资料摘要
学三年级跳绳教学课时计划教材1、跳短绳 2、游戏:冲过封锁线课的1、通过教学,让学生基本掌握跳绳的基本动作要领,培养学生身体的正确任务姿势。发展灵敏、协调性和快速反应能力,培养意志力和节奏感。2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维、灵敏等素质;使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、
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四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼课堂实录
未知
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关键词:四、参加《国家学…课堂实录
正文
学三年级跳绳教学课时计划
教材
1、跳短绳
2、游戏:冲过封锁线
课的1、通过教学,让学生基本掌握跳绳的基本动作要领,培养学生身体的正确任务
姿势。发展灵敏、协调性和快速反应能力,培养意志力和节奏感。
2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维、灵敏等素质;使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练,培养学生团队精神。
课的内容
一、教学常规 组织教法与要求
组织:四路纵队 运动量
时间
强度
小
集合、整队,报告人数,师生问好,⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
安排见习生,宣布本课内容及要求
××××××××××
准
二、准备活动 1、游戏:老鹰抓小鸡
备
动作要领:略
部
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
×××××××××× ★
组织与教法: 1、讲解游戏方法
2、师生练习
3、组织如图:
要求:
分
2、绳操
第一节:上肢运动
第二节:踢腿运动
第三节:体转运动
第四节:体侧运动
第五节:腹背运动 第六节:跳跃运动
气氛活跃、教师参与,师生同乐。
中
教学步骤: 1、教师讲解示范。
2、学生集体听口令练习。
要求: 动作规范,协调一致。 10
一、学习跳短绳
组织:
1.辅助练习:跳绳舞。
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
音乐:《小号手之歌》
××××××××××
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
××××××××××
★
教学步骤:
1、组织队形如上图
2.动作教学。
3.配音练习。
要求:活泼,有节奏感。
基
2.跳短绳。
教学步骤:
动作要领:两手握绳的两端,将绳1.组织队形同上。
向上、向前抡起,当绳即将落地前2.持绳练习。
的一瞬间双脚随时起跳,绳从两脚(1)1、3、5多个跳绳练习。
本
下抡转过去,两手臂不停顿继续向(2)分组练习。
后、向上、向前抡绳,绳接近地面(3)集体10秒钟跳绳练习。
25 的瞬间双脚继续跳起,连续做数(4)分组30秒计数练习。
次。
(5)1分钟跳绳练习。
部
重点:跳绳动作的连贯性
难点:脚过绳的时机。
要求:学生动作协调,教师巡回检查,
及时纠正错误动作。
分
二、拓展:花样跳绳
组织:自由队形。
学生自我创新各种花样跳绳。
教法:
1、自己创新
2、师生展示
要求:
创新玩法、积极投入、注意安全。
三、游戏:冲过封锁线
教学步骤:
方法::四路纵队,两路为一组,1、
讲解游戏方法
双手拿绳成封锁网,最后一对结伴2、
学生示范
穿过后站在最前面继续拉网以最3、
分组比赛2—3次
先完成任务为胜。。
要求:团结协作,积极配合。 一、
放松舞蹈 教法:
结
“虫儿飞”
教师领做(配音乐)
要求: 束
轻松、自然、舞姿优美。
二、讲评小结,布置作业
激励表扬,布置作业,启发学生经常
部
利用小器械进行健身,提高身体素质,5 预防“各种疾病”。
分
器材
短绳41根 录音机一台
大
小
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