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第7课学习目标(水平二)学习内容1、通过耐久跑与游戏的练习,发展跑的持久能力,增强心肺能力。2、能与组内同学交流自己在耐久跑时的心理感受。跑:600---800米自然地形跑游戏:叫号定时跑教师活动1.集合整队。2.师生问好。3.检查班级情况。4.带领学生做好准备活动。5.示范讲解各种地形、地物的跑法

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走和跑:耐久跑教学设计第二课时

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走和跑:耐久跑教学设计第二课时

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关键词:走和跑:耐久跑教学设计第二课时

正文

第7课

学习目标

(水平二)

学习内容

1、

通过耐久跑与游戏的练习,发展跑的持久能力,增强心肺能力。

2、

能与组内同学交流自己在耐久跑时的心理感受。

跑:600---800米自然地形跑

游戏:叫号定时跑

教师活动

1.集合整队。

2.师生问好。

3.检查班级情况。

4.带领学生做好准备活动。

5.示范讲解各种地形、地物的跑法及技术动作要领。

6.提示要跑得轻松,自然,动作协调,呼吸有节奏。

7.组织中等速度200—400米的自然跑。

8.引导学生相互交流自己的感受,并给予肯定性评价和针对性激励。

9.讲解游戏方法与规则,组织学生游戏时,用号码牌控制体质强、弱的学生快速跑的次数。

10.加强安全教育。

11.课堂小结。

学生活动

组织形式

教学程序

教学内容

激发学

生兴趣

合作学练

迁移应用

课堂常规

准备活动

自然地形跑

游戏

1.体育委员整队。

2.师生问好。

3.汇报班级情况。

△

4.在教室带领下做好准××××××

备活动。

××××××

5.观察教师的示范,分××××××

散进行模仿练习,体会××××××

环绕自然地形跑的方法和动作要领。

6.通过中速跑200米×2的练习,体验跑得轻松自然,动作协调,呼吸有节奏。

7.按体能组合成小组进行全程跑练习,体验自己跑得持久的能力。

8.休息,相互交流自己的感受,听老师点评。

9.听游戏方法和规则介绍后,分组按要求进行游戏,组内同伴之间互评游戏表现。

10.跑时注意安全,记住从队伍右侧超人。

11.师生再见。

授课记录

课

后

反

思

班级

记录

场

地

器

材

操场

秒表

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关于本教案的常见问题

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