2．篮球ppt课件配套教案内容

25 体育与健康实践课教案

第 周 第 课时

教材

教

学

目

标

一、篮球

[原地双手胸前传、接球]

二、游戏[拦截“飞毛腿”] 认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。

技能目标：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。

情感目标：学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。

时

间

练习次数

教学

教学

过程

内容

一

常规

二

球性练习

教

师

活

动

学

生

活

动

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

练习图

准

备

部

分

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和

任务。

二、1熟悉球性练习

分成四个小组，由小组长带领

各小组的同学进行练习。

A、抛、接球

B、双手指拨球

C、球绕体练习

D、跨下传接球练习

E、各组自由练习

10`

按老师要求四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。

基

本

部

分

一、

原地双手胸前传接球

一、学习原地双手胸前传接球

1、

组织学生看挂图

2、

教师示范

3、

组织学生练习

4、

教师巡回指导

25` 5、集中点拨，运用对比方式进行比较，传接球的动作。

6、教师对掌握差一点的同学进行辅导。

1、

同学们观看挂图

2、

认真观看教师示范。

3、

同学们分组进行练习。

4、

观看教师的对比示范/ 5、

按个人情况进行组合练习。

6、

接受教师的帮助。

同学们之间可以是多人的、多角度的进行传接球练习，同学进行多人的传球练习。

25

基

本

部

分

二、游戏

在比赛中的特殊情况，机动灵活的运用

教师巡回指导和评比。

1、

讲解游戏名称

“拦截飞毛腿”

2、

游戏方法

将学生分成四组，每组围成一道约6米的圆周，选择两位同学进入圈子内作为拦截者，其它同学采用原地双手传接球，谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者，依次进行。

3、组织同学练习，教师参与。

5`

传接球图

若干次

1、

听老师讲游戏的名称与方法。

2、同学分组练习。

一

整理

放松

二

小结

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

5`

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第二组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 二、要求：

放松、调整呼吸

预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度35 % 心率142 次/分

篮球20只

实

施

情

况

记

载

班级

日期

25 体育与健康实践课教案

第 周 第 课时重点

教材

1、篮球

2、素质练习

难点

教

学

目

标

手拍球的部位和球落地距身体的距离。

蹬地转时保持重心的稳定与平衡。

认知目标：学生能知道什么是跨步、转身，并知道跨步和转身的做法，知道变方向运球时右手按拍球的右侧方。

技能目标: 学生能做到转身时以中枢脚前脚掌为轴转动，学生能在慢跑运球中交替运球，做到体前变向。

情感目标：学生能认真听教师的讲解，看示范，并愿意按照教师的在求做练习。

教

师

活

动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

二、游戏（贴烧饼）

1、

教师讲解练习要求

2、

组织学生练习并参与

时

间

` 学

生

活

动

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

二、练习图：

1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

遵守规则，注意安

次教师个人数

修改意见

要求学生一定要抱紧同学

教学

教学内容

过程

一

常规

二

游戏

准

备

部

分

25

教学

教学内容

过程

一、篮球（1）、变方向的跨步转身

（2）、变方向运球

二、素质练习

教

师

活

动

一、变方向的跨步、转身

（1）、原地徒手练习

（2）、二人一球练习

（3）、三人一球练习

（4）、半场内做移动练习

二、变方向运球

（1）、原地运球练习

（2）、慢跑中做左右手交换运球

（3）、跑动运绕练习

二1、教师讲解练习要求和内容。（跳绳、举重物）

2、组织学生练习

3、巡回指导

时

间

`

学

生

活

动

一、（1）、根据教师的口令做。

（2）、一人持球做跨步、转身，另一人伺机抢、打球。

（3）、一人持球做跨步、转身，另二人伺机抢、打球。

二、1学生分成四小组

2各组在小组长带领认真完成练习。（跳绳100*2/人、举重物30次/人）

次教师个人数

修改意见

1、变方向跨步转身：强调蹬转时保持重心的稳定与平衡。

2、变方向运球：强调手型，多做原地左、右手变方向运球。

发挥体育骨干力量，放手学生自己练习。

基

本

部

分

25 教学

教学内容

过程

一

整理

放松

二

小结

教

师

活

动

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

时

间

` 学

生

活

动

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 二、要求：

放松、调整呼吸

次教师个人数

修改意见

结

束

部

分

实

施

情

况

记

载

班级

日期

预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度35 % 心率142 次/分

篮球，绳自带，沙包20只

25 体育理论课教案

篮球运动基本规则介绍

第 周 第 课时

教材内容

1、篮球运动起源与发展。

2、篮球场地与器材。

3、篮球比赛通则。

教学目标：

1、向学生介绍篮球课堂常规、本学期考试内容与方法。

2、介绍篮球运动起源与发展。

3、学习篮球比赛场地与器材、比赛通则。

一、介绍篮球运动起源与发展、篮球场地与器材。

1、篮球运动起源与发展

篮球运动是1891年，由美国马萨诸塞州普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯.奈史密斯发明的。

