走和跑：快速跑公开课教案（教学设计）

指导思想与理论依据

指导思想:以“健康第一”作为指导思想，以人为本，面向全体学生，使每一个学生都得到全面和谐的健康发展。教学中以教师为主导，以学生为主体发展学生身体、心理和社会适应能力。“兴趣是最好的老师”，在教学中，根据小学生的心理特征，让学生在玩中学，玩中练。发挥评价功能，注意对学生的赏识，让每一个学生都能获得成功，体验学习的快乐，张扬学生个性

教学背景分析

一.教材分析

1.

教材的性质及功能

快速跑是小学体育水平二阶段（3年级）的主要教材，是发展速度素质的教学内容。学习途中跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过途中跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养小学生勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。小学途中跑教学要求学生在体验途中跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生跑的能力，掌握跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与跑的锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面，都有着极为重要的意义。本课时是三年级快速跑教学环节，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。跑的教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出玩中学，学中玩。本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。

2. 教材的技术环节及逻辑关系

小学生途中跑的技术环节着重强调在跑得过程的学生的身体协调，自然。摆臂屈肘自然，大腿积极前摆，前脚掌着地。后蹬充分有力，上体保持正直，稍有前倾。

3. 教材的知识点及重难点：

知识点：站立式起跑和途中跑的姿势和姿态。

重 点：起跑的反应快速

跑的步频和步幅

难 点：跑动中上.下肢的协调。

4. 教学内容：

快速跑

5. 单元计划：50米跑分为四个环节，本课为第三个环节即快速跑

二.学情情况分析

1.学生实际的学习基础

三年级的学生已有一定的体育学习基础，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏，在整个教学过程中贯彻边玩边学的教学理念，使学生由易到难，循序渐进掌握50米全程跑的动作方法。增强对体育知识的认识、了解，培养学生的终身体育能力。

2.学生学习新知识可能遇到的问题

部分学生跑当中不跑直线，前脚掌着地时，可能会全脚掌着地，臀部后座，勾腰驼背。肥胖和超重学生可能在摆臂当中不自然协调。

三．教学方法

1．示范讲解法

目的：让学生能够直观的感知动作技术。

2．分组练习法

目的：提高学生的自学能力，以及学生间相互学习的能力。

3．纠正错误法

目的：通过相互纠错环节，让学生学会观察正确动作。及时更正错误技术。

4．推优展示法

目的：通过树立榜样，让学生跟学生学习，更能提高学习的氛围。

四．教学手段

游戏：贴报纸跑

教学目标

运动参与目标: 锻炼身体机能，掌握运动技巧。

身体健康目标:

通过本次课发展学生跑的能力，锻炼学生灵敏、腿部力量等素质，并提高学生身体协调性。

心理健康目标:

在轻松愉悦的课堂气氛中，师生共同参与，体验奔跑的乐趣。

运动技能目标:

通过本次课学生能够初步了解50米跑的四个技术环节，完成50米全程跑。大部分学生能够初步掌握使学生养成跑的正确姿势，学会快跑的方法

社会适应目标:通过教学培养学生之间相互合作，相互帮助，提高集体荣誉感。

学习效果评价设计

优

秀：参与游戏活动态度积极，途中跑时，大腿前摆积极，大，小腿自然折叠，前脚掌着地，后蹬充分有力；上体保持正直或前倾，两眼平视前方，两臂屈肘时前后摆动自然.跑姿优美。

良

好：参与游戏活动态度比较积极，途中跑时，大腿前摆积极，大小腿自然，前脚掌着地，后蹬充分有力；能跑直线。

合

格：参与游戏活动态度比较积极。大腿前摆积极，大，小腿自然折叠。

本教学设计与以往或其他教学设计相比的特点

游戏到底

充分利用课堂时间.全程始终贯穿于游戏当中，利用游戏方式，把枯燥的跑的技术动作分解教学，使小学生自主的掌握跑的技术要求。形成表象现象的思维模式。

课时教学方案

年

级：三年级

教

师：黄祥勤

教学内容与课次

教

学

目

标

部

分

快速跑

运动参与目标: 锻炼身体机能，掌握运动技巧。

身体健康目标:

通过本次课发展学生跑的能力，锻炼学生灵敏、腿部力量等素质，并提高学生身体协调性。

心理健康目标:

在轻松愉悦的课堂气氛中，师生共同参与，体验奔跑的乐趣。

运动技能目标:

通过本次课学生能够初步了解50米跑的四个技术环节。大部分学生能够初步掌握使学生养成跑的正确姿势，学会快跑的方法

社会适应目标:通过教学培养学生之间相互合作，相互帮助，提高集体荣誉感。

课的内容

次

数

1 时

间

组织教法与要求

1、

课堂常规

2、

宣布本课学习内容

开

3、

强调安全教学

始

部

分

3分

准

备

部

分

10分

1、复习三面转法（向左、向右、向后转）

2、两脚并拢前后跳

3、两脚并拢左右跳

4、绳操（两脚并拢前后、左右跳）

5、把绳横摆前后跳

6、绳竖摆左右跳

7、把绳摆成“S”自由跳

3要求学生“静、快、齐”整队

分任何学习任务的完成，都必须做到安全。钟

学生必须听从指挥，服从教师安排。

学生精神饱满

2 10队形

分x x x x x x x x x x 钟

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

▲ （X:表示学生 ▲：表示教师）

练习认真，热身充分。反应灵敏，动作迅速。技术动作正确到位。

基

本

部

分

25 分

1、收腹跳

2、复习站立式起跑姿势

（10m的距离）

3、放松跑完成30M的途中跑

4、

游戏：贴报纸跑

每人一张报纸，贴在胸前。体会快速跑。

4

1

1

2 2分钟

5分钟

5分钟

13 要求：主动收大腿贴近自己的前胸，两手自然握拳前摆。

听从教师口令，有节奏，按要求完成动作技术。

（X:表示学生 ▲：表示教师）

X X X X →

X X X X →

X X X X →

X X X X →

X X X X →

X X X X →

▲(教师指挥) 要求：教师统一发令，学生六人为一组分道完成。

学生注意力应该高度集中，安全有序完成任务。

体会摆臂姿势，身体协调，前脚着地的跑步姿势。

X X X X →

X X X X →

X X X X →

X X X X →

X X X X →

X X X X →

教师提问法引导学生，怎样才能让报纸贴在胸前不掉。通过示范法，学生自己练习体会途中跑。

要求：学生分道跑注意安全。

注意收捡好报纸，不乱扔。

结束部分

2分

场地器材

安全措施

1、放松练习

2、点评总结

1 2分钟

学生坐在报纸上，思考快速跑通过用报纸不掉体会摆臂加速的动作。

学生间相互放松，体会同学间的相互帮助，团结友爱。

跳绳62根、报纸62张

操场

在教学过程中，通过语言提醒学生注意安全。

课后小结

教学效果：

学生学习积极性高，参与热情高涨。在教师的带领下有序的参与完成教学任务。

在学习过程中积极思考，同学间相互帮助，集体荣誉感强。

存在问题：

对理解或动作技术掌握不熟练的学生应该重点纠正和帮助。

应该把分组练习加入到课堂中，增加学生的强度。