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体育优质课健美操教案紫云镇孙祠堂中心小学：张艳娜（一）指导思想在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以培养学生的自学自练能力为发展目标，为学生树立终身体育的意识打下基础。构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，从而培养学生主动获取知识的能力，使其真正成为学习的主体，充分体现学生的主体地位。本
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1.校园集体舞：嘿！加油第一段教案设计（一等奖）
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关键词：1.校园集体舞：嘿�…教案设计（一等奖）
正文
体育优质课健美操教案
紫云镇孙祠堂中心小学：张艳娜
（一）指导思想
在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以培养学生的自学自练能力为发展目标，为学生树立终身体育的意识打下基础。构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，从而培养学生主动获取知识的能力，使其真正成为学习的主体，充分体现学生的主体地位。本着务实、拓展、探索、创新的思路，根据小学生四年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强等特点，结合健美操教学内容，培养学生的爱国热情、创编能力、审美能力和完善的人格与个性，从而促进学生身心的全面发展。本课系统地利用教学中的动态因素给予学生充分自主的活动机会，让学生积极主动地参与到创设的教学情境中，使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展。注重学生的探索性学习，鼓励创新意识和自信心，为学生提供一定的思考、交流与创造的时间和空间。
教学目标：
1、培养学生对健美操的兴趣，激发学生的学习热情。
2、初步体会健美操的基本动作。
3、培养学生的协调性、节奏感，养成正确的身体姿势。
4、在体育活动过程中培养合作精神，展现自我风采。
教学内容：
1.学习健身操基本步伐本校自编操和表演健美操。
2.健身操基本步伐：(1)弹动
（2）并步
(3)交叉步（4）开合跳
重
点：学习健美操基本步伐
难
点：发展协调能力
场
地：篮球场一块
器
材：电脑一台.音响一套课。
音
乐：兔子舞音乐，健美操音乐，国家歌曲。
教学过程：
一、课堂常规（图1）
1、组队检查人数
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、准备活动热身游戏（兔子舞）
5、健美操展示（音乐）
5、分组练习
6、小组互评总结
7、瑜伽放松
8、师生总结布置作业
二、准备活动：
游戏：兔子舞
今天，我是你们的兔妈妈，你们是我的兔宝宝……热身：教师带领学生跳快乐兔子舞。（音乐）
（口令：左脚、左脚、右脚、右脚、前、后、前前前）××××××
××××××
××××××
××××××
○
×学生（图1）
○教师
1、讲解兔子舞动作要领。
2、带领学生跳兔子舞（音乐）
三、导入新课
（一）健美操基本步伐学习：(1)弹动
(2)并步
(3)开合跳。
1、教师完整示范基本动作：弹动+并步；开合跳。
2、教师示范：弹动；并步；开合跳。
3、教师分解教学：弹动；并步；开合跳。
4、教师口令指导练习。（学生一起口令）
5、教师教学简单的手部动作，并让学生开动脑筋把手和脚的动作合并起来。
6、教师请学生展示、评价学生动作。
7、教师放音乐带学生练习。（先让学生击掌感受音乐节拍）
8、教师进行并步教学，教学方法和弹动一样。
9、教师让学生开动脑筋把弹动和并步串联起来。
10、教师放音乐指导练习。
11、学生分小组进行练习，教师巡视并指导。
图2 12、教师请学生展示、评价学生动作。
13、教师放音乐带学生练习。
四、结束部分（如图2）
1、表情游戏。（喜怒哀乐）
2、放松：在《国家》音乐中教师领做瑜珈放松操。
3、小结，下课。
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关于本教案的常见问题
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