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体育课教案 年级:三年级 课次:第一课时教学内蹲踞式跳跃容1、认知目标:通过本课教学,让学生了解行进间跳远的基本知识及单跳双教落的基本方法。学2、技能目标:通过本课教学,使90%的学生能够基本掌握单跳双落,80%学目生能在四步助跑下完成单跳双落。标3、情感目标:通过游戏
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跳跃:蹲踞式跳跃优质课一等奖
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关键词:跳跃:蹲踞式跳跃优质课一等奖
正文
体育课教案
年级:三年级 课次:第一课时
教学内蹲踞式跳跃
容
1、认知目标:通过本课教学,让学生了解行进间跳远的基本知识及单跳双教
落的基本方法。
学
2、技能目标:通过本课教学,使90%的学生能够基本掌握单跳双落,80%学目
生能在四步助跑下完成单跳双落。
标
3、情感目标:通过游戏比赛的形式培养学生合作能力。增强学生的自信心,培养学生积极向上、吃苦耐劳的精神。
重难点
课的
结构
开
始
部
分
1、助跑完成单起双落。2、助跑与起跳的衔接。
负荷量
时间次(min)
数
一、课堂常规
一、教法:讲解法,学法:练习法,
1、整队集合,师二、组织
生问好。
★★★★★★★★
2、清点人数,检★★★★★★★★
查服装。
★★★★★★★★
2 1 3、宣布本课内★★★★★★★★
容,安排见习生。
(队列要求:快、▲ 静、齐)
(▲:师,
★:生) 课的内容
主要教学方法与组织
强度
小
准
备
部
分
1、韵律操
2、关节活动辅助
练习。
8
1
中
基
本
部
分
结
束
部
分
器材
1:跳单双圈。
2:教师讲解并示范完整的蹲踞式跳远动作。
3:教师讲解示范起跳腿在前的两步起跳。
4:走两步完成跳单双圈练习。
5:两步助跑完成跳单双圈练习。
6:学生思考并练习走四步完成跳单双圈。
7:练习4步助跑。
8:助跑四步完成单跳双落。(先有圈后无圈)
9:游戏《一圈到底》
1、放松。
2、总结。
3、师生行礼下课。
3
2
3
3
3
4
2
6 2
1-2
3
2-3
2-3
4-5
1 中
小
中
中
中
高
中
★★★★★★★★ ★★★★★★★★
★★★★★★★★
★★★★★★★★
▲
大体操垫
呼啦圈
录音机
3 1 1 1 小
小
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关于本教案的常见问题
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