跳跃游戏：立定跳远能力公开课教案｜教案在线预览

资料摘要

学习目标扬州市西湖中心小学学校体育课教案教师：刘成洁1、通过立定跳远的学习,初步掌握立定跳远的技术动作,形成正确的概念. 2、增强学生的弹跳力以及灵敏.速度.协调等身体素质的发展. 3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。重点跳起后挺胸收腹难点上、下肢动作协调运动负荷教学内容教师活

资料类型：教学教案文档

所属课文：跳跃游戏：立定跳远能力

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

180

下载次数

更新时间

2025-10-20 06:17:36

来源学校

学校：扬州市西湖中心小学

跳跃游戏：立定跳远能力公开课教案

未知

2025-10-20 06:17:36

180

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：跳跃游戏：立定跳远能力公开课教案

正文

学

习

目

标

扬州市西湖中心小学学校体育课教案

教师：刘成洁

1、通过立定跳远的学习,初步掌握立定跳远的技术动作,形成正确的概念. 2、增强学生的弹跳力以及灵敏.速度.协调等身体素质的发展. 3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。

重点

跳起后挺胸收腹

难点

上、下肢动作协调

运动负荷

教学内容

教师活动

1、师生问好，清点人数。

2、清点装备，安排见习生。

3、宣布课的内容和要求。

二、

教师做示范和讲解

1、教师讲解和示范

2、教师喊口令做

学生活动

1、师生问好。

2、明确学习内容及要求。

1按照老师口令进行游戏

次数

3 3

4*8 学习

1、跳跃：立定跳远

内容

2、游戏：障碍跳

课的

部分

时强间

度

小

中

一、课堂常规

二：场地跑和喊数抱团

准

备

四、准备操

部

1、头部运动

分

2、扩胸运动

3、弓步压腿

8′

4、膝关节运动

5、手腕踝关节运动

队形：

×××××× ×××××× ○○○○○○

○○○○○○

△

要求：做到静、齐、快

立定跳远：

教学重点：

跳起后挺胸收腹

教学难点：

上、下肢动作协调

预摆总结：一伸二屈降重心。

基

本

部

分

27′

游戏：

障碍跳

1、教师示范讲解跳跃动作

2、组织学生练习、体会两臂摆动和膝关节弹性屈伸以及挺胸收腹的跳跃动作

3、指导学生分组练习，提示要求

1、教师示范讲解动作

2、组织学生练习

3、指导学生分组练习，提示要求

4、组织学生进行分组比赛

5、体育骨干起好带头作用和管理好本队组员

1根据要求作出动作。

2看教师示范，听清讲解。

3大胆展示动作，学会观察，

相互评价交流。

4参与自主练习。

队形：--------------- X X X X X X X X

X X X X X X X X ---------------

1、学生听口令练习

2、学生努力完成动作

3、有疑问随时提出

4学生乐于练习、具有合作精神

5、参与比赛

1、

学生模仿

2、

学生听，提问

结

束

部

分

5′

一、放松练习

二、课堂小结

三、整理器材

1、

教师组织领做

2、

指出本课优点与缺点

3、

组织：四列横队

小

场地器材

田径场

预计效果

练习密度

平均心率

强度指数

50% 90-100次∕分

1.2 课

后

小

结

关于本教案的常见问题

Q：跳跃游戏：立定跳远能力公开课教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跳跃游戏：立定跳远能力》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

跳跃游戏：立定跳远能力公开课教案