走和跑：站立式起跑教学教案设计

《站立式起跑》教案

一、指导思想：

依据新课程标准的要求，为贯彻“健康第一”的指导思想，以学生为本，培养小学阶段的学生对田径运动的兴趣，跑步是田径运动的基础性技能，为学生今后继续接受进一步的田径课程学习奠定基础，也使学生树立终身体育的观念。

二、课的构思：

跑步运动适合这个年龄段的大部分学生，深受他们的喜爱，但学生对单调的起跑技术练习并不是十分感兴趣，以激发兴趣为切入点，结合“先教后练”的教学模式，体育学科不同于其他学科，在学习新的运动技能时，必须由教师先教给学生动作要领和运动方法，以免学生在不了解技术结构的情况下，产生错误的技术定型，不但难于纠正，还会印象今后的继续学习。

三、教材分析：

根据《体育与健康》课程水平一的目标，站立式起跑是快速跑教学中较为重要的内容，是学生必须要掌握的基本技能之一。掌握好这一技术对提高学生的控球能力有很大的帮助，同时也是为以后学习难度更大、更之后的短跑技术学习打下坚实的基础。

四、学情分析：

本课的教学对象是小学二年级的学生，他们中的大多数学生体能较好，活泼好动，参与运动的兴致也较高，比较愿意投入到体育活动中来。且二年级的孩子有一定的跑步基础，有利于学习和接受新的知识。但是需要克服女生在体育课上参与度不高的问题。

五、教法和学法：

教法：采用启发式教学、教师讲解示范、教师巡回纠错等方法。

学法：采用学生主体尝试、分组练习、纠错法。

班级：三年级 科目:体育 课次： 1 教师:张欣 时间：2018-04-26

教学内容

教

学

目

标

重难点

过程

1、站立式起跑 1、掌握站立式起跑的动作要领，能按口令作出站立式起跑的动作。

2、发展学生快速起跑的能力，提高学生的反应速度。

3、培养学生的竞争意识和团结协作的精神。

重点：掌握正确的站立式起跑动作

难点：快速反应

教学内容

教师活动

1、师生问好；

2、清点人数；

3、检查服装，安排见习生；

4、宣布课的内容及要求；（要求：每一位同学集中注意力积极参与练习。）

5、强调纪律和安全。

学生活动

教学组织、要求

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

时强间

度

开始课堂常规

部分

1、集合整队，报数

2、师生问好；

3、明确学习内容及要求。

4、听信号做动作，集中注意力，快速反应。

△ 学生四列横队

要求：快、齐、静

3

′

小

准

备

部

分

一、慢跑一圈

二、徒手操，高抬腿跑，后踢腿跑。

三、原地摆臂练习。

在教师带领下进行热× × × × × ×

带领学生进行热身。

身。

× × × × × ×

× × × × × ×

要求：

5要求：

中

× × × × × ×

1、示范、讲解清晰；

′

2、注意观察、认真模2、声音洪亮；

△ 仿

3、富有激情，有感染力。

四列横队，成体操队3、充分活动下肢关节

形。

× × × × × ×

一、站立式起跑

1、尝试不同姿势的起跑

坐、蹲、站基

不同姿势本

的起跑5部

米

分

2、学习站立式起跑动作要领（口诀：屈腿开立、身体前倾、用1、将学生站成两排横队进行坐、蹲、站不同姿势的起跑。

2、引导学生观察思考：那种姿势起跑更快？

1、学生分组进行坐、× × × ○ ○ ○ 蹲、站不同姿势的起

△

跑。

注：×○表示不同的2、学生积极思考回答姿势

。 问题。

要求：1、听信号迅速 起跑。

2、跑出5米从左边回队。

1、讲解站立式起跑发令1、学生模仿发令练×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

口令

习；

2、示范站立式起跑的技2、观察教师示范并用○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

术动作；

语言描述；

3、传授口诀；

3、学生集体听口令集△ 4、组织集体练习。

体练习。

学生集合，前两排蹲

5中

′

8

小

力蹬地、快速摆臂）

3、原地站立式起跑模仿练习。

5、巡视、纠错。

1、教师讲解游戏规则和要求；

2、教师发令。

3、巡视、纠错。

下

1、学生听信号集体练× × × × × ×

× × × × × ×

习；

2、错误动作及时纠× × × × × ×

× × × × × ×

正。

△

1、四列横队，成体操队形。

2、直线跑出10米，从左边回队。

4

中

1、学生认真听讲游戏规则及方法

二、邀请基

学生大胆本

展示，集体部

评价，纠分

错。

1、将学生分成4大组；

2、讲解游戏规则和要求；

3、教师进行站立姿势的追逐跑游戏。

2、遵守比赛规则，注意安全

3、集中注意力，提高反应速度

×

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8 大

△

四列横队，成体操队形。

× ×

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× ×

× ×

游戏：

对向接力跑，1排男生与1排基女生为一本组，2排男部生与2排分

女生为一组。对向跑，击掌接力。

1学生认真听清游戏方法和规则

1教师将学生分成2大2遵守比赛规则，注组

意安全

2讲解游戏规则和要求

3积极参与，集中注3教师示范游戏过程

意力

结

束

部

分

1、集合整队

2、韧带拉伸 放松操 3、课堂小结

4、师生再见

1、口令集合；

2、在教师指挥下进行素质练习和放松练习

3、教师对本节课进行小结；

4、指定学生归还器材；

5、宣布下课，师生再见。

1、学生集合站队；

2、学生在教师只指挥下进行素质练习和放松练习

△ 3、认真听讲教师评

价；

要求：

4、回收器材；

1、队形整齐安静；

5、师生再见。

2、拍打节奏整齐；

3、动作自然放松。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

5 小

场地器材

操场一片

运动负荷

预计练习密度：35％——40％

预计平均心率：120次／分

课后小结