4、立定跳远优秀教学设计

鸿小物联新时代

——鸿小智慧体育课

课题

教学目标

1、水平一、二年级《立定跳远》

2、游戏“植物大战僵尸”

“贪吃蛇”

认知目标：使学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定跳远技术的概念. 技能目标：使学生掌握立定跳远的动作技巧，以及掌握提高立定跳远成绩的训练方法。

情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。

重点：

两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

难点：

动作规范，身体协调。

课的

部分

一、常规

1、体育委员整队报告人数。

教学重点、难点

组织教法及教学措施

教师活动

1、师生问好

2、宣布本次课内容和要求。

3、安排见习生。

4、引导“石头、剪刀、布”怎么才可以取胜？1、两脚前脚掌用力蹬地2、手臂带动身体积极上摆。为本课教学克服重难点做好铺垫。

学生活动

组织、要求

时

次

强

间

数

度

开始部分

2、师生问好。

3、提出本课教学内容与要求，学生进行分组。

4、安排见习生。

5、教生互动“石头、剪刀、布”游戏6次

网络大环境下，学生是手机中的一个软件。

一、手机“找朋友”游戏（音乐下）

游戏规则：让学生通过双脚并腿跳的形式，跟1、体委整一、整队集合：五列横队。

队，向老师●●●●●●●

报告人数。

●●●●●●●

2、将学生●●●●●●●

1'50

6

中

分成“导航●●●●●●●

组”“电话●●●●●●●

组”“照相

●体委

组”“信息△教师

要求：快、静、齐。

组”

。

1、认真听一、场地布置（无线WIFI）。

老师讲解示范。

2'

2

中

2、按要求做准备活动。

1、通过“找朋友”的游戏，调动积极性并培养学生之间良好的友谊，并为本课双脚用力蹬地充分教学重点做好铺垫和强度练习。

2、

借助，微信“跳一跳”“找朋友”与立定跳远之间的共性来引导，怎么会交到更多朋友？怎么微信“跳一跳”跳的远，？引导学生两脚用力蹬地手臂带动身体积极上摆跳的远交的朋友机会多。为本课教学克服重难点做好铺垫。

准备部分

每个小朋友击掌，击一次掌加一分，比比谁交的朋友多？

二、微信“跳一跳”（无线WIFI队形下）

游戏规则：把WIFI的线当成陆地，没线的地方是海洋，双脚并腿跳越过海到达彼岸。

2'

2

中

△

教师

（无线WIFI阵型）

要求：学生信号满格、畅游无阻。

基教学内容

本部分

二、微信“跳一跳”导入出示模型、图片，引导学生微信跳一跳的两个问题：1起跳环节2落地环节，引入本课立定跳远教学。

组织教法及教学措施

教师活动

学生活动

组织要求

时次

间

数

强度

1、教师提示指导。

2、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。

一、立定跳远练习

“影响立三、让学生在体育课上1、教师提出问题：WIFI上面体现以下：真定跳远的因素有哪些？”

2、根据学生的回答总结归人版“跳一跳”

四、教师按“四拍法”摆纳出影响立定跳远的因素力量不足、蹬摆不协调。

臂做立定跳远练习。1、有：手臂上摆两脚分开2、手3、根据学生的不足，把学进行针对性练臂下摆两腿膝关节弯曲生分成四组，3、手臂上摆两脚同时用习。

力挺身向前跳4、落地屈4、教师指导，组织学生进膝缓冲。口诀“站”“蹲、行练习。

登、挺、收”和手臂的动5、巡回指导，纠正错误动作配合先集体分解练习作。（电话组举报错误动作）

（5-8次） 集体完整练

习（5—8次） 分散练习（10—30次）。

6、通过一组友谊赛

2、教师巡回纠错。

高潮环节 加密度、加强度

布克服蹬地充分得3、友谊赛（2/组） 同时增游戏规则：2人一组进到很好锻炼，行从WIFI起点开始脚上“石头剪刀布比赛”赢了向前跳一步，先到终点获胜。为本课教学克服重难点做好铺垫进行脚上“石头

剪刀

布”练习看看谁最棒！

4、积分赛（全体学生）

游戏规则：全班同学互相比较，谁跳的远

谁跳的稳加一分规定时间内比一比谁分最多？谁是今天的跳远

冠军

亚军

季军。

进行脚上石头剪刀1、学生分成

四组分散进行“四拍法”立定跳远练习。

1、学习认真思考和回答 教师提出的问题。练习 3'10 中

中全程要注 8 意安全。

2、针对自己的不足选择相应的练习。

3、动作到

位，同组成员互相配合，指出不足，团结协作。

加练习密度，使密度达标。 7.通过团体积分赛调动全班所有人参加是本节课练习密度强度分得到提高。

10 5'

中

30

6' 2 高

6'

2

高

1、手机“植物大战僵尸”游戏

游戏规则：规定起点、终点选出一名学生做植物，其他学生做僵尸。立定跳远跳比比谁可以跳过信号区吃了植物。

结束部分

1、通过植物大战僵尸，1、认真跟着使学生多加练习双脚前教师做放松脚掌用力蹬地起跳，巩游戏。

固本课教学重难点，加

收拾器材。

大练习频率，同时游戏2、

舒缓身心。

2、贪吃蛇，调动学生积极性，让学生体验到体育带来的快乐，舒缓身心。为本节课双脚蹬地2、手机“贪吃蛇”游充分做了很好的练习和巩固，使本节课练习负戏

荷达标。

游戏规则：学生进行脚上

的“石头

剪刀

布”比3、对本次课进行总结，并赛赢得小朋友做头，输了提出要求及期望。

抓住赢了的衣服比比那

4、学生收拾器材。

条蛇最长。

3、小组长收回器材，师生再见。

3'

2

高

组织队形：

△

教师

要求：全身心放松。

3'

1

高

△

教师

要求：全身心放松

安全器材

安全

保障

1、合理布置场地

2、准备活动充分

3、保护措施到位

练习密度

预计

全课

80% 内容主题

立定跳远

场地器材

强度

高

音响、黑板、模型、鸿小物联新时代

田径场

平均心率

125 最高心率

145