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时课型一课时间内(室内课) 1:跆拳道基本的防守以及攻击动作“臂弯制动法”。容2:游戏:(抓手指)1、通过本次课的学习,使学生了解跆拳道的好处,并且学会一些基本的跆拳道目防身术动作保护自己。的2、培养学生的应变能力和遇到危险的自我保护的能力。3、培养学生各种优良品质,发展学生的勇敢坚强等能力。顺教

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武术教学目标设计

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武术教学目标设计

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关键词:武术教学目标设计

正文

时

课型

一课时

间

内(室内课) 1:跆拳道基本的防守以及攻击动作“臂弯制动法”。

容

2:游戏:(抓手指)

1、通过本次课的学习,使学生了解跆拳道的好处,并且学会一些基本的跆拳道目防身术动作保护自己。

的

2、培养学生的应变能力和遇到危险的自我保护的能力。

3、培养学生各种优良品质,发展学生的勇敢坚强等能力。

顺教学内容

序

开

始

部

分

一、小助理宣布上课,

二、师生问好:

三、小助理直接进入课题“今天由我和大同学一起学习跆拳道防身术”,

四、那么请问哪位同学可以告诉我防身术到底是什么?有什么作用?(小组开始讨论)

场地与教师活动

器材

场地:教室

器材:多媒体、海绵垫

1、教师做好观察和提醒

2、帮助小助理完成讲解课堂要求任务。

学生活动

数

1、小助理要大声说话,语言要清晰

2、学生坐在教室里按自己的座位坐好。要求:安静认真

学生站在自己的座子前。跟着小助理模仿动作

学要做到自信大胆,出拳有力,声音洪亮

学生模仿教师动作,要求与搭档面对面进行

时

强

5

小

一、

我们身体上肘关节

和膝关节怎样运用到防基

身术中去咧?(举手回本

答)

部

二、

关节操 分

小助理选出学生带领,也可以小助理带领。

1、头部运动(坐着)

2、肩关节(坐着)

3、扩胸运动(起立)

4、髋关节(站立)

5、膝关节(站立)

6、手腕脚踝(站立)

(下面有请大同学带领我们完成下面的学习。)

三、

跆拳道拳击热身操且练习挥肘关节的动作,做到热身的效果(教师带领,音乐)

1、跳换步两次

2、左手直拳两次

3、右手直拳接右手挥肘

4、组合前3个动作

1、教室讲解语言要清晰。

2、要求:

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。

10

中

顺序 教学内容

场 教师活动

地

学生活动

时

强

学习与练习部

分

一、教师提问:当有坏人欺负你的时候,他们会使用什么动作?(举手回答)

教师抓出两个动作与教师当坏人的动作进行对比,问:当坏人抓住你的肩膀时,怎么办?(分组讨论汇报)

同学们,下面看一下大同学的动作和你们的相比谁的更好?

二、学习跆拳道防身术动作。臂弯制动法。

(方法:当对方抓住你肩膀时,双手由外像内,从上往下压对方肘关节,同时右脚后退蹬地提膝攻击对方腹部。

简单口令:一抓,二压,三退,四提) 二、练习部分,

1、集体有口令练习

2、分小组进行练习

3、小组进行展示与评价

三、游戏:

(抓手指)

规则:

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到老师口令后才能抓手指。

结

一、总结本次课的情况。(学生总束

结)

部

二、教师在做另一个防身术动分

作。激发学生的兴趣。

三、放松操,音乐

四、下课。

预计30-40% 预计心率

密度

125次∕分

教 1、练习过室

程教师进行指导与纠错。

2、评价过程:学生评价与老师评价结合。

学生要求:大声说话

自信表达

(坐下听动作)

集体练习过程:学生起立统一口令练习

1、学生认真听讲游戏方法和规则。

2、学生进行游戏。

15

大

教 提问提问总室

结本次可的情况。

学生按教室

的座位坐5 好。

小

场

地设

计

教

学

回

顾

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