6、上手和下手持轻物掷远名师教学设计2

教学设计

一、指导思想

本节课贯彻落实“健康第一”的教学思想，采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，发挥教师的主导作用，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力。

二、学情分析

本堂课授课年级水平一的学生。该阶段的学生对运动具有兴趣，有一定的学习模仿能力，自我约束能力不强，因此本次课利用场地布置、器材、音乐等方式进行教学，建立正确的动作概念，培养学生克服困难的精神，培养同学们对投掷运动的兴趣。

三、教材分析

投掷活动是锻炼身体的重要项目之一，在水平一阶段，以发展学生基本投掷能力为主，通过学习激发学生的练习兴趣，发展上肢力量和全身协调能力。在教学中，着重于培养学生正确的投掷姿势，使学生清楚用力大小对投掷远近的影响，学会面对投掷方向上手投沙包的技术方法。由于水平一学生不太理解投掷角度这一概念，在教学中我设定固定角度让学生进行投掷练习。

重点：握包方式正确，挥臂有力。

难点：全身协调用力，投掷方向准确。

四、教学目标

（1）学习肩上屈肘向前挥臂的投掷方法，培养正确的投掷姿势

（2）发展投掷能力，体会全身协调用力的动作感觉

（3）培养学生遵守纪律听从指挥的优良品质，相互合作共同学习的精神。

五、教法学法

针对本课内容及学情，我才用以下几种教法和学法：

（一）教法：

1、示范讲解法

教师示范标准动作，讲解动作要点，是学生形成正确的动作概念，便于模仿学习。

2、观察评价法

在练习过程中教师巡回观察并指导学生动作，及时给予评价，并请技术动作较好和存在大问题的同学进行示范，有利于学生认识到自己动作中的不足，并积极改正。

（二）学法：

1、观察法

学生观察教师及同学的动作，从观察中领会动作要领，培养学生的观察能力。

2、小组合作探究法

将学生分小组后让学生自由练习，组员间可相互学习互相帮助并相互指正对方动作中的缺陷，有助于动作的学习，培养学生的团结互助精神。

3、游戏法

利用游戏学习动作，激发学生的学习兴趣

五、教学过程

在课前将气球均匀的系在排球网上

1、开始部环节 3分钟

体委集合整队，师生问好，宣布本课内容，安排见习生，强调安全问题。

2、准备环节 10分钟

在音乐的伴奏下，进行健美操基本步法的复习，由学生带领，教师指导。每个动作4个八拍，正反各一次，随后进行上肢拉伸，防止运动过程中受伤。

然后进行自抛自接的专项练习，复习上节课内容，并熟悉沙包的感觉。

3.基本部分 25分

首先由教师示范讲解两人面对面投接沙包的动作方法，然后平分为两人一组，在指定场地进行尝试性练***约进行3分钟，教师巡回指导。然后由教师示范讲解鞭打动作的动作方法和要领，并组织学生利用气球进行鞭打动作的练***约3分钟，教师巡回指导。

随后由教师提问，鞭打动作和投掷动作有什么区别？引导学生将鞭打动作应用到投掷动作中来，随后继续进行面对面投接沙包的练***约4分钟，教师巡回指导。

接下来增加难度，让两名同学隔网进行投接沙包练***约5分钟，教师巡回指导。

随后进行游戏《星球大战》，共进行三-四次，每次之间给1分钟探究战术方法，大约10分钟。

4.结束部分 5分

结束阶段进行拉伸放松练习。课堂小结并回收器材。

七、场地器材：

排球场地。

沙包30个 音响1台

八、预计效果

预计平均心率：100-120次/分之间

预计练习密度：50%-60%之间