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小学四年级体育课教案《后滚翻》班级:三年级(一)班 人数:为16 人 任课教师:席君教材教学目标课的结构开始部分技巧:后滚翻课时1、初步掌握后滚翻的基本技术。2、通过练习,可以发展身体的柔韧性和协调灵敏等素质。3、培养学生机智、勇敢的创新,团结精神。
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2.后滚翻教案3
未知
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关键词:2.后滚翻教案3
正文
小学四年级体育课教案《后滚翻》
班级:三年级(
一)班 人数:
为16 人 任课教师:席君
教材
教
学
目
标
课的结构
开始部分
技巧:后滚翻
课时
1、初步掌握后滚翻的基本技术。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性和协调灵敏等素质。
3、培养学生机智、勇敢的创新,团结精神。
内容
一、
常规
二、
准备部分
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
1 次
数
1 ∫
2 次
一、1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。检查人数、服装。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
3二, 准备部分
分
1,充分活动各关节:(4X8拍)
a、肩部运动踝 b、膝关节运动
c、踝腕关节运动
d、团身练习
一、1、学生将器材带至场地。
2、体育委员整队,检查汇报人数。
组织:四列横队(队列整齐,精神饱满)
××××××× ×——男生
○○○○○○○○○ ○——女生
△ △——老师
图1 3、要求,快,静
,齐
2,按要求充分活动各部位关节。
1、教师讲解动作方法和要领。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
×××××××
组织:如图2
动作要领:背朝滚翻方向技蹲撑,两手用力推垫,体 图2 巧后倒,臀部靠脚跟往下基本:
坐,低头、团身向后滚动,25○○○○○○○○○
部分
后使臀、腰、背、肩、颈、分
滚头依次着垫,当肩部着垫
翻
时,迅速屈肘,两手放在
肩上(使手背尽力贴靠肩胛),用力推垫,推起成蹲撑站立(图3)
课的内时
教 师 活 动
学 生 活 动
结构
容
间
3 次
次
数
教学重点:团身紧,两手及时堆垫子。
教学难点:滚动圆滑,方向要正
2、教师做分解和完整动作示后
范,启发和引导学生练习。
滚
如图3 翻
3、教师给学生个别指导。
4、保护与帮助:一手扶肩部,一手扶臀部。
一一、教师领做放松操。
、
二、教师小结上课情况。
放
松
二
、
三、收交器材,师生再见。
小结
解散
录音机1台
大垫子7-8块
2、老师练习示范。
图3
3 小结部分
3 ∫
4 分
3、小组长带领学生分组练习。
4、学生轮流来当保护者。
一、学生成两列横队跟教师一起做好充分放松。
1、教师领做,学生模仿
2、师生共同在音乐伴奏下做
要求:动作轻松愉快,优美自然。
二、分组小结,组长汇报。
三、女生第1小组收送器材,师生再见。
1∫2次
场地器材
教学反思
教
学
预
计
练习密度
% 平均心率
次/分
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