奈史密斯先在麦吉尔大学攻读牧师学，准备做牧师，但读了三年却发现根本不适合，他的兴趣是体育，但是麦吉尔大学并没有这一科系。因此，忍耐到毕业，然后到美国麻省的春田学院谋得一个体育指导员的职位。美国的冬天来得很早，一些室外运动都不能进行了，学员们只好到体操房练习。一天，奈史密斯在室外散步，看到工人用投掷来代替搬运，他就产生了创编篮球运动的想法。詹姆斯·奈史密斯博士借鉴其它球类项目，把一个桃筐固定在健身房看台的栏杆上，让练习者们向桃筐里仍球而发明了篮球。

最早的篮球规则也是由奈史密斯博士制订的，共有13条。1932年6月，“国际业余篮球联合会”（简称国际篮联）在瑞士日内瓦成立，同年出版了第一本《国际篮球规则》。经过不断的发展和完善，从最初的13条发展为现在的58条。国际篮联一般每隔4年对规则进行一次修改和补充，限制了粗暴动作的不断升级，使比赛向文明、干净、紧张、激烈和富有魅力的方向发展。

2、篮球场地与器材

1、比赛场地应是一块长方形、平坦且无障碍物的坚实平面（图1）。对于国际篮联主要的正式比赛以及所有新建的比赛场地，其尺寸应是长28米、宽15米，球场的丈量是从界线的

25 内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或国家联合会对所有国内的比赛，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的比赛场地。

2、篮板要用适宜的透明材料制成, 篮板的尺寸应是横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面

2.90米。所有的线条画法如下：如果篮板是透明的，用白色。若不透明，用黑色。宽度为5厘米。

在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形：

外沿尺寸为横宽59厘米，竖高45厘米。

3、 篮圈材料应是实心钢材，内径为45厘米，漆成橙色。

篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于40厘米，不长于45厘米。

4、篮球

球是圆形的，为认可的单纯的暗橙色并带有8瓣按惯例成型的镶片和黑色的接缝。外壳用皮革、像胶或合成物质制成。球的圆周不得小于74.9厘米，不得大于7 8厘米。重量不得少于567克，不得多于650克。充气后，使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上，反弹起来的高度在1.20米至1.4 0米之间(从球的顶部量起)。

三、篮球比赛通则

1、每个队应按下列要求组成：

不超过12名有资格参赛的球员，包括一名队长。

一名教练员，一名助理教练员。

最多5名有专门职责的随队人员

每队上场比赛人数只限5人。

2、服装

球队必须至少有两套背心，并且：

球队应使用4至15的号码。

秩序册中队名列前的队（主队）应穿浅色背心（最好白色）。

秩序册中队名列后的队（客队）应穿深色背心。

如果涉及比赛的两队同意，他们可以互换背心的颜色。

3、比赛时间

比赛应由4节组成，每节10分钟，在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间，以及每一个决胜期之前，应有2分钟的休息时间，半时之间的休息为15分钟。

25 4、比分相等和决胜期

如果在第4节比赛时间终了时比分相等，可进行一个5分钟的决胜期或多个这样的5分钟来继续比赛，直至决出胜负为止。在所有的决胜期中，球队应朝向第3节和第4节中相同的球篮继续比赛，在任一决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是第四节的一部分。

5、比赛的方向和球队席

l 在秩序册中命名的第一队（主队）应拥有对着比赛场地的记录台左侧的球队席和它的本方球篮。然而，如果两队同意，他们可互换球队席和或球篮。

l 在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。

6、交替拥有

l 在第1节开始的跳球后未在场上获得控制活球的队应开始交替拥有。

l 在所有跳球情况中(6种)，双方球队将交替拥有在最靠近出现跳球的地点掷球入界。

l 在任一节结束时对下一次交替拥有有权的队应在记录台对面的中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

