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体育与健康教案课题： 后滚翻 授课班级： 三年级3班 授课人： 闫 鹏 时 间： 2018年5月17日
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- 2018-05-31 00:47:00
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- 学校：自贡市蜀光绿盛实验学校
2.后滚翻公开课参赛课教案
未知
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关键词：2.后滚翻公开课参赛课教案
正文
体
育
与
健
康
教
案
课
题： 后滚翻 授课班级： 三年级3班 授
课
人： 闫 鹏
时 间： 2018年5月17日
分
钟
垫时，迅速屈臂夹肘,两
手位于肩上（指尖向
后），用力推垫成蹲撑。
教学重点：
屈臂夹肘，翻掌贴肩
教学难点：
后倒滚动团身紧
保护与帮助方法：
保护者单膝跪在练习者
侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提
肩，一手提推臀帮助其
向后滚动。
二、游戏：双脚跳跃障碍比赛
游戏方法：
学生分成人数相等的8队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。
10’
2
2
2
1
1
1
1
1
当肩部着垫时，手臂及双手练习。
要及时做出什么动作？”
5．学生两人一组，互场地：
6.两人一组互助练习。
7.两人一组进行尝试练习。
4．组织学生集体练习，屈相观察纠正。
臂夹肘，两手贴肩放置动作。
5．带领学生分组练习。
6.教师示范向后滚动、肩手8．学生根据练习体验触垫后，手推垫回落。（要回答。
求臀部靠近后脚跟下坐）
9．两人一组练习团身7．组织学生利用斜面，从滚动。
高向低做后滚动练习。
10．两人一组进行练8．出示图片（三角形、圆习。
形）质疑“身体接近于什么形状更容易滚动？”
11.两人一组根据自身情况，利用斜面垫或平9．组织学生利用辅助教具面垫，完成腹部夹包运海绵包练习后滚翻。
送任务。
10．组织学生练习后滚翻钻12．分组展示。
过一定高度的彩色皮筋。
11．组织游戏“搬运工”。
了解规则及要求。
1．听教师讲解、示范12．组织学生进行分组展2．分组比赛。
示，小结学生课堂表现。
3．分组比赛。
1.讲解游戏方法、规则并作4．分组比赛。
示范。
5.为获胜小组鼓掌，以2.组织双脚连续跳过平铺示表扬。
横放的小垫子比赛。
3．双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。
4. 双脚有垫步跳过立起来的小垫子比赛。
5.总结游戏情况，表扬获胜小组。
结
束
部
分
3
分
钟
一.放松
3’
1
1.带领学生进行放松活动。
1.跟随音乐进行放松2.小结归纳本课学习情况。
活动。
3.道别：同学们再见！
2.认真听讲。
3.道别：老师再见！
组织：
集体放松，边唱边进行放松活动。
韵律放松《幸福拍手歌》
二.小结、讲评
三.宣布下课
生理负荷曲线预计：最高心率155次/分
练习密度预计：35%--40%
器材准备：
1．自制小体操垫32块
2．海绵包32个
3．跳高架2付
4．彩绳2根
5．挂图2张
6．录音机一台
安全措施：
1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。
2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。
3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。
4．为了预防学生滚出垫外，在分组练习时，将两块小垫子并排放置，增加了垫子的宽度，大大降低了
学生滚出垫外的机率。
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