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4．发展你的体能ppt配套的教学设计及说课稿｜教案在线预览

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关键词：4．发展你的体能ppt配套的教学设计及说课稿

正文

班九年级（2）班

级

教

跳跃：多种形式的跳跃；

任选教材：身体素质——立定跳远

材

1.．通过多种形式的跳跃练习，了解田径健身性跳跃练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；

教

学

2．学习并掌握协调、正确的跳跃动作和技巧；

目

标

3．学生了解跳高相关知识，培养不怕困难、敢于挑战的精神；

教学教学教

师

活

动

过内容

程

一、一、1、教师提前到场，常规

准备好场地器材。

2、接受体育委员报告，

向学生问好。

3、宣布本课内容、教学

目标及要求，安排见习开

二、生。

队列二、队列队行：教师口始

练习

令指挥，原地三面转法，

齐步走、左右转弯；蛇准

三、行走、交叉走。

准备

备

活动

三、1、教师领做徒手操：

①

上肢运动；②体转运部

动；

③体侧运动；④踢腿运分

动；

⑤腹背运动；⑥跳跃运动。

2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。

基

本

部

分

练习

次数

1 ∫

2 次

时

学

生

活

动

间

一、1、学生在指定地点集合。

2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队

×××××○○○○○

★

△

3、师生问好，认真听讲明确要求。

二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师一起做充分放松。要求：动作协调有节奏。

2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。

一、1、学生认真听取教师讲解，明确所学练习的意义。队行：四列横队。

5 分

一、一、1、教师讲解跳跃的10 多种意义与作用：

分形式①

人体运动的一种基∫

的跳本方式；

5 ∫

跃

②

与我们的日常生活联系密切；

③

跳跃动作结构：适度缓冲、蹬摆配合、快速蹬伸、充分向上。

×××××○○○○○

★

2、按要求在组长带领下认真开展各种练习。

3、让学生在练习中找到答案，优秀学生示范，吸取同伴的先15 6 进经验。

分

次

4、按要求开展各种方式的跳绳练习：

①双脚跳；②单脚跳；③双脚交替跳。

二、1、听清教师讲解，仔细观察教师的示范。

2、分小组认真完成素质练习：

立定跳远：6次；举重物：5次。

3、积极争优，努力创先，对做得好的同学进行鼓掌赞扬。

一、

学生按游戏要求认真开展活动，做好充分放松。

二、

学生小结自我上课情况，组长总结汇报。

三、

女第2组收拾器材，师生再见。

基

本

部

分

2、组织学生开展各种跳跃练习。

3、提出问题：怎样才能跳得高？

要领：既要有良好的腿步弹跳力，还要有全身协调发展的力量素质和良好的柔韧性、协调性。

4、

上跳跃的练习——跳绳。

要领：摇绳自然放松，前脚掌着地，踝关节有弹性地蹬地。

二、二、1、教师讲解并示范身体素质练习的内容：立定素质

跳远、举重物。

2、指导学生开展练习。

3、及时表扬和鼓励，对完成练习积极的同学进行精神奖励。

10 分

5 或

6 次

一、一、

教师讲解游戏整理“拉网捕鱼”的规则结

运动

并叫几位同学一起

示范。

束

二、二、

总结讲评本课学5

小结

习情况，对完成较好分

部

的小组进行表扬。

三、

安排学生收拾器分

材，师生再见，宣布下课。

课后

反思

场

地

器

材

学校后操场田径场地

资料摘要

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