2.后滚翻公开课教案（教学设计）

三年级上《技巧：后滚翻》教学设计

文苑小学 汪晓

一、设计理念

1. 指导思想：以“健康第一”为指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以全面锻炼学生身体，促进学生身心健康，提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据《体育课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律设计教学过程。在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，构建学生的主体地位，运用自主、合作的相关理论开展教学，力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围，在提高学生自学、自练能力的同时，培养合作学习意识，体验成功喜悦感，提高学生锻炼身体的积极性、主动性，为终身体育意识打下良好的基础。

2. 核心理念：重视学生的主体地位

以学生身心健康发展为目标，充分体现学生的主体地位，关注学生的个体差异，让每一个学生在这堂课上都有所收获！本课在教师的指导下，采用分组教学的形式，由浅入深的活动环节，充分体现学生自主、探究、合作学习，让学生主动学习、反复练习、熟练动作，培养学生运动、动脑及想象的能力，发展学生的个性，引导学生合作与交流，提高学生兴趣，使每一位学生都能感受成功的快乐，并能很好地掌握动作技术。通过游戏提高学生的身体素质，培养学生不怕困难，顽强勇敢良好的意志品质和胜不骄，败不妥的精神风貌。

3.评价方案：激励为主，正面管教，形式多元。

在以人为本的理念下，课堂上，教师对学生的即时评价要关注评价的导向功能与激励功能，强调正面教育，弱化诊断与选拔功能。对于学生错误动作的纠错要本着通过评价，指导学生在下一次练习中做出正确的动作，通过语言与姿体动作，配合表情和语言对学生进行激励。在评价方式上，要多元化，如教师评，学生自评互评，通过比赛评等多元形式，更好的激发学生练习的兴趣，享受运动的快乐。

二、教材与学情分析

“后滚翻”是体操中的一项技巧运动，是学生学习了前滚翻动作之后进一步深入的教学内容，也是学生非常喜爱的项目之一。通过本单元的学习，可以发展学生的柔韧性、协调性和空间平衡感。本单元从实物模仿开始，过渡到简单的单个动作，然后上升为适合学生实际能力的组合动作。通过自主学练、快乐游戏，愉悦学生身心，反馈教学效果，达成教学目标。

本课的授课对象为小学三年级第一学期的学生，三年级学生活泼好动，模仿能力强，自我意识逐渐形成，对新鲜事物的好奇心强烈，注意力较水平一有了很大的提高，但时间不长，思维能力也明显提高，能进行一定的抽象思维；情绪上容易激动，自我调控能力、自控力不强。在教学中，运用分层递进的教学模式，循序渐进地进行学练。通过生动形象、富有情趣的讲解；动作规范的展示和示范，激发学习兴趣，使学生初步建立起正确的后滚翻动作表象和概念。同时，在后滚翻技能的学练时融入一定的体能练习内容易化后滚翻的重、难点，让学生更快、更容易地完成本课教学内容。

1

体育课授课计划（教案）

学校：海宁市文苑小学

单元：

后滚翻

周次

12

课次：

1

年级

二

人数：

40人

执教者：汪

晓

执行日期：

5

月

28

日

内容

教学目标

器材

结构

开始部后滚翻

重点

难点

后倒、臀部靠近脚跟

团身翻臀、推手动作协调连贯

1．让学生初步了解后滚翻，初步掌握动作要领，乐于参与学习

2．引导学生初步建立完整的后滚翻动作意意识，使90%的学生能够正确后倒，团身紧，贴肩插手，50%左右的学生能够在平垫上初步完成后滚翻动作，使之体验正确的姿势，发展其协调、平衡能力。

3．引导学生在活动中与同伴互相帮助，体验成功的愉悦感，培养学生不怕困难、顽强勇敢的良好意志品质。

垫子42个，信封若干，呼啦圈若干

练

习

课

的

内

容

时间

次数

目的要求

1

1

30”

1

2

1

要求：动作迅速和整齐。

要求：动作整齐，精神饱满。

目的：体验含胸低头团身紧

目的：充分活动

组

织

教

法

组织：四列横队

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

△

方法：宣布任务，提出目标

组织：体操队形

1.师提出练习的要求并指挥练习：

精神饱满，声音宏亮，队伍整齐。

2.师讲解采蘑菇游戏的方法：S型慢跑中听到哨音后做成蘑菇状，师采蘑菇

3.师领生集体练习徒手操

组织：

一、课堂常规

1．集合整队

2．师生问好

分

3．宣布课的内容，提2’

