3．排球教案和课堂实录

排球正面双手对墙垫球技术教学课教案

授课教师：任宝山

授课年级：初二年级二班

学生人数：46人

一．

课题：

排球正面双手对墙垫球技术教学课

二．教学目标

1.学习排球正面双手对墙垫球技术，初步掌握对墙垫球技术动作。

2.发展学生身体协调性，提高排球垫球能力。

3.培养学生认真学习，克服困难的思想品质。

4.相互配合，团结有爱的集体主义精神。

三．重点难点

重点：双手正面垫球技术

难点：连续对墙垫球技术。

四．教学过程

1.

课堂常规：（3分钟）

1.文体委员集合整队，报告出缺勤人数。

2.师生相互问好，宣布本次课学习内容，安排见习生。

2.

准备部分；（10分钟）

1. 慢跑3圈。

2 .徒手操练习--四节，4×8拍

3 .正、侧压腿--4×8拍

4. 原地摆臂练习—由慢到快，4×8拍×2组

5 .活动手指、手腕及膝关节、踝关节。

要求：（1）认真做好准备部分的活动，使身体充分活动开，防止受伤。（2）在教师带领下统一进行。

3.

基本部分：（22分钟）

1 .原地徒手复习排球正面双手垫球技术。

要求：技术动作规范、准确。在教师带领下统一进行。

2.教师讲解示范正面双手垫球技术及一抛一垫技术要领。

要求：（1）学生认真观察理解教师讲解正确的垫球动作要领。（2）理解垫球时手臂夹、插、送身体协调用力。（3）注意观察教师讲解的击球点和部位。（4）抛球要有一定适宜的弧度。（5）与学生配合讲解示范一抛一垫技术要求。

3.

学生分组进行一抛一垫练习。

要求：（1）两人一组，先相距2米相互配合进行一抛一垫练习，垫球动作熟练后再体会相距4.米相互抛—垫练习。（2）抛球时注意要有一定适宜的弧度，便于对方垫球。（3）垫球时，注意触球部位，体会手臂夹、插、送及蹬腿用力的身体的协调。

4. 正误对比观察思考改正技术。

要求：（1）选两组抛—垫球动作技术做的好的同学进行示范，使学生们观察思考，建立正确的运动技术概念。（2）选一组不太好的进行对比，让学生观察思考，指出动作技术错误的地方，来强调正确的触球部位，手臂及蹬伸身体的协调用力。

5

.

正面双手对墙垫球练习。

要求：（1）教师先讲解体育中考排球项目测试规则要求及对墙垫球技术示范，让学生先建立

初步完整的概念。中考测试要求：距墙1.5米，高度1.4米以上，在宽度6米的范围内，用时40秒，对墙垫球多者得分高。（2）开始实践练习时，先距墙1米进行对墙垫球练习，能熟练掌握连续多次对墙垫球后再扩大距离到1.5米的考试要求。（3）在学生练习中，给学生强调当对墙垫球球反弹回来后，在弧度不适宜及方向不好，不利于下一次连续垫球时，应主动接抱住球，再抛球进行下一次对墙垫球练习，这样就能节约时间，也不会为了勉强接垫球而造成技术动作变形。（4）学生进行对墙垫球练习，教师巡查进行指导。

6）

对墙垫球观察思考。

要求：（1）由两名对墙垫球做的好的同学进行示范，其他同学进行观察思考纠正自己的技术动作。（2）教师强调指出，技术动作的正确性，手臂的动作，触球部位，身体的协调用力，球的落点及反弹回来的弧度。（3）开始练习时，技术动作掌握不好的学生，在对墙垫球2-3次时，感觉反弹后球的弧度不适宜及方向不好时主动接抱住，再抛球进行下一次对墙垫球练习。

7）

继续进行对墙垫球练习。

要求：保持正确的技术动作，教师巡查示范指导。

8）

接力游戏。

要求：将男女生各分为两大组（人数相等），成四路纵队站立，前后相距1米。由每组第一名同学开始，双手持球从身体右侧向后（第二名同学）传球，第二名同学接住球后也从身体右侧向后传球，依次向后传，最后一名同学，接到球后，从左侧给倒数第二名同学往回传球，依次从左侧传回到第一名同学，快者为胜利组。男、女生输的组，做俯卧撑10个（男生），8（女生）

4.

结束部分（5分钟）

1）

集合，放松身体练习，两人一组，相互抖臂、捶腿、放松腰部等。

2）

整队，小节本次课学习情况。

3）

归还器材，宣布下课。