3.发展前滚翻能力的练习与游戏教案设计

课 时 计 划

三 年级 6 班 学生 43人 第 11 周 第3节

教材

教

材

目

标

技巧：发展前滚翻的能力练习与游戏 游戏：跪姿爬行

课的类型

新授课 3/5 1、学生进一步学习掌握前滚翻技术动作，并能使用专业用术语描述已学动作，说出前滚翻动作技术的步骤名称；

2、通过各种辅助性练习发展学生前滚翻能力，提高学生腰腹、灵敏和平衡能力，部分学生能够逐步完成前滚翻的完整动作；

3、在游戏中培养学生形成积极合作，团结互助，顽强拼搏的良好品质。

重点与

重点：滚翻时两腿并拢，动作连贯；

难点

难点：团身紧，滚动圆滑。

时 间

开2始分部钟

分

准

备8部分分

钟

组织、教法、学法与要求

教学内容

教师指导

课堂常规：

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布本课任务；

4、安排见习生；

5、强调安全。

1、三面转法练习

2、武术健身操（雏鹰展翅）

a、起势

b、抻拉运动

c、开合运动

d、踢腿运动

e、侧展运动

f、拧转运动

g、俯仰运动

h、跳跃运动

i、收势

3、专项性准备活动（头部运动）。

组织：

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

教法：

1、组织学生四列横队集合；

2、宣布本课任务与主要学习目标；

3、提示上课安全及要求。

组织：

教法：

1、组织学生四列横队分小组成V字形排开，每人一块小垫子；

2、口令清晰提示学生三面转法练习；

3、教师示范领做健身操；

4、口令提示学生做好专项性准备活动；

5、提示练习中安全。

学生活动

学法：

1、站队快静齐，精神饱满；

2、认真听讲，明确本课任务；

3、不互相打闹，遵守纪律。

学法：

1、听教师口令迅速达到指定位置；

2、集中注意力听清教师口令做好三面转法练习；

3、跟随教师的示范，做好武术健身操练习，力求动作标准规范；

4、做好专项性准备活动。

5、遵守课堂纪律，不随意走动打闹。

顺时序

间

基

本25部分分

钟

组织、教法、学法与要求

教学内容

教师指导

一、发展前滚翻的能力与游戏: 1、发展前滚翻能力的辅助性练习；

2、从高向低滚动练习；

3、膝盖夹沙包滚动练习；

4、连续两个前滚翻练习。

二、游戏：

1、跪姿爬行

a、不低头爬行；

b、低头下颌夹沙包爬行。

组织：

教法：

1、教师提出问题，学生背对教师，怎样才能看到教师手上的做出的数字？看学生的反应，总结出低头向后看的动作与前滚翻练习的相关性；

2、组织学生进行蹲撑蹬地抱膝举手练习；

3、提问学生是否坐过摇摇车，教师示范，并组织学生进行抱膝滚动练习；

4、教师进行完整动作示范，并与生活中的细节联系，当遇到障碍物不小心摔倒时怎么用前滚翻来保护护自己，以此激发学生学习兴趣；

5、教师统一口令练习几次后，组织学生自主练习，教师巡回指导并纠错；

6、学生示范，让其余同学找出问题，进行对比后，再组织学生小组集体展示，让学生更加清晰的认识到动作的不规范之处；

7、总结学生的问题，采取由高向低处滚动，组织学生练习，然后找出优生示范；

8、在练习中让学生自己发现两腿分太开的问题，用膝盖夹沙包的方法，提高学生前滚翻的能力，巡回指导，并找优生示范，总结要领；

10、教师再次示范，并组织学生进行两个连续前滚翻的游戏练习，提高学生前滚翻的能力。

学生活动

学法：

1、积极思考教师提出的问题，快速反应做出自己觉得最合适的动作，说出教师手上的数字；

2、跟随教师的口令做好蹲撑蹬地抱膝举手练习；

3、想象摇摇车和滚动练习的相关性，积极进行练习；

4、仔细看教师完整动作示范，并在上节课学习的基础上巩固自己的表象意识，将前滚翻动作与现实生活紧密联系，激发自己的学习兴趣；

5、自主合作练习，个人大胆的在学同学面前展示，让同学提出改正意见，然后小组集体展示，让大家去帮助自己发现问题；

6、仔细听教师总结在练习中出现的问题，然后进行由高向低处的滚动练习，当教师在巡回指导时，主动向教师请教，然后优生能够积极出来展示，与同学们一起分享经验；

7、针对在翻滚中出现的两腿分开太大的问题，采用膝盖夹沙包的方法，积极进行纠正练习；

8、优生示范，大家给予掌声肯定，并找到自己不足；

9、仔细看教师再次示范，积极进行连续两个前滚翻的动作练习，提升自己前滚翻的能力；

10、听清游戏规则，迅速排好小垫子，积极进行游戏，在游戏中能够做到互帮互助；

11、注意遵守课堂秩序，不得互相打闹，并能够在游戏中做到互帮互助，安全第一，比赛第二。

结

束51、放松拉伸；

部分2、收还器械；

分

钟

3、课后小结；

4、师生再见。

游戏方法：教师组织学生四

路纵队将小垫子在场地上

排好，进行跪姿爬行游戏，

只允许用膝盖跪着爬行，爬

行中分夹沙包和不夹沙包

两种方法，学生返回时错肩

右手击掌接力，速度快的一

组为胜利。

游戏组织：

X X X X →

X X X X →

X X X X →

X X X X →

安全提示：学生在自己的区

域安全进行练习，遵守课堂

纪律以及游戏规则，不得互

相打闹。

放松组织：

教法：

学法：

1、组织学生四路纵队认真1、迅速调整自己的位置，认真在小垫子上做好放松活动，跟随教师做好放松活动，促进身促进学生疲劳恢复；

体疲劳恢复；

2、组织学生以游戏的方式2、在小游戏中迅速收还器械；

收还器械。

3、四列横队集合，仔细听教师3、教师组织学生四列横队总结，有疑问及时提出；

集合，对本节课认真评价总4、师生再见。

结；

4、宣布下课。

预

计

生

理

负

荷

教

具

准

备

课

后

记

载

器材：小垫子44块、沙包22个标志桶四个

场地：室内篮球场地

备课日期： 年 月 日 组长签字：