准备部分8’

出要求

一、常规准备活动

1.队列队形：

四面转法；

踏步走立定

2.“采蘑菇”小游戏

3．徒手操

徒手操3节，4*8拍

二．专项练习

1. 模仿举重动作

2．贴肩抓手

15次

各个关节

8次

1.体验贴肩插手动作

2.体验贴肩推1.讲解：请你跟我一起做的要求

2.师示范：讲解练习方法与要领

3. 学生模仿练习

2 30”

10次

手动作

4.小结与点评

3

一、抱球团身滚动’

1.抱球团身滚动

2. 加快滚动速度

1

1

1’

2’

2

2

2

4

5

10

目的：

1.体验抱球团身紧的技术动作

要求：臀部不能超过白线

目的：练习翻手动作，体验正确推手动作

要求：臀部不能过线，掌心向

组织：

1. 教师讲解示范，强调抱球团身

2. 学生复习团身滚动，教师指导纠错

3.师要求加快滚动速度同时球不能散

4.组织练习指导评价，个别纠错

1.讲解前推地后撑垫的动作要领，强调手不动身体团身动；

2.学生按照要求进行练习，师巡视指导

二、不倒翁练习

1.不倒翁练习

（前推地后撑垫，团身滚动圆）

基本部分

25’

2.尝试用力翻过去

上，手指朝后，

手不动，身体动

要求：推地速度快，撑垫及时

1师引导学生用力试着翻过去

2.优秀生示范，师采访优秀生，并总结技巧

3.学生尝试用力推翻过去

4.师进行表扬和小结

队形：两生一组，一组两垫，上下相叠

1.师讲解练习方法，强调重难点

2.生两人一组，进行斜坡练习

3.师进行指导纠错

4.学生继续练习

5.教师点评

组织：生一人一垫在平垫上再进行练习

1.

师讲解后滚翻技巧

三、斜坡后滚翻

四、后滚翻

20

目的：加快滚动速度让学生体验后滚翻成功喜悦感，激发运动兴趣

10

要求：前推地用力，后撑垫及时，团身滚动圆

2.

生认真练习后滚翻

3.

教师指导纠错

4.

学生继续练习

4

组织：

××××

××××

××××

目的：释放激××××

情，发展学生全××××

身协调能力

1.

教师讲解示范规则：

2.

四人一组进行尝试

3.

游戏比赛

4.

总结：表扬先进，鼓励后进

结束1.放松

部2.集合整队

分

5’

3.小结评议

4.回收器材，宣布下课

1.

游戏木头人

组织：散点进行

1’30”

1 要求：充分放松，认真总结

2.总结本课

本课过程中，学生常规较好，课堂轻松快乐活跃，练习过程中学生注意力集中并能够积极思考如何才能完成后滚翻，在采蘑菇游戏中学生能够做到比较紧的团身为学生在后面的技术学习中更快掌握技术动作打下基础，专项准备活动我让学生模仿集中动作和贴肩抓手游戏较好地让学生体会在后倒过程中的贴肩插手和推垫动作，抱练习密度：40%—45%密左右

度平均心率：约125次/与负分

荷

最大心率=160次/分

球团身后倒环节，我在垫子上画了一条横线并规定后倒时臀部不能课

后

反

思

超过横线，有效地解决了有的学生为了后倒速度而屁股往后坐导致团身不紧的问题。但过分地强调团身紧，圆导致有的学生后倒速度不够，以致影响后面后滚翻的成功率，应让学生第一遍体会团身滚动圆，然后逐渐强调后倒的速度。前推地后撑垫这个练习较好地解决了学生在翻臀完成后有意识地去推垫帮助完成后滚翻动作。设置斜坡练习让学生借助势能完成后滚翻动作，体会成功的愉悦感，从学生自豪的表情中，我感受到学生完成难度较大动作是的愉悦感，体现生本课堂和快乐体育的核心思想。借助游戏时光隧道和木头人将本课进行生华，让学生在玩中学习在游戏中发展体能。

四、游戏

“时光隧道”

2’

4

5