跳跃：跨越式跳高课堂实录【3】

《跨越式跳高》教学设计

一、设计思想

本课依据《体育课程标准》，把“健康第一”和“学生发展为本”作为教学的指导思想，突出以身体练习为主要手段的体育学科特点。在教学中做到面向全体学生，使得人人享有体育、人人都有进步。以激发学生的学习兴趣，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践能力作为主要目标，为学生提供较大的自主学习的空间，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣和获得成功的乐趣。从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析

跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，在水平二中是主要教学内容。本课重点是在低年级跳跃的基础上，学习简单的跨越式跳高动作，对学生起跳的力量，腾空高度、及过竿的姿势都有所提高，从而达到提高跳高高度的目的。其动作结构可分为助跑、起跳、过杆和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学四年级学生，起跳的教学尤为重要。本课时是第一课时，是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，改进起跳技术。根据小学体育课程标准和四年级学生的实际情况，选择跨越式跳高进行教学，有助于学生掌握助跑、

起跳的技术及正确方法。

三、学情分析

小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。因此，教学中应多采用激励，教师引导，小组合作的教学形式，激发学生的学习兴趣和自信心，使其顺利完成学习目标。

四、教学目标

1、认知目标：知道踏跳腿起跳时脚的滚动式起跳方法。

2、技能目标：学会助跑，用有力的脚滚动式起跳、摆动腿积极上提的动作。

3、情感目标：享受体育活动的快乐，逐步形成团结协作和遵守规则的优良品质。

五、重点难点

1、教学重点：滚动式的起跳

2、教学难点：动作协调、连贯

六、教学策略与手段

根据教材的特点及四年级学生的学情，我采取由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法，通过辅助练习、模仿练习、合作练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己的特点，应用规范优美的完整动作示范，激起学生的学习兴趣。在学生的练习过程中，应用个别指导与纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范的动作。通过分组练习使学生的自主学习、交互学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程，充分调动学生的积极性和主动性。为了避免学生受伤、克服胆怯心理利用橡皮筋进行跨越式跳高教学，用橡皮筋取代横杆，降低了难度，克服学生怕杆的恐惧心理，使学生的身心都能处于高度的和谐与兴奋之中，因而能够充分满足学生的运动欲，较好的完成体育课的任务。

七、教学过程

1、导入与热身阶段

（1）导入阶段：课堂常规、队列练习。加强学生组织纪律，明确教学任务，集中学生注意力，提高兴奋性。

（2）热身阶段：教师带领下的进行准备活动，调动了学生参与运动的积极性，激发了运动兴趣，为主体部分的学习做好身心等方面的准备。

2、实践与提高阶段

主教材：结合教材特点，把握教学目标，突出重点，突破难点，采用示范讲解，分组练习、等多种教法进行，充分调动学生动眼、动脑、学练相结合，帮助学生克服畏惧心理，积极参与练习。老师先示范一次完整的跨越式跳高动作，然后讲解示范滚动式的起跳方法、动作要点，使学生对动作概念有一个完整，清晰认识。教学遵循由易到难，先分解后完整的原则。学生尝试体会练习，做上一步起跳练习；做上三步起跳练习；跑3-5步起跳练习；展示自己练习；通过以上多种形式练习，使学生对跨越式高产生兴趣，从而有助于掌握技术动作。达到良好的教学效果。在初步掌握滚动式起跳练习后，学生利用短绳进行过杆动作练习，让学生初步建立一个正确的技术概念。然后进行3-5步助跑起跳过杆的动作练习，这个练习，重点是让学生在降低难度的情况下，体会本课的教学重点。

3、结束部分

教师和学生听轻音乐进行放松活动和本课小结，使课堂气氛轻松愉悦，也使师生关系更加融洽，使学生身心得到充分放松，培养学生良好的体育锻炼习惯。

《跨越式跳高》教案

授课对象：四年级（6）班

人数：36人

教师：聂辉波

时间：2018/4/27 教学内容

重点

跨越式跳高

滚动式的起跳

场地器材

难点

操场，跳高垫、,短绳若干

动作协调、连贯

1、认知目标：知道踏跳腿起跳时脚的滚动式起跳方法。

教学2、技能目标：学会3-5步助跑，用有力的脚滚动式起跳、摆动腿积极上提的动作。

目标

3、情感目标：享受体育活动的快乐，逐步形成团结协作和遵守规则的优良品质。

组 织 教 法 及 要 求

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

运动负荷

次时负数

间

荷

课的结构

一、课堂常规

1、集合整队

2、师生问好，检查人数服装

3、宣布本节课的内容与要求

4、进行安全教育

5、安排见习生

一、集合队形

1、师生问好，检查服装

2、讲解教学的内容并提出要求

3、对课堂中可能出现的安全问题进行强调

1、体育委员整队，汇报人数

2、认真听讲，明确本堂课的内容和要求

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1 3分小

钟

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要求：

集合做到快、静、齐

二、绕场跑队形

三、徒手操队形

准备

部分

二、准备活动

1、围绕篮球场线条慢跑2圈

2、热身操练习

3、准备活动

1、带领并指挥学生跑动

2、指导学生跟随音乐做热身操

3、带领学生做准备活动

4、注意观察学生和鼓舞学生

1、听从老师指挥，认真完成任务

2、跟随做好热身操

3、跟随老师做好准备活动

4、保持队伍安静、整齐

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1 7分中

钟



要求：1、积极参与

2、充分活动开

基本部分一、学习跨越式跳高

1、教师讲解、示范动作

2、原地（上步）摆腿练习

3、三步助跑过绳练习（辅助练习）

4、完整动作练习

5、教师巡回指导

6、表扬和鼓励

1、集中讲解跨越式跳高的动作方法并示范

2、组织学生进行原地模仿练习

3、组织分组进行辅助练习

4、组织进行完整动作练习

5、巡视指导，指出错误

四、讲解练习队形

1、认真听教师讲解、观察老师示范动作

2、积极进行原地模仿练习

3、分组进行助跑过绳练习

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

1

要求：

4、进行完整动作练习

1、

明确做法，掌握要领

5、积极反思，不断提高

2、注意哨声，听指挥

3、互相学习

17分中

钟

六、集合队形

1、集合整队

2、进行放松活动（漫游童话镇）

3、课堂小结

4、收还器材

5、下课，师生再见

1、教师整队

2、组织放松（播放音乐）

3、点评本节课的情况

4、安排体育委员收还器材

5、宣布下课

结束部分1、集合放松

2、积极加入总结讨论

3、体育委员收还器材

4、向老师告别

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1 

要求：

1、

集合快、齐、静

主动放松身体

3分小

钟

负荷预计

课后小结

练习密度：45%～55%

平均心率：130～140次/分钟