小篮球活动课时教学实录

小篮球教案

单 位

教学

内容

石家庄外国语集团小学部

行进间曲线运球

水平、年级

水平三，五年级

教材

内容

人 数

51 行进间直线、曲线运球

1知识：学生通过本次课的学习能够知道左右手拍球的位置以及球的落点。

2.技能（体能）：通过练习使学生能够基本掌握变向运球的方法；通过补偿性体能练习，综合教学

锻炼学生的基本素质，提高学生的运动能力。

目标

3.情感：学生在学习的过程中学会与他人合作完成任务。养成良好的比赛、游戏习惯，养成

良好的行为规范意识。 重点

重点：左右手协调控球

难点

难点：控制住球，不掉球

场地

小篮球：26个。场地篮球场

器材

课的

结构

教学步骤

组织教法

过程目标

时

间

次数

1．体委整队

2．师生问好

开始

3．宣布本节部分

课内容

4.安全教育

队形：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

▲

1、师生精神饱满；

2、声音洪亮；

3、精神集中。

2

分钟

准

备

部

分

一、慢跑热身

组织队形： 方法：围绕整个篮球场慢跑，男女各两路纵队，

左右两名同要求：

学对齐。

1.教师语言鼓励学生，未到终点不能

停下来。

2.沿着边线行进，左右同学队形。

3.前后两名同学保持两臂距离。

二、协调性练1.队形组织：体操队形

习 x x x x x x 1.行进间后x x x x x x 踢腿跑

x x x x x x 2.行进间跑跳步

1.养成学生行路队进中看齐、合作意识。

2.适当增加跑动距离，鼓励学生，培养学生拼搏意识。

3.慢跑四圈，心率在140左右，逐渐进入运动状态

4.每天坚持协调性练习，增加身体协调性。

5.培养准备活动意识，减少运动损

6

分钟

1次

3.行进间跑伤。

跳步振臂运动

4.侧并步跑

5.直膝手抓脚踝走

2.要求

a 动作规范，协调

b 安静、有序，两个人之间保持一定距离，沿直线行进，不碰到标志桶。

C安全教育：按直线行进，两人之间保持两臂距离，避免碰撞。

一、原地换手运球

方法：两个同学为一组，原地进行左右手换手练习。

二、篮球：行

进间曲线运球

动作方法：向前运球时，按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点

队形：

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

5分1.培养球感，正确钟

掌握触球位置，培养

规范动作，培养双手

协调性。

要求：

1.左右手协调拍球。

2.手指、手臂放松。

3拍球要有节奏

安全：控制球，避免捡球发生碰撞。

队形：

5分

钟

2.培养手脚协调，

提高左右手控球能

力，体验手和球的感

觉。

1次

1次

基

本

部

分

在同侧脚的前侧方；跑动

的步法要与

球弹起的节

奏协调一致，

3.提高练习难度，增手、臂的动作

加练习距离，逐步提与原地运球 队形：

高左右手控球能力相同。

及协调性。

二、“8”字运

球。

方法：两

个学生为一

组，在两个标

志桶之间进 x x x

行“8”字运要求：

球练习，交替1.过程中不掉球、不抱球。

练习。

2.刚开始速度适当放慢。

3.正确掌握运球变向动作，换手运

球变向。

三、曲线运

球接力

队形： 增加素质练习的方法：将 x x x x x x x x x x 趣味性，发展快速跑所有同学分 x x x x x x x x x x 能力

为九组，轮流x x x x x x x x x x

进行绕标志x x x x x x x x x x

桶运球。

要求：

要求：

1.途中不抱球、不掉球。

2.刚开始速度可以稍微放慢。

3.注意手触球位置及球着地位置。

安全：避免发生碰撞。

5分钟

10分钟

6次

2次

1.不掉球，直线前进。

2.遵守游戏规则。

安全：避免发生碰撞，不扔球，将球安全交给下一名同学 结

束

部

分

1．教师带领学生慢跑、活动四肢放1.整理放松

松肌肉。

2.教师评价

2．学生展示，教师总结评价。表扬

鼓励认真努力的同学。

3.下课仪式，

归还器材

3．师生再见，归还器材

1.放松运动能够舒缓肌肉紧张程度，

让学生身心逐渐回

复到平稳状态，防止2 1次

受伤。

分钟

2.能说出本课学

习的内容，并能展示

给同伴看。

预

计

心

率

曲

线

160140120次数10080604020001020时间304050预计练75% 习密度

课

后

小

结

通过本节课培养学生的创新意识。在各种运球活动中比个人或小组“玩”的花样多，鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时，达到体验篮球的运球的动作，感受篮球活动的乐趣目标。

练习手段简单，方法实用、朴实，灵活有趣味，而且游戏难度层层深入，增加了练习的密度，由易到难提高了学生的控球能力，灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、探究、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。

