2.300~400米耐久跑优秀教案说课稿｜教案在线预览

资料摘要

体育课教案教材名称1、耐久跑 2、趣味测向 1、基本掌握耐久跑的方法。课的目标2、能在游戏中运用，发展跑的持久能力，增加心肺功能。3、培养学生坚毅、顽强的意志品质和团结友爱的集体主义精神。重、难点教学内容脚着地方法∕跑得平稳时间运动负荷老师活动学生活动时次强顺序间数度1、问好

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-05-08 09:46:00

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学校：无锡市安镇实验小学

2.300~400米耐久跑优秀教案说课稿

未知

2018-05-08 09:46:00

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关键词：2.300~400米耐久跑优秀教案说课稿

正文

体

育

课

教

案

教材名称

1、耐久跑 2、趣味测向 1、基本掌握耐久跑的方法。

课的目标

2、能在游戏中运用，发展跑的持久能力，增加心肺功能。

3、培养学生坚毅、顽强的意志品质和团结友爱的集体主义精神。

重、难点

教学

内容

脚着地方法∕跑得平稳

时间

运动负荷

老

师

活

动

学

生

活

动

时次强顺序

间

数

度

1、问好，揭示课题

1、学生成四列横队集合、排队

2、练习课堂常规常用的队列、队形。

3、问好

4、学生成两路纵队绕操场进行慢跑

5、准备操：伸展运动、体转运动、体侧运动、弓步压腿、侧压腿等。

1、组织学生集体做跑的专项练习。

1、学生集体听口令做跑的专项练习。

2、学生分组练习匀速跑，跑得过程中注意脚着地的动作。

3、学生分组练习400米中速全程跑，能按照教师的提示跑完全程。

1、听教师介绍本游戏的基本常识。

2、听清游戏的方法与规则，10

中

︱

强

中

︱

强

中

开

始

部

分

课堂

常规

2、引导学生听从体育委员的口令指挥进行集合整队练习。

3、教师对学生进行辅导

4、组织学生进行慢跑热身。

5、准备操，教师口令带领学生一起做。

6、要求：学生精神饱满，动作协调一致。

基本

基

本

部

分

游戏

部分

2、分组排队进行匀速跑（100～200米），体会脚着地动作。

3、组织学生分组练习400米中速全程跑。

4提示：重心平稳才能跑得轻松持久。

1、简单介绍趣味测向运动的基本常识，激发学生的游戏兴趣。

2、讲解游戏的方法和规则，提示安全注意事项，保障游戏安全。

尤其要注意安全事项。

3、根据学生体能设置不同的游戏时间和寻找的个数。

4、组织学生分组进行游戏比赛。

3、学生分组进行游戏比赛，团队之间要互相配合。

1、组织学生集合、排队。

结

束

2、组织学生进行放松运动。

小结

放松

2、教师对课实施情况的讲评及以后要注意的方面。

4、师生再见。

1、学生集合、排队。

2、跟随教师放松。

3、听教师总结本课情况。

4、师生再见

弱

预

计

负

教学后记

荷

场地器材

练习密度： 25～30 % 平均心率： 125 次/分

水彩笔和表格若干

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑优秀教案说课稿是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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