l 某队在它的交替拥有掷球入界中违例，使该队失掉交替拥有掷球入界。任一球队在它的交替拥有掷球入界中犯规,不使掷球入界队失掉交替拥有掷球入界。

7、球的状态

活球,当: l 跳球中，球被一名跳球队员合法拍击时。

l 罚球中，罚球队员可处理球时。

l 掷球入界中，掷球入界的队员可处理球时。

死球,当: l 任何投篮或罚球中篮时。

l 球呈活球，裁判员鸣哨时。

l 比赛计时钟信号响以结束每节。

l 某队控制球24秒装置信号响。

8、队员在做投篮动作

投篮动作：

25 l 开始：当队员开始连续运动（通常先于球离手），根据裁判员的判断，并且他把球投、拍或扣向对方的球篮已开始了得分尝试时。

l 结束：当球已离开队员的手时，如是在空中的投篮队员，并且双脚落回地面。

9、球中兰和它的得分值

l 如果队员意外地将球投入该队的本方球篮得分有效，得分记在对方队长名下。

l 如果队员故意地将球投入该队的本方球篮，这是违例，中篮不计得分。

l 如果队员使球从下方进入球篮，这是违例。

l 当试图投三分球时，球触及两分区域地面、队员，中篮得两分；当球及篮圈弹起，被队员合法触及中兰也得两分。

10、比赛因弃权告负

如果球队在主裁判员通知后拒绝比赛，或在预定的比赛开始后15分钟，球队不到场或准备比赛的队员不足5名，即判该队弃权，对方获胜，且比分为20:0。此外，弃权的队应在名次排列中得0分。

11、比赛因缺少队员告负

在比赛中，如果球队在球场上的队员人数少于2名，该球队由于缺少队员应判比赛告负。如判获胜的球队领先，则在比赛停止时的比分应有效。如判获胜的球队不领先，则比分记录为2：0，该球队获胜。此外，缺少队员的球队在名次排列中应得1分。

12、个人累记犯规及全队犯规

l

一名队员不论侵人犯规和技术犯规已发生了5次，应通知本人并必须立即离开比赛。他必须在30秒左右被替换。

l 在一节中，作为登记某队任何队员的侵人犯规或技术犯规的结果，已发生了4次全队犯规时，该队所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，而不是判给掷球入界的球权。

25 体育与健康实践课教案

第 周 第 课时1、篮球(变向滑步\变向运球)

