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关键词：跑教学设计第一课时

正文

《跑----蹲踞式起跑》教学设计

冀教2011课标版

城关镇中心小学朱嗣钊

【教材分析】

起跑，是使一个人迅速摆脱静止状态，而获得向前的最大动力，为疾跑创造有利条件。起跑的好坏决定于自身的腿部爆发力及身体其他部位的协调力和起跑技术等因素。从生理发展情况看，少年时期是最有利于培训速度素质和掌握正确的起跑技术的阶段。

起跑分为蹲踞式起跑和站立式起跑。本节课要教学的是蹲踞式起跑。蹲踞式起跑姿势，是短跑项目中普遍采用的起跑姿势，由于技术过程难度大，小学生上肢力量差，所以在教学中主要通过一定的练习和游戏的运用，让学生初步掌握动作方法，重点贵在发展学生的反应速度，提高快速奔跑的能力，培养果断等品质。

【学情分析】本节课的教学对象是小学三年级的学生，三年级学生应该达到体育运动水平二的标准，三年级学生，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动，同时依赖性强，自我约束能力差。对于带有模仿性、竞争性的练习，学生都有很大的兴趣。对常见的体育项目也有一定的了解，喜欢跑步，但是，他们对蹲踞式起跑只停留在认知层面，并没有实际的运动体验，因此本节课的学习对他们具有一定的挑战。

【学习目标】

1.认识目标：能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作。

2.技能目标：

通过教学练习，发展学生下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力，提高学生起跑的能力。

3.情感目标：培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风，以及吃苦耐劳、团结协作的优良品质。

【教学重难点】

重点：正确做出“各就位”“预备”“跑”的蹲踞式起跑动作和学生的快速反应。

难点：蹬地有力，快速起跑

【教学策略】

教法：讲解法、示范法、游戏法

学法：观察法、模仿练习法

【教学流程】

一、准备部分

1.集合整队。做到快、静、齐。

2.师生问好。

3.宣布学习内容，强调课堂纪律。

4.慢跑，跑动中穿插游戏。

【设计意图】帮助学生养成良好的运动习惯，防止意外受伤，同时强化学生规则意识和竞争意识。

二、基本部分

1.让学生用自己喜欢的姿势起跑教师发令。

2、谈话导入。

同学们听说过奥运冠军刘翔吗？他在奥运赛场上，就采用的是蹲踞式起跑。而且，所有的短跑项目，都是采用用蹲踞式起跑的动作。大家可能在想这是为什么你呢？【因为采用蹲踞式起跑可以瞬间提升速度、可以更快获得加速、在短时间把速度提到最大】

【设计意图】通过谈话，讲清蹲踞式起跑的意义，激发学生学习兴趣。

3.游戏拍手版（练习学的快速反应）

4. 学生分组站立，教师讲解动作要领。

5.教师示范蹲踞式起跑动作。

6.分组做起跑的分解动作练习。

7.分组听口令做蹲踞式起跑的完整练习。

8.纠正练习中出现的错误。

【设计意图】教师讲解蹲踞式起跑的动作要领，然后做示范，让学生在大脑中形成正确的动作概念，突破教学难点。及时练习，让学生体验成功的喜悦，突出学生的主体地位。让出错的学生在反复纠错中形成不怕困难、出苦耐劳的优秀品质。

8.游戏：“追逐跑”

【设计意图】避免学生枯燥的练习，激发兴趣，巩固新知，在游戏过程中相继培养学生团结协作的品质和竞争意识。

三、结束部分

1、放松练习。

2、课堂小结。

3、下课

【设计意图】引导放松，总结自己学到了什么，巩固知识要点，升华情感体验。

【教学反思】：

资料摘要

跑教学设计第一课时

跑教学设计第一课时

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