3.发展前滚翻能力的练习与游戏第二课时教案

小学四年级体育前滚翻教案

授课教师

赖爱星 班级

四（1）班 1.所在班级情况，学生特点分析

四年级学生一般为10岁左右，属于人体发育的儿童时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，但容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动，同时不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

四年级学生进行练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎每项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。注意力不够稳定，不易持久，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

2．教学内容分析

前滚翻是体操的基本动作，是学生非常喜爱的运动项目，本课的重点是团身，难点是蹬地、低头、团身动作连贯协调。因此，本课教法选择情景教学下讲解法、分解法、合作法，利用故事和游戏来吸引他们注意，使学生通过观察、思考、想象，体现师生互动，学生间互评、互助。

3.教学目标

1、知识与技能：通过学习，使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法，90%的学生能够完成前滚翻团身动作，努力做到动作连贯、圆柔、方向正。 2、运动参与：通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的游戏中，完成低头、团身等动作要领，通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。 3、情感目标：通过学习培养学生勇敢、相互协作的优良品质

4．教学难点分析 1、教学重点：团身并正确地完成滚翻动作。

2、教学难点：蹬地、低头、团身动作连贯协调

授课对象：水平三 人数：48 授课老师：赖爱星

教材

1、学习前滚翻2、障碍跑

1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和核心技术动作的基本练习方法

教学

2、技能目标：90％以上的学生前滚翻时能做到团身滚动控制好平衡，能 够较为标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的翻滚能力。

目标

3、身心健康：通过本课的学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高学习自信心和意志品质，体会成功的快乐。

教学教学内容

过程

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

基

本

部

分

一、课堂常规：

组织：

1、体委整队、师

生问好、报告人×××××

数、检查服装。

×××××

2、宣布课的内容×××××

和任务。

×××××

◎ 二、准备活动：

1、绕圈慢跑。

2、小游戏：听数

抱团

3、小型徒手

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）腰部运动 （4)膝关节运动 （5）踝腕关节运动

专项准备活动(用头写字，快乐体育）

一、导入学习前

滚翻。

1.说说怎么样更

适合滚动。

×××××

2.模仿圆形

×××××

×××××

×××××

◎

▌▌▌▌▌

二、学习前滚翻

分组练习

1.

按步骤做分

解动作。

2.

垫上划线，纠

正错误动作。

2.学生展示

3.提高练习，自

由练习连贯动

作。

4.膝盖夹红领

１.教师讲解课堂要求和任务。

2.教师带领，围成圈进行慢跑，讲解游戏方法，组织游戏。 3.组织热身活动和专项准备活动，讲解清晰，声音响亮。

1.学生站成四列横队。

2.学生认真听队列的要求。

3.精神饱满，情绪高昂，充分热身，避免损伤

4.动作一致，精神饱满。

1

1

1

8

小

一．1生活中在哪见过滚动？（木头，石头，球.电影镜头）

怎么样更加适合滚动？

2.用身体模仿适合滚动的形状.

二．组织学生练习. 2老师讲解动作方法和动作要领

动作要领：

1双手撑地. 2低头含胸

3自然前翻，头的后部、肩、背、臀依次着1.认真听讲，积极回答问题

2.按要求练习学生认真思考体会动作

3.按要求练习分解动作。并模仿体验，有目标的练习。

4.积极参加展示

三、按要求练习

1

3－4

2－3

20

中

结

束

部

分

巾，自由练习连贯动作。

5.再次展示

四.游戏：前滚翻接力 1、宣布要求

要求：各组员完成一个前滚翻后按规定线路完成障碍跑后回来，接下一个组员，以此类推直到最后一个同学。

胜利判定：在前滚翻都完成的前提下最先到达的组获胜。

五、素质练习

深蹲（加强蹬地力量)

一、放松与小结

二、整队，师生再见安排收回器材

××××

××××

××××

××××

▌▌▌▌

▌▌▌▌

▌▌▌▌

认真听讲，积极练习。

四、学生认真听游戏的方法和规则。积极比赛。

×××××

1、带领学生进1.跟随老师×××××

行放松.提问做放松运动×××××

总结全课. 练习.根据×××××

2.教师总结本次提问踊跃发课的情况。

◎

表自己的观

点

3.快速整队，师生再见，帮助老师收回器材

垫

指导学生练习，按步骤1.2.3分解动作练习. 3.组织展示

4.提示学生练习方法，组织学生练习及展示。

四、教师讲解游戏的方法和规则。

五、强调前滚翻蹬地，组织练习深蹲

8

中

1

1

4

小

预计运动负荷：平均心率115-125次/分

练习密度：50％±5％