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双手头上前掷实心球一、指导思想本节课根据大纲的要求,坚持以学生为本,树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生的个性发展和能力培养,通过学生的主动创造和学习,建立民主和谐的师生关系,创设宽松愉快的学习环境,使学生主动获取知识,成为学习的主体。提高学生运动

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第15课 投掷:双手从头后向前抛实心球多媒体教学设计及其点评

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第15课 投掷:双手从头后向前抛实心球多媒体教学设计及其点评

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正文

双手头上前掷实心球

一、指导思想

本节课根据大纲的要求,坚持以学生为本,树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生的个性发展和能力培养,通过学生的主动创造和学习,建立民主和谐的师生关系,创设宽松愉快的学习环境,使学生主动获取知识,成为学习的主体。提高学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

二、教材分析

原地双手头上前掷实心球是投掷者用双手持球,用全身的力量,采用投掷的方式,将具有一定重量的实心球向前上方掷出的投掷运动。由于实心球具有一定的重量,在投掷实心球时不仅需要正确、合理的动作方法,而且需要全身肌肉协调和爆发性用力,才能取得一定的投掷效果。因此,掷实心球可以发展全身(尤其是上肢)肌肉力量和爆发力,改善中枢神经系统的调节机能有效提高投掷能力,并能培养坚毅、顽强的意志品质。

三、学情分析

本课教学对象是小学四年级的学生,从知识与技能角度来看,学生对投掷已经有了初步的了解,且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强,平时活泼、好动,心理素质较好,在以往的教学过程中能够按照教师指导,积极地参与、完成各项活动,具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。

四、学习目标

1、让学生体验投掷运动的乐趣,培养学生对体育的兴趣。

2、基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法,了解投掷运动基础知识。

3、通过投掷实心球,发展上下肢和腹背力量,提高全身协调用力能力。

4、激发运动兴趣,培养积极练习态度,树立不断进取信心。

五、学习重难点

重点:前掷实心球的动作方法

难点:上下肢动作协调,调动全身力量投掷

六、学习方法:

1、自主学习法

2、合作学习法

3、探究学习法

4、游戏法5、课堂评价法

七、学习过程:

课堂常规——三面转法——专项准备操——辅助游戏——教师讲解示范——合作投掷练习——优生展示——“龟兔赛跑”——放松结束

八、学习预计效果

教学目标基本实现,学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。

预计课的平均心率为115—130次/分,练习密度35-40%。

九、课后反思:

双手前掷实心球对于发展学生的力量素质有着良好的作用,在教学过程中学生往往不能正确的掌握用力方式,本节课主要针对双手头上掷实心球正确用力顺序展开教学。

上完本节课后进行了认真的反思,自己感觉整堂课比较流畅,环节衔接的比较好,但对于好多细节问题由于缺乏经验不能够很好的把握。

本次课主要是让学生体会双手头上掷抛实心球的用力顺序,采用了坐式和跪式头上抛球以及完整的技术动作加以反复练习,在最后的游戏中充分调动学生的积极性,与上肢相配合设计成过往障碍返接力跑的形式。通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果,培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。

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