教材

2、游戏

教

学

目

标

重点

难点

变向滑步身体重心平稳。

变向运球屈膝降重心，保持身体平稳。

认知目标：学生知道滑步的方法和变方向换手运球时,侧肩转身护球的要领。

技能目标: 学生滑步时能做到降底身体重心,两臂自然张开,身体移动较平稳,在慢跑中能变向换手运球。

情感目标：学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。

教

师

活

动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

二、徒手操；

1、

伸展运动

2、

体侧运动

3、

俯背运动

4、

踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

时

间

10`

` 学

生

活

动

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

二、练习图：

1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

次教师个人修数

改意见

8*8 拍

要求体育委员口令领操

教学

教学内容

过程

准

备

部

分

一

常规

二、徒手操

25 教学

教学内容

过程

一

整理

放松

二

小结

教

师

活

动

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

时

间

` 学

生

活

动

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 二、要求：

放松、调整呼吸

次教师个人修改数

意见

结

束

部

分

实

施

情

况

记

载

班级

日期

预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度35 % 心率147次/分

篮球

25 体育与健康实践课教案

第 周 第 课时一、篮球

（1）原地双手低手传球

重点

（2）原地单手肩上投篮

教材

二、素质练习

难点

教

学

目

标

投篮时翻腕和用力。

传球时前臂、腕、指的用力。

认知目标：学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法

技能目标: 学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。

情感目标：学生在传接球和投篮练习时，动作认真。

教

师

活

动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

二、徒手操；

5、

伸展运动

6、

体侧运动

7、

俯背运动

8、

踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

时

间

10`

` 学

生

活

动

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

二、练习图：

1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

次数

教师个人修改意见

教学

教学内容

过程

一

常规

二、徒手操

准

备

部

分

25

教学

教学内容

过程

基

本

部

分

结

束

部

分

一、篮球

（1）

原地双手抵传接球

（2）

原地单手肩上投篮

二、素质练习

一

整理

放松

二

小结

班级

实

施

情

况

记

载

日期

教

师

活

动

一（1）原地双手抵手传接球

1、

二人一组练习

2、

多人一组练习

三、原地单手肩上投篮

1、

徒手练习

2、

两人一球模仿练习

3、

篮下45度定点投

一、教师讲解练习要求和内容

（五对五教学比赛）

三、组织学生练习

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

时

间

20`

10`

` 5`

学

生

活

动

学生练习图：

一

二

一、学生自由分组

二、学生运用已学动作进行分组比赛。

（篮下用单手肩上投篮，命中即可得3分）

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 二、要求：

放松、调整呼吸

次数

若干次

教师个人修改意见

1、原地双手低手传接球，练习时强调腕、指的翻挑力量。

2、原地单手肩上投篮：强调五指分开，掌心空出，屈肘托球于肩上，蹬地、伸臂、压腕配合用力。

预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度35 %

心率148次/分

25 体育与健康实践课教案

第 周 第 课时一、篮球（原地单手肩上投篮、变方教材

向运球）

二、游戏

教

学

目

标

重点

难点

强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。

原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小。

认知目标：学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。

技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作，在跑动中能体前变向换手运球。

情感目标：学生要求活动的心理得到满足。

时

间

10`

` 次数

教师个人修改意见

教学

教学内容

过程

一

常规

二、徒手操

教

师

活

动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

二、徒手操；

1、

伸展运动

2、

体侧运动

3、

俯背运动

4、

踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

学

生

活

动

准

备

部

分

一、

队列如图示











1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

4*8

体育委员领操



25

教学

教学内容

过程

基

本

部

分

结

束

部

分

一、篮球

二、游戏（端线篮球赛）

一

整理

放松

二

小结

教

师

活

动

一、A原地单手肩上投篮

（1）

篮下45度擦板投篮

（2）

中点运球篮下投篮

（3）

投篮命中率比赛

四、B变方向运球

（1）原地练习

（2）绕过标杆运球

（4）

两人一球练习

1、

教师讲解要求和示范

2、

组织学生练习

3、

巡回指导并及时纠错

一、教师讲解练习要求和内容（端线篮球球赛）

二、组织学生练习并参与练习

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

时

间

`

学

生

活

动

学生练习要求：

1、原地单手肩上投篮，看清篮板上小黑格的右上角处，掌握好球的反弹角度和使用力量。

2、变方向运球多练习原地运球开始的变方向运球，横拍球与跨步动作及时一致，球落于体侧，外侧手运球

一、学生分成四组

二、各组在小组长带领下认真练习。

一、随教师做充分放松

1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

二、师生再见

次数

教师个人修改意见

1、学生能说出投篮的预备姿势和投篮时两臂迅速经脸前向前上伸出，拇、食、中指拨球的要领。

2、学生能够够换手运球不落球，换手及时。





要求：

放松、调整呼吸

班级

预计

负荷

场

地

器

材

实

施

情

况

记

载

日期

练习

平均

密度35 %

心率148次/分

25 体育与健康实践课教案

第 周 第 课时一、篮球

（1原地双手低手传接球

教材

2变方向运球）

二、游戏

教

学

目

标

重点

难点

双手低手传接球用力方法和传球效果。

