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《50米快速跑》说课稿木综厂小学校 刘洪琼一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,根据水平二,四年级学生认知规律和身心特点,力求提高学生积极参与活动,充分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位,创造宽松的教学环境,让学生在愉快、轻松、活泼中学习,掌握运动技能,从而提高全面的身体素质。二、
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2.300~400米耐久跑优秀教案内容
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关键词:2.300~400米耐久跑优秀教案内容
正文
《50米快速跑》说课稿
木综厂小学校 刘洪琼
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,根据水平二,四年级学生认知规律和身心特点,力求提高学生积极参与活动,充分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位,创造宽松的教学环境,让学生在愉快、轻松、活泼中学习,掌握运动技能,从而提高全面的身体素质。
二、教材分析
跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目,是水平二的教学内容之一。50米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练,提高学生的奔跑能力,让学生在奔跑中体验跑的正确动作。
三、学情分析
本课的教学对象是水平二四年级学生,全班共有39个学生。他们模仿性强,思维活跃;该班纪律好,学习积极性高,接受能力快,集体荣誉感强。50米快速跑比较枯燥,教学过程中,我合理安排学习内容,采用游戏和采用不同的教学方法,激发学生的兴趣,促使学生主动学习,变枯燥为趣味,进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握,发展学生的快速奔跑能力。
四、学习目标:
根据新课标的要求,结合学习内容,我确定本课的学习目标:
1、认知目标:通过学习,使学生了解快速跑的基本知识。
2、技能目标:通过练习,使85%以上的学生能掌握快速跑的基本动作。
3、情感目标:通过练习,发扬学生团结协作和吃苦耐劳的精神,培养学生积极参与体育活动的良好习惯。
五、重点和难点
重点:掌握用前脚掌跑,手臂前后摆。
难点:跑得自然、协调,摆腿蹬地有力,摆臂自然。
六、说教法、学法:
(一)教法:
1、语言、情景导入法:
诱导与激发学生自觉主动的参与学习。
2、讲解法和示范法:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习。
3、体会、练习法:学生练习,体会动作,加深学生对动作感知认识。
4、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让学生体验成功和快乐。
5、游戏法与比赛法:提高学生的学习兴趣,活跃课堂
七、教学程序:
本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分
八、教学场地和器材:
田径场1个;跳绳2根;皮尺1个,
;
九、教学效果预计:
教师指导、启发、点拨下,学生的积极性、主动性得到充分发挥,学生体验了成功的乐趣,课堂气氛活跃,学习效果较好。练习密度:35%—45%;平均心率:125—135次/分.运动生理负荷曲线为:高山型。
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