技巧：前滚翻课堂实录【1】

前

滚

翻

教

案

洛阳市西工区王城小学 郭建红 一年级

教学

1.技巧：前滚翻

2.趣味游戏：奋力拼搏

内容

1.学生知道前滚翻的动作要令和该技术动作的基本练习方法，了解教

学

目

标

其保护与帮助的方法

2.80%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动，并且能完成前滚翻全过程，从而发展学生的滚翻能力。

3.学生积极主动参与练***胆尝试，有较高的热情，学习气氛好。

教学

团身紧,头、颈、肩、背、腰、臀依次着垫，顺势起立。

重点

教学

用头的后部着垫，两臂撑推用力均匀速度快，路线直。

难点

教

学

过

程

一、

准

备

部

教学

教 师 活 动

学

生 活 动

内容

课堂

常规

1.队列训练、慢跑及1.师生问好，检查人谈话式开课游戏

2.徒手操

1）头部运动

1 设计意图

数、服装安排见习生。

2.学生听教师口令营造轻松教学氛围，安排了以活动头、

分

10 分钟

及

热身

活动

2）肩部运动

3）腰部运动

4）踝、腕绕环

5）膝部绕环

a教师提出问题，

b提出复习前后滚动。

练习，同时听教师适肩、腰、团身当语言提示。

3.要求精神饱满动作到位。

a快快找到自己的家，

b垫上前后滚动练习。

等为主的徒手操。培养学生听从指挥的良好品质。为垫上活动做好充分的专项辅助练习。

二、

基

本

部

分

26

分

1.

前

滚

翻

1.教师提问，导入学1.积极回答“球”、教学中通过习内容。

2.组织学生垫上滚动练习

3.语言诱导学生

“正方体”等滚动时规律。

练习，激发学生的学习兴趣。使学生在2.在垫上前后滚动 练习中掌握前滚翻的运动技能。

（低头看天）动作要对口令

领示范

4.教师讲解并示范前滚翻与保护与帮教师：低头——学生：弯腰

教师：向后——学助（方法：保护与帮生：看天

助：单跪垫旁，一手

扶背，一手托殿）。

3.动作要领

5.组织学生练习前2 儿歌：

钟

十四 分钟

滚翻与保护与帮助

6.组织学生练习

①让学生在下颚处夹一块手帕做前滚翻

②做前滚翻时用手触摸前面的标志物

③蹲立开始做前滚两手前撑垫前蹲，

低头团身向前滚，

像球滚过稳站起，

动作要领牢记心。

2. 趣味

游戏

奋力

4.安全教育儿歌：

十人一组齐练习，

互相帮助增友谊，

翻时，两膝夹手帕做运动安全请注意，

利用翻滚接前滚翻

为国锻炼从我起。

力跑，加深翻滚在生活中的作用和意7.师生示范，学生点

评

8.组织学生再次练

5.在教师的引导下义。

培养学生团结协作、齐心协力、克服困难的优秀品习（教师巡视指导）

进行活动

9.组织展示，参与评

价

1.教师讲解趣味游戏的方法和要求。

1.认真听游戏的方法和要求，

2.观看教师示范，领质，促进其上下肢协调发2.教师示范，强调要悟动作过程，

点

3.积极参与游戏。

展。

拼搏

3.组织学生练习

4.再次强调游戏要3

点，组织比赛

5.点评游戏过程

1.听音乐放松练习

1.学生按要求练习

2.认真听讲，积极领在舒缓的音悟练习中的优缺点

乐伴奏下使学生逐渐恢复到相对平 三、

结

束

部

分

4分钟

2.小结本课的学习放松

情况。

活动

及

排学生收器材。

小结

4.“同学们再见﹗”

3.布置课后作业，安3.配合教师送还器材，

4.“老师再见！”

静的状态，身心得到放松。

预

1.练习密度42% 2.平均心率135次/分

1.垫子42块

计

场地

2.小篮球4个

与

3.小手帕人手一条

负

器材

4.篮球场一个

荷

5. 录音机一台

4