小篮球教案

单 位

石家庄外国语集团小学部

水平、年级

水平三，五年级

教材

内容

人 数

51 教学

复习行进间直、曲线内容

运球

行进间直线、曲线运球

1、知识：学生通过本次课的学习能够知道左右手拍球的位置以及球的落点。

2.技能（体能）：通过练习使学生能够基本掌握变向运球的方法；通过补偿性体能练习，综合教学

锻炼学生的基本素质，提高学生的运动能力。

目标

3.情感：学生在学习的过程中学会与他人合作完成任务。养成良好的比赛、游戏习惯，养成

良好的行为规范意识。 重点

重点：左右手协调控球

难点

难点：控制住球，不掉球

场地

小篮球：26个。场地篮球场

器材

课的

结构

教学步骤

组织教法

过程目标

时

间

次数

1．体委整队

2．师生问好

开始

3．宣布本节部分

课内容

4.安全教育

队形：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

▲

4、师生精神饱满；

5、声音洪亮；

6、精神集中。

2

分钟

准

备

部

分

一、慢跑热身

组织队形： 方法：围绕整个篮球场慢跑，男女各两路纵队，

左右两名同要求：

学对齐。

1.教师语言鼓励学生，未到终点不能

停下来。

2.沿着边线行进，左右同学队形。

3.前后两名同学保持两臂距离。

二、协调性练1.队形组织：体操队形

习 x x x x x x 1.行进间后x x x x x x 踢腿跑

x x x x x x 2.行进间跑跳步

1.养成学生行路队进中看齐、合作意识。

2.适当增加跑动距离，鼓励学生，培养学生拼搏意识。

3.慢跑四圈，心率在140左右，逐渐进入运动状态

4.每天坚持协调性练习，增加身体协调性。

5.培养准备活动意识，减少运动损

6

分钟

1次

3.行进间跑伤。

跳步振臂运动

4.侧并步跑

5.直膝手抓脚踝走

2.要求

a 动作规范，协调

b 安静、有序，两个人之间保持一定距离，沿直线行进，不碰到标志桶。

C安全教育：按直线行进，两人之间保持两臂距离，避免碰撞。

一、复习行进间直线运球

动作方法：向前运球时，按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行

基

本

部

分

进，球的落点

组织队形

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

3分1.培养球感，正确钟

掌握触球位置，培养

规范动作，培养双手

协调性。

2.培养手脚协调，

提高左右手控球能

力，体验手和球的感

觉。

3.提高练习难度，增

加练习距离，逐步提

高左右手控球能力3分及协调性。

钟

1次

1次

要求：

在同侧脚的 1、动作规范，协调

2、安静、有序，沿直线行进，不碰到前侧方；跑动标志桶。

的步法要与

球弹起的节

奏协调一致，

手、臂的动作

与原地运球

相同。

二、复习行进

间曲线运球

队形：

动作方法：向

前运球时，按

拍球的后上

方，同时后脚

蹬地运球行

进，球的落点

在同侧脚的前侧方；跑动的步法要与球弹起的节奏协调一致，手、臂的动作与原地运球相同。

三、直线运球接力比赛

分成九小组进行比赛，最先结束的获胜

四、曲线运球接力

方法：将所有同学分为九组，轮流进行绕标志桶运球。最先接力完成的获胜。

要求：

1.途中不抱球、不掉球。

2.刚开始速度可以稍微放慢。

3.注意手触球位置及球着地位置。

安全：避免发生碰撞。

组织队形

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

增加素质练习的趣味性，发展快速跑能力

要求：

1、动作规范，协调

2、安静、有序，沿直线行进，不碰到标志桶。

队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

要求：

1.不掉球，直线前进。

2.遵守游戏规则。

安全：避免发生碰撞，不扔球，将球安全交给下一名同学

9分钟

10分钟

2次

2次

结

束

部

分

1．教师带领学生慢跑、活动四肢放1.整理放松

松肌肉。

2.教师评价

2．学生展示，教师总结评价。表扬

鼓励认真努力的同学。

3.下课仪式，

归还器材

3．师生再见，归还器材

1.放松运动能够舒缓肌肉紧张程度，

让学生身心逐渐回

复到平稳状态，防止2 1次

受伤。

分钟

2.能说出本课学

习的内容，并能展示

给同伴看。

预

计

心

率

曲

线

160140120次数10080604020001020时间304050预计练75% 习密度

课

后

小

结

通过本节课培养学生的创新意识。在各种运球活动中比个人或小组“玩”的花样多，鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时，达到体验篮球的运球的动作，感受篮球活动的乐趣目标。

练习手段简单，方法实用、朴实，灵活有趣味，而且游戏难度层层深入，增加了练习的密度，由易到难提高了学生的控球能力，灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、探究、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。