2．篮球教案范文

七年级原地单手肩上投篮教案

一、

指导思想

注重“以人为本，健康第一”的原则激发学生的学习兴趣，以新课程标准要求为依据，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。

二、

教材分析

篮球单手肩上投篮是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂篮球动作的基础，也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互动”学习的组织形式来保证课的目标实现。

三、

学情分析

初一学段学生具备了一定运动能力，学习能力。对篮球并不陌生，但对系统接触篮球练习不够深刻，本课教学是七年级学生，他们正处于发育快速期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对体育有较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以学习注意力集中时间不长。虽然大多数同学十分喜欢篮球运动，但他们对篮球的认识不尽相同，尤其是女同学，

部分学生由于身体素质差，在跑动或空中完成动作的能力欠缺，所以在教学中应该区别对待学生的技术差异和身体差异，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。

三、

场地器材设计

场地：篮球场2块

器材：球筐2个、篮球20个

四、

教案

教学内

容

标

教学重

点

教学难

点

过

程

1、原地单手肩上投篮

2、游戏

1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。

篮时上下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。

3、情感目标：培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。

双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作

上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队报数

2、师生问好

3、安排见习生

4、宣布本课的内容

二、热身活动

绕篮球场慢跑两圈

教师活动

1、教师提前到场，准备好场地器材

2、宣布本课内容，安排见习生

3、组织学生进行热身活动，观察学生练习

2、学生按队形跑整齐

2圈

学生活动

1、体育委员整队，检查汇报人数

队形：快，静，齐

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教

学

目

2、技能目标：80%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投时间

1 准

备

部

分

过

程

三、游戏——传球接力游戏方法：把学生分成人数相等的4组，排头从胯下向后传球给下一位同学，一直传到排尾，排尾再从头顶向前传球给前一位同学，排尾在传完球后跑到排头前面，球传到从排尾跑上来的同学，在从胯下往后传。以此类推，一直到排头在成为排头。

教学内容

四、准备活动

1、头部运动 4#8拍

2、扩胸运动 4#8拍

3、肩部拉伸 4#8拍

3、手腕、踝关节运动4#8拍

一、篮球——原地单手肩上投篮

1、动作方法：

（如图1，以右手为例）两脚前后或左右开立，膝

4、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范

5、组织学生进行比赛

6、在比赛过程中强调比赛纪律

7、教师总结在游戏中同学们的表现

教师活动

8、教师调整队伍，成体操队形散开，准备进行热身活动

9、先示范准备活动，在带领同学做准备活动

10、热身结束，教师调整队伍成集合

1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点

法，规则

4、学生积极参与，进行比赛。

4 3、学生认真听讲游戏方

5、严格遵守比赛规则

6、学生认真听讲

学生活动

7、成体操队形散开，做到快、静、齐

认真的做准备活动

9、学生积极配合，动作迅速

1、认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作

时间

3 准

备

部

分

8、看教师的动作示范，

基

本

部

分

过

程

15 2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习

组织队形：

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关节微屈，五指自然分开，

指根以上持球，肘关节朝1、组织学生进行练习

前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。

①徒手原地模仿练习

②持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距4—5米模仿练习。

图一

上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

教学内容

③每人一球，篮下近距离投篮练习

教师活动

3、学生两人一球，前后排学生面对面站立，一人做投篮练习，一人看并接球。

组织队形：





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















队友的动作，指出错误，

2、动作要点：持球正确，

4、一个篮球架一排男生，左边是前半部，右边是后半部，投篮次序先左--右--左，以此类推

学生活动

时

间

基

本

部

分

1、易犯错误：

①肘关节外张

纠正：做徒手动作练习

②手指手腕无下压拨球动作

纠正：原地拿球做手腕下压、拨指动作

二、游戏——投篮比赛

游戏方法：以半个篮球场为场地，距中线10米处放一个标志物。学生分成人数相等的两组，每组一个球，一半学生站在中线，一半学生站在罚球线处。中线同学运球至标志物传球给站在罚球线的同伴，该同学用原地单手肩上投篮动作把球投入篮筐（三次投篮机会，投中一次即结束）。投完篮后在运球到中线把球传给下一位同学，以此类推，直到最后一位同学。用时最少的队获胜。规则：1、运球过程球在那里掉了，捡回来回到掉球的位置再出发

2、传球位置必须在标志物处

3、投中一次篮减去5秒时间。

4、犯规一次加上5秒时间。

6、教师组织队伍，纠正错误动作

7、教师语言提示易犯错误，监督练习

8、教师循环指导，纠正错

9、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范

10、组织学生进行比赛

11、教师与见习的同学参与裁判工作，比赛过程中强调比赛纪律

5、学生留意听老师的提示，改正错误动作

组织队形：

学生围绕老师站立

6、学生自由练习3分钟（强调：纠正错误动作

7、学生认真听讲游戏方法，规则

8、学生积极参与，进行比赛。

9、严格遵守比赛规则

组织队形：

15

运球

传球

投篮

1、带领学生做放松练习

2.总结本堂课，肯定学生在学习过程中的努力

3.组织归还器材

1、充分做好放松练习

2、学生列队听讲，讨论交流

3、协作老师收回器材

5 结

束

部

分

课

后

反

思

1、整队放松练习

2、课堂小结

3、收回器材

4、师生再见

原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术。也是比赛中应用广泛的技术。原地单手肩上投篮动作比较简单易学，结合罚球和投篮比赛等练习方式，可以培养

学生心理素质，增强个人的自信心。教学中要利用动作本身易于评价和学生喜欢投篮的特点，让学生理解动作要点，通过练习，在个人基础上提高投篮命中率，以提

高学生学习兴趣。

怎么样使初中生在初学原地单手肩上投篮技术时，就能较好、较快地掌握这一技术动作呢？

在常规做示范、将要领的基础上，重点强调“扣腕、拨指”的关键，并让学生在练习中首先掌握好。