改变方向运球时，跨步换手动作的协调性。

认知目标：学生能说出原地双手低手传接球和变方向运球地动作要领。

技能目标: 学生能较好的掌握原地双手低手传接球动作，掌握变向换手运球，

情感目标：学生练习时态度认真。

时

间

10`

` 次数

教师个人修改意见

教学

教学内容

过程

准

备

部

分

一

常规

二、徒手操

教

师

活

动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

二、徒手操；

1、

伸展运动

2、

体侧运动

3、

俯背运动

4、

踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

学

生

活

动

一、队列如图示











二、练习图：

8*8 1、学生听清要求和规则。

拍

2、认真练习动作到位。



25 教学

教学内容

过程

一、篮球

1、

原地双手低手传接球

2、

变方向运球

二、游戏

教

师

活

动

一、（1）三角双手低手传接球，结合转身

（2）中角双手低手传接球，结合转身。

（3）迎面跑动双手低手传接球。

（4）变方向运球练习

要求：1教师讲解要求

2组织学生练习

3巡回指导并及时纠错。

要点：1讲清原地双手传接球的运角价值，反复强调腕、指翻挑的传球方法，要求“喂球”到位。

2讲清变方向运球的运用时机。反复做变向横拍、跨步、换手运球练习，强调改变方向要明显。

一、教师讲解练习要求和内容（传球

运球接力）。

二、组织学生练习。

三、巡回指导并参与练习。

时

间

20`

`

5` 学

生

活

动

学生练习图：

次数

教师个人修改意见

1、强调五指自然分开，增大手指触球的面积，控制好球的重心。

2、强调抬头观察前方，手掌成勺形，掌心空出，腕、指隋球上下按拍。

基

本

部

分

若干

次

一、学生分成四小组。

二、学生在小组长带领下

认真练习。

25 教学

教学内容

过程

一

整理

放松

二

小结

教

师

活

动

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

时

间

10`

` 学

生

活

动

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

次数

教师个人修改意见

结

束

部

分





二、要求：

放松、调整呼吸

班级

实

施

情

况

记

载

日期

预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度35 % 心率142 次/分

25 体育与健康实践课教案

第 周 第 课时重点

教材

篮球（综合练习）

难点

教

学

目

标

动作的编排组合。

动作的综合运用。

认知目标：学生知道本年级年级已学动作的名称及基本要领。

技能目标: 学生能将已学过的动作按教师的编排组合要求综合运用，巩固和提高已掌握动作的质量和运用技术的能力。

情感目标：学生练习积极性高，自学完成练习。

教

师

活

动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

五、徒手操；

5、

伸展运动

6、

体侧运动

7、

俯背运动

8、

踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

时

间

10`

` 学

生

活

动

一、队列如图示

次数

教师个人修改意见

教学

教学内容

过程

准

备

部

分

一

常规

二、徒手操











二、练习图：

8*8 1、学生听清要求和规则。

拍

2、认真练习动作到位。



25 教学

教学内容

过程

一、篮球

（综合练习）

二、游戏

教

师

活

动

一、1传接球----投篮练习

2曲线运球----投篮练习

3曲线运球----传接球---投篮练习

4运球----传接球-----投篮练习

（1）

教师讲解要求

（2）

组织学生练习

（3）

巡回指导

一、教师讲解练习要求和内容（曲线运球投篮比赛）

2组织学生练习

3巡回指导

时

间

20`

`

5` 学

生

活

动

学生练习图：

二、1学生分成四小组

2各组在小组长带领下认真练习。

次数

若干次

教师个人修改意见

1、强调肘下垂，持球时掌心空出，多做徒手模仿练习和持球慢动作，如对墙传接球。

2、强调两手手型呈口代状，手指触球，手心空出，及时后收。

基

本

部

分

25 教学

教学内容

过程

一

整理

放松

二

小结

教

师

活

动

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

时

间

10`

` 学

生

活

动

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

次数

教师个人修改意见

结

束

部

分





二、要求：

放松、调整呼吸

班级

实

施

情

况

记

载

日期

预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度35 % 心率142 次/分

25 体育与健康实践课教案

第 周 第 课时重点

教材

一、篮球游戏

二、教学比赛

难点

教

学

目

标

走步、二次运球和犯规

把所学动作有机地结合起来。

认知目标：学生知道篮球游戏和教学比赛的基本方法。

技能目标: 学生能够将已学的动作运用于篮球游戏和教学比赛。

情感目标：学生自学遵守篮球游戏和教学比赛规则，练习积极性高。

时

间

10`

` 次数

8*8 拍

教师个人修改意见

教学

教学内容

过程

一

常规

二、徒手操

教

师

活

动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

五、徒手操；

1、

伸展运动

2、

体侧运动

3、

俯背运动

4、

踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

学

生

活

动

一、队列如图示



准

备

部

分



二、练习图：

1、

学生听清要求和规则。

2、

认真练习动作到

位。

25

教学

教学内容

过程

一、篮球

（游戏）

二、游戏

教

师

活

动

一、（1）控制球比赛

分两队，比控球时间或控球传接球次数。

（2）曲线运球接力

如右图

（3）定点投篮比赛

在规定区或内进行定点单手（或双手）投篮比赛，要求：自投自检球，投球后必须回到原位继续投篮，比谁在规定时间内中篮次数多。

A教师讲解要求和规则

B组织学生练习

C巡回指导

二、篮球投靶比赛

1、

教师讲解练习要求和内容

2、

组织学生练习

要求：两队人数相等，各先一名“靶员”，球传给靶员在规定区靶内接住得一分。

注意：传球给本队靶员必须在限制区以外有效。

时

间

20`

`

5` 学

生

活

动

学生练习图：

二、1学生分成八小组

2各组在小组长带领下认真练习。

次数

若干次

教师个人修改意见

1、变方向运球，要多做徒手练习。

2、变向滑步：强调屈膝降低重心，保持身体平稳，多做练习以发展腿部力量。

3、变方向跨步转身：强调蹬转时保持重心的稳定与平衡。

基

本

部

分

25 教学

教学内容

过程

一

整理

放松

二

小结

教

师

活

动

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

时

间

10`

` 学

生

活

动

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

次数

教师个人修改意见

结

束

部

分





二、要求：

放松、调整呼吸

班级

实

施

情

况

记

载

日期

预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度35 % 心率142 次/分