3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学设计

小学体育课《前滚翻》 (水平二) 年级

班级

内容

主题

四年级

（3）

1、

前滚翻

2、

趣味小游戏（找朋友）

人数

课的类型

40 新授

日期

周次

重点

难点

2018.3.23

第四周

执教

课次

卜长峰

团身紧，两手及时推垫子。

滚动圆滑，轨迹正。

1、认知目标：初步学习前滚翻的技术动作，使学生掌握正确的团身动作。了解前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述前滚翻的动作要领。

学习

2、技能目标：使80%的学生能够初步掌握前滚翻的技术要领。发展学生灵巧、目标

柔韧，协调的身体素质。

3、情感目标：培养不怕困难、勇敢顽强、力争上游的优良品质和团结合作的集体主义精神。

课运动负荷

的时教学

教师活动

学生活动

要求与组织

次时强部间

内容

数

间

度

分

课堂常规

1、教师提前到1、体育委员集合站成四列横队

1、整队

场，准备好场整队向老师报告×××××

2、检查人数

地、器材，等出勤情况

×××××

3、师生问好

2 低

候上课。

×××××

4、安排见习

2、教师检查服2、学生配合教师×××××

生

装，安排见习。

尽快进入角色

◎

开

3、宣布本次课

精神饱满，集合始

的教学内容。

快静齐。

准10

备

部

分

1、热身游戏：

（找朋友）学

4 中

教师讲解游在欢快的音乐伴

生沿着圆圈

戏，创设情景。

奏下，学生认真队形

× ×

慢跑认真听

听讲进行游戏。

× ×↖

老师的讲解，

×

◆

×

和游戏的内

× ×↑

容。

× ×

当听到故事

中具体的数

字时几个人

抱成一团。教

师讲述时继

续慢跑.

基本部分

26

2、徒手操：

1）颈部运动4x8

2）扩胸运动4x8

3）体转运动4x8

4）振臂运动4x8

5）手腕脚踝关节运动4x8

一、前滚翻技术要领：蹲撑，提臀，蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部，颈、腰依次触垫前滚。当滚到腰背时，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿成团身起。

保护帮助：保护者跪与侧方，推背助起。

1、在保护帮助下做前滚翻练习。

2、学生独立练习动作，并巩固练习。

3、进行小组评价和教师评价

4、教师提问：前滚翻能否在

教师放手让学学生在圈上听教

生练习并观师的口令跟做徒

察。

手操

4 中

1、观察教师1,认真听讲、培

演示。（利养兴趣、尽快进

用书本和入角色。

皮球做讲

解）

2,学生认真学习20 中

2.教师放手让前后滚动,准备

学生练习并观接受新知识.

察。

3.学生进行尝试

3.巡视指导学性练习，体验前

生练习、纠正滚翻动作。

错误。

4,学生勇于展示

4.对比评价、动作,学生自评.

讲解、启发学

生思考。

5.认真听老师讲

解动作要领,了

5.全过程示范解动作的全貌。

分解动作，突

出前滚翻中滚6.学生练习：

翻团身的动作①友伴分组练

技巧与顺势起习。

立。

②小组探讨,互

帮互助练习.

5.巡视指导学③差异分组练

生练习，语言习.

表扬激励学④做自查评估.

生,注重个体

差异,进行差

异分组.

组织：让学生在运动中热身能够更好的吸引学生，让学生融入课堂。

队形：半圆式站位，每2个同学一块垫子。

□□

□□

□□

□□ ■

□□

□□

□□

□□

组织：

在自己小组周围进行练习，

也可自由组合进行散点练习。

1、要求：学生认真听讲，学会自己分析。

2、每组发有图示与口诀的卡片一张，让学生跟随学习。

3、学生独立完成前滚翻动作，并体会

结束部分

4

现实生活中有所运用呢？

5、组织小组做生活中的模拟场景，并要求各组展示。

二、游戏

趣味小游戏：（跨越障碍）学生分成4组，每个同学从起点开始，依次完成前滚翻、匍匐前进、钻过栏架、快速跑到标志杆后迅速跑回起点，以接力形式进行，哪队用时最少则获胜。

三、放松

1、调整呼吸

2、放松手臂

3、放松双腿并拉伸

小结

下课

3

6

4

1.创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。

2.鼓励学生要

勇敢，充分发中

挥想象。

3.讲解游戏规

则，指导学生

注意安全。

1,教师引导学

生进行愉快的

放松。

1、教师引导学低

生讲评与总结

本次课

2、学生积极参与，并认真听讲

1,学生分4组进行比赛,比比哪一组用的时间短.

2,学生自主支配，用自己的方法开展游戏.

3,以高涨的情绪进行比赛.

所有学生能在教师引导下随着音乐的节奏充分放松, 圆滑的重要性。

队形：

×××■ ○

×××■ ○

×××■ ○

×××■ ○

此游戏主要是让学生体会在垫子上利用前滚翻的过垫优势。

学生在趣味的游戏中进行跑及滚动的练习从而轻松的锻炼了各项身体素质。

队形：

四列横队

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。

3、师生告别

4、归还器材

场小垫子40块，大垫子1块，栏地架4个，标志杆4个，书一本，器皮球一个。

预计

材

安全保障

1、充分活动手腕脚踝及颈部，以防扭伤。

2、加强安全教育，让学生学会自我保护。

练习密度

40%—50% 运动心率

强度

课后小结

110—130中

次每分

本次课基本能完成本次的教学任务，同学们都很积极的参与其中。从课堂常规到热身运动，都是以学生为主，通过学生的自主练习来教学，不仅让学生能在玩乐中锻炼，也能让他们从中得到快乐，以及知道相互合作，团结友爱的道理。但在本次教学中，也存在了一定的缺点，特别在场地设置方面以及学生的队形组织方面，还需提高，在以后的教学中，会更加仔细的考虑这方面。