1．人体与运动教学设计内容推荐｜教案在线预览

资料摘要

教学内容：教学目标蹲踞式跳远的起跳与腾空步1认知目标：初步学习跳远的起跳与腾空步技术动作，力争使90--95%的学生掌握腾空步动作；2技能目标：提高学生的跳跃能力与水平、促进身体协调性的发展；3情感目标：培养学生敢于实践和勇于展示自我的优良品质。教师活动学生活动运动量课的部分教学内容准备一、整队，宣

资料类型：教学教案文档

所属课文：1．人体与运动

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

下载次数

更新时间

2023-08-17 08:52:56

来源学校

学校：广东实验中学越秀学校

1．人体与运动教学设计内容推荐

未知

2023-08-17 08:52:56

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：1．人体与运动教学设计内容推荐

正文

教学内容：

教学目标

蹲踞式跳远的起跳与腾空步

1认知目标：初步学习跳远的起跳与腾空步技术动作，力争使90--95%的学生掌握腾空步动作；

2技能目标：提高学生的跳跃能力与水平、促进身体协调性的发展；

3情感目标：培养学生敢于实践和勇于展示自我的优良品质。

教师活动

学生活动

运动量

课的部分

教学内容

准备一、

整队，宣布本部分课的学习内容与（10目标

分钟）

二、

热身活动

1围着足球场跑两圈

2徒手操

3游戏（读数抱人数）

1、集队问好

2、宣布内容，提出目标，讲解安全事项

3、安排见习生

4、做准备运动，活动开各个关节

4、讲解游戏规则，并带着学生去完成（数字游戏）

游戏规则：由体育老师带着全班同学围着足球场上跑，当老师说出的数字时，学生们要按老师说的数字围成一团，剩下的同学就惩罚，男的5个俯卧，女的3个，做完后继续下一组，以此类推。

队形：四列横队（如小

图）

▲

要求：1精神饱满

注意力集中

2游戏过程中，要积极参与，让自己充分融入这个环境中

基础部分（25分钟）

一、起跳

动作要领：摆臂协调，蹬伸有力充分，摆臂摆腿配合好。

重点：蹬摆协调

难点：蹬板有力，顶膝拔腰

易犯错误：

摆臂摆腿不协调

塌腰收腹屈髋

蹬伸力量小

1、

引导学生做单脚跳，体会蹬伸的感觉。

2、

启发学生思考上下肢动作方法及如何协调，明确起跳脚。

3、

指导学生起跳蹬伸联系力求做到快速、有力、充分。

4、

指导学生腾空步的动作学习，力求摆动积极充分、滞空时间长。

5、

指导学生提高起跳腾空步动作质量练1、

跳过垫子练习。

3—5次

2、

提高跳跃能力练习，高度和远度交替。3—5次

3、

踏跳板起跳腾空步练习。单跳单落，空中姿态正确，腾空有高度。6—8次

4、

自我展示与观摩，提高动作质量练习，自我评价掌握情况。次

二、腾空步

动作要领：

抬头挺胸身体正，提腿送髋腾空高，单跳单落。

重点：起跳与腾空的衔接

难点：腾空向前位移

易犯错误：

1、

摆腿不积极

2、

腾空高度不够

结束1、

放松练习

部分2、

本课小结

（5分3、

整理器材

钟）

习。

6、

提出问题，启发学生在练习过程中体会动作要领。

7、

及时纠正学生易犯错误。

8、

对学生学习情况做出正面评价。

数若干。

要求：

1、积极练习，动体动脑。

2、注意观察，在模仿的基础上加强理解，体会动作，提高技术。

1、

指导学生进行放松1、

放松练习，

小

练习，

2、

听教师小结，寻2、

小结本课学习情况。

找自身不足。

场地沙池1个

器材

垫子4张

安全检查场地，控制练习秩序，调节练习密度，排除安全隐患，防止伤害事故的发生。

措施

预计练习密度：38%—40% 生理最高心率：120—140

平均心率：

90—110 负荷

课后

小结

关于本教案的常见问题

Q：1．人体与运动教学设计内容推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1．人体与运动》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

1．人体与运动教学设计内容推荐