跑教案范文.pdf

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关键词：跑教案范文

正文

体育教学设计

三年级

教学内容

主备教体育

师

郭彩虹

备课

教师

授课

时间

第四节

耐力跑——定向越野跑

1.认知目标：90%学习定向运动的野外使用地图知识，使学生能够描述定向跑的基本方法及规则，让学生知道耐久跑的不同形式。

2.技能目标：基本掌握定向运动技能。

3.发展目标：通过定向运动，发展学生耐久跑的能力。

4.教育目标：让学生学会合作，在合作与交流中体验运动的快乐。培养学生果断勇敢、不怕困难、勇往直前的拼搏精神和团结互助的集体主义精神。

动作连贯

教学目标

教学重点

轻巧落地

教学难点

教学方讲解法、示范法、练习法、游戏比赛法

法和手段

教学准操场

备

一、

开始部分（5）

1.集合站队，师生问好！

2.宣布本次课的内容，并提出要求。

3.检查人数和服装。

4.集中注意力联系。

二、准备部分（7）

教

1.热身跑。

学

跟老师进行各种形式的慢跑

过

2.徒手操：5*4*8拍

程

第一节

扩胸振臂运动

设

第二节

体转运动

计

第三节

腹背运动

第四节

正弓步压腿

第五节

膝、踝关节补充练习

三、基本部分（20）

定向越野跑技术教学

学法指导：

方法：教师拿出地图，讲解动作要领，学生进行表象训练。

要求：学生认真听讲，积极思考和理解动作要领。

组织：将全班学生分为6个小组，以组为单位按照本小组的地图线路，一组一组来完成任务。

教法：1.分组不轮换

2.教师讲解练习方法及要求，给予示范，组织学生练习

3.学生合作练习

4．采用表扬与激励的语言激发学生的练习兴趣

要求：1.每小组选出一名队长，小组拿到地图后，在队长的带领下按自己的路线跑动，以最后一名同学回到的时间为准。

2.遵守游戏规则，尊重对手，听从指挥，服从裁判，勇于拼搏，团结合作，注意安全。

四、结束部分（5）

1.讲评。

2.组织学生放松。

3.安排下节课的内容。

4.师生再见！

组织

形式

课后反思

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