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小学体育课教案《后滚翻》班级:四年级(1)班 人数: 38人 任课教师:陈柔华教材教学目标技巧:后滚翻课时1 1、认知目标:初步掌握后滚翻的后滚的基本技术,80%学生大胆向同学展示自己的动作。2、技能目标:使95%学生能在垫子上独立完成后滚的动作,

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2.后滚翻评课稿

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2.后滚翻评课稿

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小学体育课教案《后滚翻》

班级:四年级(1)班 人数: 38人 任课教师:陈柔华

教材

教

学

目

标

技巧:后滚翻

课时

1 1、认知目标:初步掌握后滚翻的后滚的基本技术,80%学生大胆向同学展示自己的动作。

2、技能目标:使95%学生能在垫子上独立完成后滚的动作,学生掌握后滚翻练习的方法,并了解后滚翻的特点、对身体的作用、与日常生活的实际应用。

3、情感目标:培养学生机智、勇敢的创新精神和实践能力。

团身、重心后倒、

教学团身紧、后倒快、

快速向前推手

重点

推手有力、平衡

内容

一、

常规

二、

准备

活动

时

间

次

数

1 ∫

2 次

教学重点

课的结构

准

备

部

分

教 师 活 动

学 生 活 动

一、1、学生将器材带至场地。

2、体育委员整队,检查汇报人数。

组织:四列横队(队列整齐,精神饱满)

×××××××

××××××× ×——男生

○○○○○○○ ○——女生

○○○○○○○ △——教师

△ 图1 3、明确要求本节课的要求。

二、1、听口令围成圆圈

(如:图2)

一、1、教师提前到场,准备好场地器材。

2、接受体育委员报告,向学生问好。检查人数、服装。(记入考勤)如图1

3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。

二、

1、组织学生围成圆圈。

7 2、跟随教师口令做操

分

3、充分活动各关节:(4X8拍)

a、肩部运动踝 b、膝关节运动

c、踝腕关节运动

d、团身练习

2、跟教师做。要求动作正确、认真。

3、按要求充分活动各部位关节节。

4、活动充分,到位。

5、团身练习情景导入

基

本

部

分

课的结构

基

本

部

分

结

束

部

分

一、后滚翻学习

1、学生认真听讲动作方法和要领。

×××××××

1、复习前滚翻

×××××××

2、教师讲解动作方法和要领。

组织:如图3 

动作要领:背朝滚翻方向 图3 蹲撑,两手用力推垫,体○○○○○○○ 后倒,臀部靠脚跟往下○○○○○○○

技坐,低头、团身向后滚动,2、小组长带领学生分组尝试练习。

巧使臀、腰、背、肩、颈、:

28头依次着垫,当肩部着垫后分

时,迅速屈肘,两手放在滚肩上(使手背尽力贴靠肩翻

胛),用力推垫,推起成蹲撑站立(图4)

图4

3、出示后滚翻图解。

4、学生轮流来当保护、帮助者。

5、学生练习从高处向低处滚动练习。

内时

教 师 活 动

学 生 活 动

容

间

重点:团身、重心后倒

6、学生徒手练习推手:两人合作练

难点:团身紧、后倒快、

习肩上推肘。

2、教师做分解和完整动作示7、学生练习后倒臀部靠近脚跟坐垫,范,启发和引导学生练习。

利用沙包夹在腹部大幅度滚动。

如图4 8、学生练习后滚翻手触垫子的位置。

9、小组展示。

后

3、教师给学生个别指导。

教师将学生带到练习场地,讲解规滚

4、保护与帮助:一手扶肩部,则,进行比赛。

翻

一手扶臀部。

二、游戏:障碍接力

一一、教师领做放松操。

一、学生成四列横队跟教师一起做好、

二、教师综合讲评上课情况。

充分放松。

放

1、教师领做,学生模仿

松

2、师生共同在音乐伴奏下做

二

5 要求:动作轻松愉快,优美自然。

、

三、收交器材,师生再见。

分

二、分组小结,组长汇报。

小三、男生第1小组收送器材,师生再结

见。

解散

5-8 次

次

数

3 1∫2次

沙包16个

场地垫子16块

器材

踏跳板4个

教学反思

教

学

预

计

练习密度

45 % 平均心率

115 次/分

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