

200

180 160 140 120 100 80

1

小

2

器材

垫子

准备

运

动

量

预

计

% 密度预计

0`

5` 10` 15` 20` 25`30`

35` 40` 45` 50` 教

学

后

记