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体育课技巧教案第2课时(水平一 第一学期)学习主题:技巧知识技能:一、技巧:前滚翻成坐撑二、游戏:小猴快快爬学习目标:运动参与:能积极参与到本课的练习中。运动技能:在复习前滚翻动作时,能掌握团身滚动的基本技能。身体健康:培养学生身体协调能力。心理健康:在练习中,敢于自我表现。社会适应:在游戏中培养

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏优秀教案说课稿

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体育课技巧教案第2课时

(水平一 第一学期)

学习主题:技巧

知识技能:

一、技巧:前滚翻成坐撑

二、游戏:小猴快快爬

学习目标:

运动参与:能积极参与到本课的练习中。

运动技能:在复习前滚翻动作时,能掌握团身滚动的基本技能。

身体健康:培养学生身体协调能力。

心理健康:在练习中,敢于自我表现。

社会适应:在游戏中培养战胜困难的决心。

重难点

重点:学生掌握完整动作过程,不断提高协调,连贯性。

学生能够互相帮助。

难点:能完成完整动作,动作连贯方向正

教学过程

部分

开

始

部

分

8'

课的内容

1、整队,师生问好

2、宣布本课内容

3、队列队形练习

4、准备活动

组织教法与教师活动

1、排队做到“快、静、齐”

2、宣布本课内容

3、1路纵队绕场慢跑

4、准备操:四列横队

要求:精神饱满、队形整齐;动作到位、有力。

学生活动

1、体育委员组织整队并报告人数;

2、练习。

1、技巧:前滚翻成坐撑 重点:学生掌握完整动作过程,不断提高协调,连贯性。学生能够互相帮助。

基

本

部

分

25'

2、小猴子爬行接力

结

束

部

分

7'

动作要领: 1、组织:四列纵队

教法:

1)组织集体做准备活动。

2)先让学生分组练习原地支撑、蹬地伸腿、提臀低头模仿练习。

3)在结伴进行自组练习前后滚动。

4)讲解保护与帮助。

5)学习前滚翻成坐撑的动作方法

6)纠正错误动作

A分腿:两腿之间夹手卷,练习前滚翻。

B不低头:把手卷放在下额处练习前滚翻。

C手撑地过远:在垫子适当位置画标志线或标志物。

要求:团身紧,速度快,动作完整。

1、创设情境与讲解游戏规则

2、组织学生进行练习

3、组织游戏比赛

4、讲评:团结协力,争取好成绩遵守规则,注意安全。

1、放松活动

组织:散点式站立

2、总结

1、教师组织领做。

3、归还器材,师生再2、指出本课优点与缺点。

见,下课

要求:身心放松。

1、前滚翻前做好身体主要部位的准备活动。

2、认真观察教师做的两种动作。

3、分组练习,体会练习的感觉。

1、学生学习,体会;

2、学生练习。

完成动作情况预计:良好

心理负荷预计:注意力集中

练习密度预计:40%

情绪状态:良

好

平均心率预计:125/分钟

意志表现:认真

心率指数预计:1.4

场地器材:体操垫、录音机。

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