3.跨越式跳高考核优秀教学设计范文

跨越式跳高教学设计

新华镇中心校

姚前成

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循小学生身心发展规律，重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用；激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意思奠定基础。

二、教材分析

本课题是九年义务教育教材四年级下册内容，“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为跨越式跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和过橡皮筋练习达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

三、学情分析：

四年级学生在10岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过高的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

教学

1、跨越式跳高（助跑与起跳）

重点

起跳有力、两腿依次过杆

难点

助跑与起跳相结合的技术

内容

2、游戏：斗牛

了解跨越式跳高单脚起跳两腿依次过杆的动作，懂得助跑与起跳的连贯。

教

1、学

目

标

课的

结构

一、课堂常规：

组织：图一

3、在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

运动

教学内容

教师活动

学生活动

组织和要求

负荷

数量

时间

2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4~6步助跑起跳的动作。

1、集合整队

1、集合整队

1、向教师问好

要求：快、静、齐

开始

部分

2、师生问好

2、向学生问好

3、宣布本课的3、宣布本课的2、明确本课的内容。

内容

内容和要求

1次

1’

4、安排见习生

4、安排见习生

一、队列队形：1、讲解练习方1、认真听讲，组织：同图一

反口令练习

法，口令指挥积极练习。

1～22’

学生练习。

二、跟随跑

次

组织：成四路纵队

2、各排排头带 准备

三、徒手操

2、讲解跟随跑领组员在操场组织：图二

1次

部分

1、扩胸运动

方法，巡视指自由慢跑积

× × × × ×

3’

挥学生。

2、体转运动

× × × × ×

3、腹背运动

各

3、认真观察，3、讲解徒手操跟随老师积极

4、弓步压腿

动作方法，并练习。

作示范

5、踝腕关节运动

× × × × ×

× × × × ×

☆

4×8 拍

4’

基

本

部

分

要求：精神饱满，动作到位

1、启发学生，1、想象跳跃的组织：图三

怎样越过橡皮形式，跃跃欲一、跨越式跳筋，同时要求试。

高

不要碰到橡皮 2～3 筋

次

3’

2、学生自主练 2、巡回指导，1、任选姿势跳给胆小的学生习， 用多种方法 过低皮筋

高要求：练习有序，一些鼓励。启越过橡皮筋， 发学生那种形度自己调节。

注意安全

式更好，引导 出跨越式跳 高。

1、示范跨越式组织：成四列横队， 跳高完整动1、带着问题观 前两排蹲下

察示范动作。

作，让学生观 察是怎样助跑 2、讲解示范跨 1次

越式跳高：由和起跳的？

2’

助跑、起跳、2、听讲解和观要求：仔细观察，2、讲解配以图腾空过杆、落察图片，对跨越认真思考，积极回 片。

地几个环节组式跳高有个概答

成

念。

课的

教学内容

教师活动

学生活动

组织和要求

结构

运动

负荷

数量

时间

3、初步学习跨1、讲解示范，1、听口令做徒组织：分四组进行5～6 基

越式跳高技术

并口令指挥学手练习

徒手练习

次

生进行集体练 （1）、1步助习

要求：全脚掌着地， 跑摆腿起跳徒起跳有力

5～6手练习

本

（2）2步助跑2、巡回指导，2、跳过橡皮筋组织：

次

10’

起跳徒手练习

个别纠错，鼓练习：体会踏 励学生

跳、摆腿、摆臂 （3）、2～6步的动作协调，使 助跑起跳过橡 6～8 助跑起跳过竿 次

皮筋练习

结合起来

部

要求：互相观察、 互相指正

4、逐步升级跨1、从最低高度 越式跳高

开始跳，依次进组织：按完成动作6～8行。

分

1、引导学生用的情况升级

次

助跑起跳评价2、根据自己完 标准进行自成动作的情况要求：助跑积极， 评，指导升级进行自评，每个不赶步，起跳腿快5’

分组

高度跳3次

速蹬直

二、游戏：斗 1、明确游戏的组织：两人一组

牛

规则和要求，男 1、教师讲解示女分组。

两人面对面，范游戏方法

要求：遵守游戏规 两脚前后站2、学生积极参则

立，伸出一手 与练习。

相握，另一手巡回、参与、放背后，利用2、3～5 拉、敲等动作指导、及时评次

使对方的脚移价

动就算赢。

1、放松活动

1、教师示范，1、跟老师一起组织：

语言提示：小做放松活动

× × × × ×

雨、中雨、大2、认真听讲，雨、暴雨

2、整队小结

× × × ×

接受点评，反思 ×2、课堂小结

不足

× × × × ×

3、指挥学生收3、收拾器材

3、收拾器材

拾器材

× × × × ×

4、向老师再见

☆

4、向学生再见

4、师生再见

场地空地一块，跳高架5个，橡皮器材

筋4根

预计

要求：放松身心

练习

45%左右

6’

结

束

部

分

3～5 次

4’

负荷

密度

心率

110-130次/分